Книга Как перестать выносить мозг себе и окружающим. Эффект цереброфилии - Олеся Покусаева

Навязчивые мысли привели Марию к тому, что она сумела найти компромисс между работой и материнством и осталась этим очень довольна.

Иногда из-за цереброфилии работы люди приходят к идее дауншифтинга, при этом они существенно ухудшают условия своей жизни, зато мало работают и наслаждаются ею. К дауншифтингу, как правило, приводят длительные рассуждения, стоит ли жизнь того, чтобы проводить ее в офисе, рано вставать, не иметь времени для интересных дел, чувствовать себя винтиком, подчиняться общественным стереотипам в погоне за избыточным потреблением.

Бывает, женщины зацикливаются на мысли о том, что без своей профессиональной реализации перестанут быть привлекательными для мужа. Кстати, супругам часто совсем не хочется знать о работе друг друга, особенно если они трудятся в диаметрально противоположных сферах. К примеру, косметолога вряд ли заинтересует финансовый анализ компании. Почему же тогда делается выбор в пользу работы, а не творческого развития личности? Ведь совершенствоваться можно всегда и везде!

У женщин, которые сидят дома с детьми, развивается своя цереброфилия работы. Ведь они работают – поваром, домработницей, воспитательницей, учительницей, часто водителем, так как отвозят малышей в детский сад, кружки или школу. При этом они переживают, что их вклад в семью нельзя назвать работой, так как не приносит денег. Также зачастую женщина слышит от мужа и окружающих лишь одно: «Ты сидишь дома и ничего не делаешь!» Поэтому необходимо заранее договориться с мужем: если женщина ведет домашнее хозяйство, то это настоящая работа, которую надо ценить и уважать.

У мужчины цереброфилия работы выражена сильнее, чем у женщины. Почему? Потому что женщина приходит в этот мир с уже поставленной задачей, называемой материнством. Как правило, она хочет иметь ребенка, рожает его, и дальше ее жизненная цель уже во многом определена. Задача мужчины не так ясна. Ему необходимо найти дело своей жизни, для него профессиональная реализация – это сверхценность.

Для многих людей важно продвигаться по карьерной лестнице, добиваться высокого положения и финансового успеха. Но в какой-то момент они могут задуматься над тем, стоит ли так много времени тратить на неинтересную работу? И в период кризиса середины жизни из-за подобной цереброфилии происходит резкая смена жизненных ориентиров. Совершенно неожиданно для окружающих люди бросают престижную работу и меняют ее на другую.

Работа – неотъемлемая часть жизни в социуме. Она высвечивает все особенности личности человека. Даже у обезьян работа проявляет их истинную сущность.

Двое ученых из Йельского университета решили научить обезьян работать и пользоваться деньгами. И это у них прекрасно получилось.

Идею денег, как оказалось, могут усваивать существа даже с крохотным мозгом и потребностями. Обезьяны-капуцины, на которых проводился эксперимент, считаются зоологами одними из самых глупых приматов.

В вольере им придумали «работу» и «деньги». Работа состояла в том, чтобы дергать рычаг с усилием в 8 килограммов. Для капуцинов это настоящий тяжелый малоприятный труд.

За каждый качок рычага обезьяна стала получать ветку винограда, затем пластмассовые разноцветные жетоны. За белый жетон можно было купить у людей одну ветку винограда, за синий – две, за красный – стакан газировки и т. д.

Вскоре обезьянье общество расслоилось. В нем возникли те же самые типы поведения, что и в человеческом социуме. Появились трудоголики и лодыри, бандиты и накопители. Одна обезьяна умудрилась за 10 минут поднять рычаг 185 раз! Видимо, очень денег хотелось заработать. Кто-то предпочитал работе рэкет и отнимал жетоны у других.

Как-то раз, когда все подопытные животные в общей клетке уже знали, что одни предметы стоят дороже, а другие дешевле, одна из обезьян проникла в отсек, где хранилась коммунальная касса, и присвоила все монетки себе. Она изо всех сил отбивалась от людей, пытавшихся отобрать у нее металлическую добычу. Так эта обезьяна совершила первое «ограбление банка».

Итак, даже обезьян можно научить трудиться и получать деньги за свой труд. Однако обезьянам не знакомы умствования и размышления на тему работы. Цереброфилия работы – это истинно человеческая черта. У каждого из нас она своя. Если труд сделал из обезьяны человека, то не допустите, чтобы цереброфилия превратила вас обратно в обезьяну.

Глава 9

Социальные сети

Сейчас много людей вовлечено в интернет-пространство, появился и новый формат общения – социальные сети. Социальных сетей становится всё больше: «ВКонтакте», «Одноклассники», «Instagram», «Facebook» и другие, они существенно отличаются друг от друга, но общее их назначение – коммуникация между людьми.

Возникла и цереброфилия, связанная с соцсетями. Чем она отличается от других видов? И какие навязчивые мысли запускает?

Дело в том, что общение в соцсети сильно отличается от реального, ведь здесь человек коммуницирует только с теми, кто ему нравится, легко разрывая контакты с неподходящими корреспондентами. И эта псевдореальность может занимать большое место в жизни человека. Наделяя своих собеседников несуществующими качествами, придуманными чертами характера или внешности, человек начинает жить в своих фантазиях. Иногда при виртуальном общении люди даже не интересуются тем, что собеседнику действительно нравится или что он думает по тому или иному поводу. Зачем? Ведь можно же всё придумать и приписать человеку то, что нравится тебе, тогда вы становитесь близкими единомышленниками, хотя во многом это будет иллюзией.

Некоторые люди придают слишком большое значение тому, что происходит в соцсетях. Добавления в друзья, лайки, «подарочки» за деньги и просто так – во всём ищется особый смысл: «Если ты присоединил меня к списку своих друзей, значит, это имеет для тебя определенное значение, ты не просто абстрактный человек из сети, а настоящий Друг!» Хотя, возможно, причина добавления банальна или корыстна: возможно, человек раскручивает свою страницу или хочет скинуть рекламное предложение. Однако многие, даже когда сталкиваются с таким негативом в виде спама, не понимают, что это не настоящие друзья, а всего лишь рекламные агенты и спамеры.

Одно дело, когда соцсеть состоит из реальных друзей. У них можно попросить совета, с ними хочется поделиться радостью, проблемами, новостями. А когда сеть состоит из 1500–20 000 френдов, какие же это друзья? Так, совершенно посторонние люди. И то, что они поздравили тебя с днем рождения, увидев, что он сегодня, прислали виртуальный букет, поставили лайки на сообщения, не означает, что в жизни этих людей вы занимаете значимое место. Но мысли крутятся и убеждают: «Мне подарили букет, значит, я ценен для кого-то; мне написали комментарий, лайкнули мою запись, значит, я действительно очень востребован».

Да, люди могут долго ходить по этому кругу мыслей и в конце концов уходят от реальной жизни, всё больше и больше времени проводя в виртуальном мире. Почему же так происходит? На самом деле жить в виртуальном мире гораздо проще. Надоел, допустим, незримый собеседник, написал что-то обидное, а ты закрыл страничку, захлопнул ноутбук – и всё, тебя нет. И можно даже не извиняться, не говорить, что плохое настроение, не придумывать какую-то вескую причину – ты просто ушел. А в реальном мире так сделать гораздо сложнее. Там нужно все-таки вписываться в социум и играть по его правилам.