Книга Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы - Екатерина Мириманова

Через 1,5 часа смесь можно смыть, затем вымыть голову обычным шампунем.

Оставшийся масляно-травяной настой хранить в закрытой посуде в холодильнике.

КОМПРЕСС ИЗ ОЛИВКОВОГО МАСЛА И ЛИМОННОГО СОКА

В чашку налить немного оливкового масла, добавить 1 ч.л. лимонного сока, перемешать, поставить в миску с горячей водой и подогреть до температуры 40–45°С. Втереть в кожу волосистой части головы, смазать волосы, покрыть голову полиэтиленовым чепчиком и укутать теплым махровым полотенцем. Через 1,5–2 ч избыток масла удалить с помощью полотенца и вымыть волосы шампунем. Проводить эту процедуру 1 раз в месяц. Компресс оказывает благотворное действие при сухих и ломких волосах.

ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ «РОМАШКА С МЕДОМ»

30 г сухой измельченной ромашки аптечной залить 100 г крутого кипятка, выдержать 15 минут на кипящей водяной бане, затем оставить для охлаждения на 30–40 минут, профильтровать и добавить в настой 1 ст.л. меда (лучше липового).

Волосы вымыть, слегка вытереть полотенцем и обильно смочить приготовленным раствором, а через полчаса-час сполоснуть теплой водой. При сухих волосах подобную процедуру проделывать 1 раз в 2 недели, а при жирных – раз в неделю. Она смягчает и укрепляет волосы.

ЯИЧНАЯ МАСКА ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ ВОЛОС

Соединить 1 яйцо, 1 ч.л. уксуса, 1 ч.л. глицерина и 2 ст.л. оливкового масла. Полученную смесь втирать в корни волос и по всей длине. Оставить на 30–40 минут, укутав голову полотенцем.

По окончании процедуры тщательно промыть волосы с шампунем.

УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ СУХИХ И НОРМАЛЬНЫХ ВОЛОС

Разогреть простоквашу на водяной бане до температуры 37 °C. Добавить 1 ч.л. меда. Тщательно перемешать и нанести на волосы. Затем покрыть голову пергаментной бумагой или надеть полиэтиленовую шапочку и повязать полотенце. Через 20–30 минут волосы еще раз смазать простоквашей с медом и кончиками пальцев помассировать кожу головы в течение 3–5 минут. Затем несколько раз промыть волосы горячей водой без шампуня.

МАСКА С СОКОМ СТОЛЕТНИКА ДЛЯ ЖИРНЫХ ВОЛОС

1 ч.л. меда, 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. сока столетника смешать и нанести на влажные волосы. Голову утеплить специальной шапочкой или полиэтиленовой косынкой и толстым махровым полотенцем. Смыть через 30–40 минут теплой водой без шампуня.

МАСЛЯНАЯ МАСКА ДЛЯ ПОВРЕЖДЕННЫХ ВОЛОС

1 ч.л. касторового масла, 1 ч.л. репейного масла, 1 ч.л. оливкового масла, 2 ч.л. лимонного сока тщательно смешать. Полученную смесь аккуратными движениями втереть в волосы и кожу головы, надеть шапочку, сверху укутать голову полотенцем. После этого сначала голову следует просто ополоснуть водой, а затем применять яичный желток. Применять эту маску можно ежедневно в течение семи дней.

ЭКСПРЕСС-ЛЕЧЕНИЕ ВОЛОС

Равные части листьев березы, травы крапивы и мать-и-мачехи, шишек хмеля, цветков календулы измельчить и заварить (одна горсть смеси на 1 л кипятка, приблизительно по 1 ч.л. каждой травы). Настоять, процедить, затем втереть в кожу и волосы ватным тампоном. Смыть теплой водой через час. Процедуру можно повторять ежедневно на протяжении недели.

МАСКА «ШЕЛКОВИСТЫЕ ВОЛОСЫ»

3 ст.л. сухих цветков ромашки залить 100 мл кипятка и настаивать 3–4 часа, после чего процедить. Взбить 1 яичный белок в крепкую пену, смешать его с настоем ромашки. Полученную смесь втереть в волосы и кожу головы. Оставить до полного высыхания, после чего вымыть голову теплой водой с использованием шампуня. Регулярное использование этой маски не только поможет решить проблему с чрезмерной жирностью головы, но и сделает волосы более мягкими и шелковистыми. Для темных волос ромашку лучше заменить крапивой.

МАСКА «ВЕСЕННЯЯ»

Взять свежие листья одуванчика, мяты и рябины, тщательно измельчить, затем растереть до получения кашицы. Нанести смесь на кожу головы и закутать полотенцем. Подержать 40–45 минут, затем смыть теплой водой. Маска укрепляет волосы и помогает устранить перхоть.

Рецепты для лица

МАСКА «ОЧИЩЕНИЕ И СУЖЕНИЕ ПОР»

2 ч.л. шалфея и 2 ч.л. ромашки залить ½ стакана кипятка и настаивать под крышкой 20 минут. 3 ст.л. отвара трав смешать с таким же количеством кефира и 3 ст.л. рисовой муки или картофельного крахмала. Тщательно все перемешать и нанести на кожу. Получившаяся смесь должна иметь консистенцию густой сметаны. Держать маску следует 20 минут, после чего удалить ее с кожи сначала тампоном, смоченным в кефире, а потом просто теплой водой.

МАСКА «ТОНИЗИРУЮЩАЯ» ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ

Половину свежего огурца натереть на мелкой терке, смешать с кефиром, чтобы получилась кашица, и наложить тонким слоем на кожу. Держать маску следует 15–20 минут. Затем смыть ее теплой водой.

Если у вас сухая кожа, можно добавить к этой маске 1 ч.л. оливкового масла.

МОРКОВНАЯ МАСКА «ЗДОРОВЫЙ ЦВЕТ ЛИЦА» ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ

1 ст.л. кефира, 1 ст.л. творога, 1 ч.л. оливкового масла и 1 ст.л. морковного сока тщательно перемешать и нанести смесь на кожу, избегая области вокруг глаз и губы. Через 20 минут смыть маску теплой водой.

Внимание, морковь может вызывать аллергию, поэтому сначала лучше опробовать маску на небольшом незаметном участке кожи.

ЯГОДНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ

Малину, клубнику и черную смородину растереть до кашицеобразного состояния. Смешать с кефиром в соотношении 1:1. Добавить в получившуюся смесь 1 ч.л. сметаны.

Нанести на лицо и оставить на 15 минут. Смыть теплой водой.

ОТБЕЛИВАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ

5 веточек петрушки измельчить в блендере или мелко порубить, добавив 1 ст.л. йогурта, 1 ст.л. отрубей и несколько капель лимонного сока. Оставить получившуюся смесь на 15–20 минут, чтобы дать отрубям набухнуть. Нанести маску на лицо на 15 минут, затем смыть теплой водой.

ВОССТАНАВЛИВАЮЩАЯ МАСКА ИЗ КИВИ ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ

Очистить киви от кожуры, размять мякоть вилкой, добавить 1 яичный белок, ½ ч.л. оливкового масла, и все перемешать. Постепенно всыпать 1 ст.л. зеленой глины, довести смесь до однородной консистенции. Нанести на 10–15 минут на лицо и смыть теплой водой.

АНТИВОЗРАСТНАЯ МАСКА С КЛУБНИКОЙ ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ

Размять семь ягод клубники и смешать их с 1 ст. ложкой масла зародышей пшеницы. К полученной смеси добавить 1 ч.л. отвара цветков ромашки и 1 ч.л. меда, хорошо перемешать и нанести на кожу лица и шеи на 15–20 минут. Смыть прохладной водой.

МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН С ЧЕРНОЙ СМОРОДИНОЙ ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ

Растопить на водяной бане 1 ст.л. меда, добавить к нему 3 ст.л. сока черной смородины и 1 ч.л. растопленного сливочного масла. Смесь хорошо растереть и нанести на кожу лица и шеи на 20 минут, смыть прохладной водой.