Книга 100% память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренировок - Екатерина Додонова

10. асчтеоклемьиностранныйъотлноаумбецзшкгнатввнимоутичпырэйдкалкязык

Приложение № 12

15 слов для финального теста по слуховой памяти.

Диктуйте слова размеренно, с перерывом в 3 секунды между словами:

Корзина, Болото, Сон, Мед, Микроволновка, Чернила, Шиншилла, Математика, Планета, Батон, Везение, Холм, Туфли, Олимпиада, Вены, Сабля, Оливье, Зарядка, Подводная лодка, Свет.

Теперь вернитесь в начало книги и следуйте дальнейшей инструкции.

Приложение № 13

Полная версия народных пословиц и поговорок такова:

1. Голод не тетка, пирожка не поднесет.

2. За двумя зайцами погонишься – ни одного кабана не поймаешь.

3. Кто старое помянет – тому глаз вон, а кто забудет – тому оба.

4. В здоровом теле здоровый дух – редкая удача.

5. Курочка по зернышку клюет, а весь двор в помете.

6. На сердитых воду возят, а на добрых сами катаются.

7. Не все коту Масленица, будет и пост.

8. Не печалится дятел, что петь не может, его и так весь лес слышит.

9. Ни рыба ни мясо, ни кафтан, ни ряса.

10. Новая метла по-новому метет, а как сломается – под лавкой валяется.

11. Один в поле не воин, а путник.

12. От работы кони дохнут, а люди – крепнут.

13. Повторенье – мать ученья, утешенье дураков.

14. Рыбак рыбака видит издалека, потому стороной и обходит.

15. Собаку съели, хвостом подавились.

16. Старый конь борозды не испортит, да и глубоко не вспашет.

17. У страха глаза велики, да ничего не видят.

18. Ума палата, да ключ потерян.

19. Чудеса в решете – дыр много, а выскочить некуда.

20. Старость не радость, сядешь – не встанешь, побежишь – не остановишься.

Приложение № 14

20 картинок для теста по зрительной памяти расположены на следующей странице.

Засеките 1 минуту. На протяжении всего времени старайтесь запомнить все 20 картинок.

Как только 1 минута выйдет, возвращайтесь в начало книги и следуйте дальнейшей инструкции.

Приложение № 15

С иллюстрации пропало ровно 6 предметов. Посчитайте, сколько пропаж обнаружили вы.

Список литературы

• Антощук Е. Знакомьтесь, ваша память. – Киев, 2013

• Бадя Т. 101 совет по эффективной работе с информацией. – М.: Альпина Паблишер, 2012

• Букин Д. Развитие памяти по методикам спецслужб. – М.: Альпина Паблишер, 2015

• Васильева Е. Е., Васильев В. Ю. Секреты запоминания чисел. – М.: 2004

• Васильева Е. Е., Васильев В. Ю. Суперпамять, или Как запомнить, чтобы вспомнить. – М., 2002

• Гиппенрейтер Ю. Б., Романова В. Я. Психология памяти: Хрестоматия. – М.: «ЧеРо» НОУ Московский психолого-социальный институт, 2000

• Грейс Н. Скорочтение. – М.: Вектор, 2012

• Зиганов М., Козаренко В. Мнемотехника. Запоминание на основе визуального мышления. – М.: Школа рационального чтения, 2001

• Зиганов М. А. Как научиться на 100 % запоминать тексты. – М.: Эксмо, 2006

• Зяблицева М. А. Мнемотехника. Секреты суперпамяти. – М.: Эксмо, 2009

• Лурия А. Р. Маленькая книжка о большой памяти. – М.: Эйдос, 1996

• Матюгин И. Ю. Методы развития памяти, образного мышления, воображения. – М.: Эйдос, 1996

• Матюгин И. Ю. Эффективная память. – М.: РИПОЛ классик, 2005

• Петров Н. В. Развитие памяти / Учебное пособие для учащихся. – М., 2010