Книга Программа "Счастье". 100 дней до мечты - Инна Макаренко

♥

Когда вы поймете, что хотите пройти своим путем до конца, судьба станет усиленно посылать вам знаки, куда следовать, и вы никогда не останетесь без поддержки, а тревоги и сомнения уже не будут помехой (это не значит, что не будет препятствий).

В вас будет крепнуть вера, что впереди ждет клад. На этом этапе важно не свернуть с пути.

Если вы останетесь на месте, то так никуда и не придете, пути к мечте не будет. Хватит ли вам смелости довериться внутреннему голосу? Бросить все и начать сначала? Пойти за мечтой, даже если вокруг никто не верит в то, что вам это под силу? Если доверитесь внутреннему голосу – своей мечте, она откроет вам то, для чего вы родились. Мечта все время будет указывать туда, где спрятано ваше сокровище.

Что такое мечта? Это порождение наших склонностей и способностей. Кому-то от природы даны способности художника, он мечтает о карьере художника, но его тормозят собственные установки. Кто-то мечтает о карьере музыканта, писателя… То, к чему вас тянет, – в вас уже есть, просто идите, не оглядываясь, доверьтесь этому, не занимайтесь не своим делом. Все, к чему у вас есть склонность, нуждается в проявлении, вы неспроста наделены тем, чем наделены. Способности должны найти применение и выразиться в мире, иначе у вас бы их не было! Когда человек использует свои способности по назначению, все получается, и ему неизменно сопутствует успех!

Д/з: усилить веру в свою мечту и принять решение реализовать ее.

День 76

Не теряйте времени – верьте!

Каждый раз, когда мы думаем о мечте, нас отпугивает два вопроса: действительно ли я пойду за ней и принесет ли этот путь успех? Многие сдаются сразу же, еще до начала пути, так и не сдвинувшись с места. Самый большой страх, который может родиться, – не оставит ли мечта «у разбитого корыта»? Ведь для ее осуществления мне придется идти непривычной дорогой, возможно, даже отказаться от обычного уклада жизни, чем-то пожертвовать. Так не проще ли сохранить хотя бы то, что у меня есть сейчас, не бросаясь в авантюры, чем потом винить себя в такой непредусмотрительности? И многие вот так просто отказываются от мечты, сохраняя хотя бы то, что у них есть, хотя оно уже давно перестало их устраивать – и это с каждым днем становится все очевиднее.

В Библии сказано, что каждому воздастся «по вере его». Эта мудрость наполнена глубоким смыслом, она показывает, насколько важно следить за своими мыслями и убеждениями на пути к мечте. Поскольку и мысли, и убеждения – исключительно наши произведения, мы вольны их менять так часто, как захотим. Важно просто верить, даже не думая ни о чем. Пока мы крайне неустойчивы в начале пути к мечте, нам необходима поддержка. Ее можно найти в вере, она укрепит нас в пути.

В Жизни есть нечто большее, что не поддается никакой логике, поэтому можно даже не пытаться это большее просчитать. Никто не способен дать нам 100%-х гарантий, что счастье ждет нас в будущем. Поэтому на данном этапе самым оптимальным вариантом будет верить и действовать, исходя из веры, и не тратить времени на сомнения.

Д/з: ловите себя на том, когда тратите время на сомнения, и осознанно разворачивайте себя к «вере».

День 77

Создавайте свои правила

Не просто создавайте, но и живите по ним. Если будете поддаваться чужому мнению и слушать советы всех подряд, далеко не уйдете. У всех своя картина мира и каждый думает, что только она правильная. Если и внимать советам, то тех, кто уже добился желаемого. Например, проблемы, с которыми сталкиваются люди, в чьем подчинении работает до 10 человек, с лету решаются теми, у кого в подчинении 50 и т. д. Не топчитесь на месте, не разгребайте трудности самостоятельно. Облегчите себе дорогу, найдите того, кто поможет, кто уже справлялся с подобными задачами – он сразу предложит вам выход, и не один.

Условно путь к мечте можно описать тремя фазами: научиться ходить/стоять (сделать первые шаги, начать), уверенно идти (так, чтобы шаги стали уверенными и принесли результаты) и взлететь (оптимизировать и увеличить эффективность).

Вы лучше других знаете, чего хотите, какие цели и ценности стоят за вашими желаниями, поэтому решайте сами, что для вас будет правдой на этом отрезке пути, какие убеждения выбирать, чтобы они работали на вас и были полезны.

Разрушить стены, которые встретятся, помогут новые правила – вы создадите их, когда поймете, что старые бесполезны. В ваших правилах заложена ваша свобода.

Давайте проделаем небольшую медитацию, чтобы прочувствовать состояние свободного парения, которое так нужно для счастья.

Медитация «Крылья»

Она позволяет прочувствовать и усилить свои уникальные вибрации. В течение 40 дней будем работать на накопление энергии, поэтому, пожалуйста, пока никуда ее не направляйте.

Встаньте. Сделайте глубокие вдох и выдох. Теперь медленно поднимите руки вверх, соприкасаясь тыльными сторонами ладоней. Затем медленно опустите вниз. Опять поднимите и снова опустите. И продолжайте это делать. Сейчас ваша задача – уловить свою уникальную вибрацию, прочувствовать ее. Как только возникнут ощущения, ускорьтесь. Если вам требуется много энергии для какого-то дела, увеличьте амплитуду движений еще больше. Если делаете это упражнение перед сном, замедлитесь, как будто смотрите фильм, в котором в замедленной съемке летит грациозная птица. Представьте, как она изредка совершает взмах крыльев, лавируя в воздухе, иногда помогает себе одним крылом удержаться в потоке, наслаждается свободой и бескрайним простором, свежестью, летит в полумедитативном состоянии, закрывая от удовольствия глаза. Она может дать крен, сделать переворот – все то, что подскажет ей состояние. Взмахи ее крыльев изящны и неторопливы, она наслаждается своим величием и непривязанностью. Ее распирает от блаженства, поэтому каждое движение полнится особым смыслом, она в абсолютном контакте с собой, выражает себя как никогда честно, слита с каждым действием, каждое из которых – продолжение ее самой… Побудьте в состоянии удовольствия быть собой.

Д/з: подумайте, каким правилам следуете, и создайте себе особое правило – убеждение, которое мотивирует именно вас.

День 78

Не сдавайтесь

Решая проблемы, люди реагируют на них по-разному:

1. Самая главная трудность – сделать первый шаг. Если люди его совершают, дальше уже вряд ли сдадутся.