Книга 100% память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренировок - Екатерина Додонова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
• Почему Mind maps называют одним из величайших изобретений XX века
• Зачем уметь писать двумя руками
Воображение можно тренировать всю жизнь. Благо окружающий мир и люди дают нам бесчисленное множество возможностей фантазировать, мечтать, изобретать. Нам с вами снова понадобится секундомер и психологическая установка «Моя фантазия не знает границ».
Упражнение «Придумай как можно больше»
Засеките 3 минуты. Используйте все это время, чтобы придумать как можно больше ответов на вопрос: «Как удалить воду из стакана?» Поехали!
Все идеи записывайте.
Надеюсь, у вас получилось придумать минимум 10 и даже больше 10 способов, «как удалить воду из стакана». Такой результат показывает, что вы шагнули за грань привычного и очевидного, смогли генерировать нечто новое.
Общение с другими людьми обогащает нас, помогает увидеть обыденные вещи в новом свете, в новом ракурсе. Не стесняйтесь обращаться к помощи родных и друзей.
Ниже привожу самые интересные способы, «как удалить воду из стакана», которые когда-либо слышала от своих студентов:
1. Стереть ластиком (кто сказал, что стакан с водой не нарисованы в альбоме?)
2. Расщепить на атомы водорода и кислорода (воображение химиков не знает предела)
3. Нажать кнопочку «Delete» в программе фотошоп (а что, если перед нами фотография стакана с водой?)
4. Поставить цветок – он выпьет
5. Добавить кофе, сахар, сливки – тогда это будет уже не вода ☺
6. Взорвать стакан (тоже вариант)
7. Просверлить дырку и сделать из стакана воронку (все может быть. Про материал, из которого был сделан стакан, в условиях задачи не было ни слова)
8. Сжать пластиковый стакан
9. Умыться
10. Заморозить, выпарить, напоить собаку и т. д. и т. п.
Уверена, вы теперь в два счета визуализируете отдельные слова, связываете их между собой, подключаете 5 органов чувств. С объемными текстами интеллектуальной работы гораздо больше. Перед вами мини-викторина вопросов. Проанализируйте свой прошлый опыт. Так вам будет легче освоить еще один прогрессивный метод работы с текстами-тяжеловесами.
1. Какие способы визуализации информации вы знаете?
2. Какими из них лично вы пользуетесь в повседневной жизни?
3. Знаете ли вы, что такое Mind maps?
Метод настолько особенный, что ему посвящена целая глава в книге. «Mind maps», «Ментальные карты», «Интеллект-карты», «Карты памяти», «Умные карты». Каких только названий не найдешь в литературе и в сети Интернет по этой теме. Так или иначе, суть одна. Mind map – это мощный метод визуализации информации, который раскрывает потенциал интеллекта каждого человека.
Сфера применения – любая, где необходимо развивать и совершенствовать умственные способности, решать разнообразные жизненные задачи и проблемы. Mind maps рисуют, когда нужно запомнить целую книгу, провести масштабный проект в бизнесе, генерировать идеи в процессе мозгового штурма или даже набросать план переезда в другой город.
Интеллект-карты называют одним из величайших изобретений XX века. Родоначальник Mind maps Тони Бьюзен получил всемирную известность. Английский психолог, писатель, тренер и консультант по ментальной грамотности, он произвел революцию в графическом выражении наших мыслительных процессов.
Принцип радиантного мышления – вот в чем изюм ментальных карт Бьюзена. Радиантное мышление в отличие от строго линейного представляет собой «сеть», клубок мыслей, ассоциаций, воспоминаний. Получается, что по своему строению «Карта памяти» напоминает миллионы нейронов нашего головного мозга. На карте, как у нейрона, всегда есть центральный образ (ядро) и бесчисленное количество ветвей (отростков), которые обозначают понятия, идеи, ассоциации по центральной теме. Так Mind map отражает естественный процесс мышления человека, где мысли беспрерывно скачут, словно белка по веткам дерева.
Тони Бьюзен
Тони Бьюзен (Tony Buzan, родился 2 июня 1942 г. в Лондоне) – психолог, автор методики запоминания, творчества и организации мышления Mind maps.
Автор и соавтор более 100 книг.
В 1964 г. получил двойной диплом с отличием в области психологии, английского языка, математики и общих наук в Университете Британской Колумбии.
Такие работы, как «Книга интеллект-карг разветвленное мышление», «Научите себя думать», «Подключай свою память», «Используй на полную мощность и тело, и дух», «Руководство по развитию способностей к учебе для будущего поколения» опубликованы более чем в 100 странах и переведены на 28 языков.
Благодаря ряду открытий в области науки о памяти получил несколько почетных научных и искусствоведческих степеней.
Идейный вдохновитель чемпионатов памяти.
Основатель благотворительного Трастового Фонда мозга, президент Фонда мозга и создатель концепции «Ментальной грамотности».
Постоянный участник, ведущий и продюсер многочисленных теле-, видео– и радиопрограмм.
В ноябре 1997 г. в прямом эфире на глазах у полуторамиллиардной аудитории побил существовавший на тот момент рекорд открытого конкурса на запоминание многозначных чисел.
Обладатель наибольшего в мире уровня «коэффициента творческого мышления»[7].
Нейрон
Разветвленная структура Mind map
Некоторые ученые не согласны с представлениями Бьюзена о том, как мыслит человек. Ничего удивительного, ведь мозг остается самым неизученным органом нашего тела. Будущим поколениям исследователей еще только предстоит открыть тайны Вселенной в нашей голове.
Ну а пока Mind maps не только рисуют карандашами и фломастерами, но и создают с помощью компьютерных программ по всему миру.
1. Быстрое мышление. Логика. Видение. Интеллект-карты освобождают от блуждания в лабиринте собственных мыслей. Останавливают вечные качели сомнений: «Сделать так или так? А еще какие ресурсы есть? Может быть, зайти с другого боку?» Сэкономьте время. Перенесите мысли на бумагу, и вы увидите вид проблемы сверху, с птичьего полета, что называется. Мозг тут же очистится, ветви карты отразят все многообразие мыслей и подходов к задаче. Вы спокойно выдохнете, глядя на полную детализированную картинку. Вот почему Mind maps сейчас так активно используют в бизнесе. Цель визуализирована, шаги продуманы – хорошее планирование.
