Книга Жизнь после утраты: Как справиться с горем и обрести надежду - Дайан Аркэнджел

На протяжении всей истории человечества в рамках различных религий случались злоупотребления. Многие страдали от них именно тогда, когда им больше всего нужно было духовное воспитание. Религия становится эмоциональным, интеллектуальным и духовным насилием, когда она лишает людей свободной воли. Как свидетельствует Джери Колоцци Виитала, духовную помощь можно найти не только в пределах организованной религии, но и вовне.

«Я скорее заинтересовалась, чем испугалась»

После трагической гибели дочери Хизер Джери захотела читать книги о жизни после смерти. Она знала, что в ее религии, основанной на Библии, это запрещено, поэтому она спросила разрешения у своих духовников. Те ответили, что чтение любой мистической литературы идет вразрез с их верой, и велели ей этого не делать или же пригрозили отлучить ее от церкви. «Я скорее заинтересовалась, чем испугалась», — сказала она. Поэтому Джери решила изучать духовность без благословения со стороны церкви [31]. Утрата может либо пошатнуть, либо укрепить религиозные убеждения.

Нам часто говорят: «Но разве я религиозен? Я верю в Бога, но в церковь не хожу». Религиозным считается любой человек, который участвует в какой-то форме организованной религии или практикует какое-то учение. Это относится и к тем, кто предпочитает или по той или иной причине (например, из-за болезни) вынужден отправлять религиозные обряды дома.

Люди задаются и таким вопросом: «Поможет ли мне посещение храма (церкви, синагоги, собора, мечети и т. д.)?» Согласно исследованиям [32], люди, которые посещают религиозные службы и отличаются сильной верой, переносят горе легче. Те же, кто не посещает богослужений или не имеет духовных убеждений, переживают утраты тяжелее. Между этими полюсами находятся люди, которые посещают церковь, не имея сильных духовных убеждений, а также люди, которые веруют искренне и при этом не ходят в церковь.

Духовность

Духовность — наше право по рождению, ведь мы приходим на землю как духовные создания. Духовность означает, что человек помнит: существует нечто большее, чем он сам. Духовно просветленные люди живут с состраданием, благоговением, совестливостью, безмятежностью и радостью. Они верят, что мир развивается так, как должен; поэтому они в гармонии с миром, с другими и с собой. Жизнь, смерть и скорбь они воспринимают на ином уровне, как в случае с Ди.

— Вы религиозны, не так ли? — спросил врач Ди. — Это видно по тому, как вы пережили смерть сына. Религиозные люди лучше справляются с утратой.

— Нет, я не хожу в церковь, — ответила она.

Духовная жизнь Ди определялась тем, что она верила в нечто намного большее, нежели она сама, жила с добротой в сердце и совершала добрые дела.

Со временем духовность может быть похоронена или забыта, как это вышло с Бейб.

«Что Богу делать с такой старой грешницей, как я?» — рассказ Дайан

Бейб попросила, чтобы к ней домой зашел священник из хосписа, не потому, что она была трусихой, она просто запуталась. Бейб умирала от рака легких. Она спросила у меня: «Дайан, что Богу делать с такой старой грешницей, как я?» Она сидела, подпертая подушками, и, пересиливая себя, продолжала говорить: «Я никогда не бывала в церкви. После того как умер мой муж, я работала на двух работах в доках, просто чтобы заработать на еду и одежду для детей и чтобы у них была крыша над головой. У меня не было времени на себя или на кого-то еще, помимо моей семьи. Я начала курить, не задумываясь о вреде курения, и какое-то время жила беспутно. Что будет со мной, когда я умру?»

Она упала на подушки, выдохнув: «Видит Бог, я никогда никому не желала зла, но что ему делать с такими, как я?»

Она лежала и смотрела на меня, а я думала: «Ты же делала все, что могла». Бейб приподняла руку и, показывая на меня пальцем, с трудом произнесла: «Вы знаете, я делала все, что могла».

Мы много говорили на протяжении следующих нескольких недель. Чувство юмора Бейб и сила ее духа были гораздо значительнее, чем ее миниатюрное тело: она была не больше полутора метров ростом и очень быстро теряла силы. «Я доживу до следующего месяца, потому что тогда мой сын вернется из Нидерландов», — хрипела она. Но это казалось невероятным; на самом деле меня пригласили к ней уже на следующий день. Бейб действительно умирала, никто не ожидал, что она протянет одну ночь.

Ранним утром меня снова вызвали к ней. «Дайан! Поторопитесь! Подойдите сюда!» — воскликнул энергичный голос, стоило мне войти в комнату. Я не верила глазам и ушам: это была Бейб. Теперь она говорила безо всякого труда. «Ночью я почувствовала, как у меня схлопнулись легкие. Я так старалась снова вдохнуть, но у меня не получалось. Я поняла: все кончено, но мой сын еще не вернулся, поэтому я начала звать на помощь, но не вслух, сами понимаете. Я умоляла: “Пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста, мне пока нельзя умирать”. И тут я увидела что-то прямо вот здесь, — она указала налево. — Появилась гигантская рука, обняла и подняла меня, прямо под легкими. Я смогла глубоко вдохнуть, вот так». Она показала, как набрала в грудь воздуха. «Рука все подталкивала меня в спину, а потом позволяла мне опуститься, пока я не начала дышать сама. Это была рука Господа. Он спас меня. Он исполнил мое последнее желание, — сказала она и улыбнулась. — Бог знает, что я жила так хорошо, как только могла, и я теперь понимаю, что он встретит меня дома».

Сын Бейб приехал из Амстердама через несколько недель, и она спокойно умерла в окружении всей семьи.

Духовность может не просто забыться, ее также могут блокировать сильные эмоции. Пытались ли вы когда-нибудь произнести торжественную молитву, пылая от ярости? Прощение, как и молитва, это духовное деяние.

«Я больше не могла считать, что он в ответе»

Тэмми никак не могла простить мужа. Вечером он поругался с дочерью, а ночью девушка-подросток намеренно съехала на автомобиле с откидным верхом по цементной дамбе в океан. Годами Тэмми подавляла свой гнев, из-за чего он перерос в обиду и озлобленность. Наконец она посетила недельный семинар, где позволила себе кричать и ругаться. «Это был поворотный момент в моей жизни, — сказала она потом. — Я больше не могла считать, что он в ответе. Он сыграл свою роль в ссоре, но машину все же вела она. Мне трудно было это признать».

В семьях случаются разногласия. Родители и дети, равно как и мужья с женами, спорят из-за разницы во мнениях, и это нормально, однако ненормально из-за этого лишать себя жизни. Прощение иногда означает, что мы прощаем кого-то за то, что он не тот, кто был нам нужен. Тогда мы можем принять то, что есть, и двигаться дальше.

Как показывает опыт Эллен, духовный рост блокирует не только подавление гнева, но и попытки удержаться от слез.