Книга Легкий способ бросить пить - Аллен Карр

Беседа постепенно становилась бессвязной и разгоряченной.Если в гостях за ужином не клеится разговор, рекомендую задать тот же вопрос,только за последствия я не отвечаю! Ни один из шести гостей не определилалкоголика как человека, утратившего контроль над собой. Один из алкоголиковпризнался, что он пьет не ради удовольствия, а потому что это помогает емунаходить контакт с окружающими. Другой алкоголик уклонился от ответа и весьоставшийся вечер объяснял, каким образом он может держать себя в руках. Третий,несмотря на физическое присутствие, уже пребывал где-то в собственном мире.Пятеро из шестерых категорически утверждали, что пьют только ради удовольствияот спиртного. Алкоголик, признавшийся, что употребляет алкоголь понеобходимости, сообщил:

«На одном полюсе находится бабушка, выпивающая рюмкунастойки на Рождество, а на другом – дядя Тэд, который опохмеляется сутра, едва открыв глаза, и продолжает пить весь день до бессознательногосостояния. Между ними располагаются миллиарды пьющих людей всего мира».

Не думаю, что стоит опровергать это заявление. Буклет ААсоставлен для умеренно пьющих, которые знают свою меру, в отличие от физическии психически больных алкоголиков, которые при попадании в организм хотя быкапли алкоголя вынуждены пить рюмку за рюмкой, до бесконечности. В буклете этозаболевание характеризуется как «аналогичное проявлению аллергии. Оноосложняется непреодолимой тягой к тому, что может толькоусугубить физическоестрадание, абсурдное поведение и растущую изоляцию».

Такое сравнение мне кажется странным. Аллергики обычнопроявляют непреодолимое желание за милю обойти источник аллергии. Естественно,у них не возникает тяги к его безостановочному употреблению. Алкоголизм большепохож на никотиновую или героиновую зависимость. На мой взгляд, из сравнения саллергией следует логичный вывод АА о том, что хронические алкоголики имеютврожденный физический дефект. В буклете также указано следующее:

«Алкоголизм является прогрессирующим заболеванием, зачастуюпроявляющимся постепенно».

«Алкоголизм – смертельная болезнь, от которой несуществует известных методов лечения, и многие его жертвы вынуждены вестибитву, обреченную на поражение».

«Когда какой бы то ни было алкоголь попадает в организмчеловека, с ним что-то происходит как на физическом, так и на психическомуровне...»

В буклете АА алкоголизм фактически объединен с болезнямисердца и раком легких! С одной стороны, общество АА утверждает, что физическаяконституция алкоголика отличается от организма умеренно пьющего человека. Сдругой стороны, широко известно, что болезни сердца и рак легких могут бытьобусловлены только образом жизни даже при отсутствии каких-либо врожденныхфизических отклонений. Поэтому очень странно, что алкоголизм, развивающийсяисключительно из-за злоупотребления спиртным, приписывается АА к врожденнымфизическим недостаткам.

Я неоднократно слышал разговоры о том, что теперь естьвозможность определить, является ли двухлетний ребенок потенциальнымалкоголиком! Как узнать, что это не досужий вымысел? Если бы это было правдой,то тестирование наших детей на втором году жизни должно было стать обычнойпрактикой.

Из таких рассуждений невольно следует удивительный вывод,что алкоголики генетически отличаются от выпивающих людей. Имеется в виду, чтосам алкоголь является лишь второстепенным фактором. Вы можете быть алкоголиком,даже не попробовав спиртного!

«Мы считаем, что „полностью выздороветь“ от алкоголизманевозможно. Мы уже никогда не сможем просто пить „в компании“ или „прислучае“».

«Если вы постоянно выпиваете больше, чем собирались, если,начав пить, вы не можете остановиться, если у вас на этой почве возникаютнеприятности – то вполне вероятно, что вы стали алкоголиком. Определитьэто сможете только вы сами. В АА за вас этого никто делать не будет».

Данные утверждения кажутся мне такими же расплывчатыми иразочаровывающими, как и комментарии доктора Барнарда. Если я постоянно выпиваюбольше, чем собирался, или если я при этом попадаю в неприятности, я МОГУ быть алкоголиком.Никто не может с уверенностью поставить мне диагноз. Я должен решать сам!

Не думаю, что здравомыслящий человек будет возражать противтого, что алкоголизм является серьезным заболеванием, и меньше всех самиалкоголики. Предположим, вы воспользовались советом доктора Барнарда иобратились к своему врачу. Он сообщает, что, вполне вероятно, вы больныалкоголизмом, и в таком случае это неизлечимо. Вы. естественно, надеетесь, чтоон сможет диагностировать у вас это заболевание. На что он отвечает:

«ОПРЕДЕЛИТЬ ЭТО МОЖЕТЕ ТОЛЬКО ВЫ САМИ!»

Вы удивляетесь, зачем тогда платить все эти взносы в фондсоциального страхования. Если вы здоровы, помощь врача не требуется, а еслибольны, то заболевание неизлечимо, и врач просто не может ничего сделать. Но с другойстороны, это не такая уж невыгодная сделка. Как жаль, что не все болезни такие.Поскольку, по заявлению АА, хронические алкоголики являются «самыми несчастнымилюдьми в мире» и это состояние неизлечимо, следовательно, я обречен всю жизньоставаться самым несчастным человеком на свете. Думаю, что лучше я определюсебя как невезучего выпивающего человека, склонного попадать в происшествия.

Извините, это шутка. Но именно этим можно объяснить, почемулюди, для которых алкоголь стал очевидной проблемой, с такой неохотой признаютданный факт. Скорее всего, ответ врача – самая настоящая отговорка. Выобращаетесь за помощью к доктору или в АА, поскольку в глубине души сознаете,что больше не можете держать себя в руках. Вы ищете решения этой проблемы.Вместо помощи они просто называют вещи своими именами и перекладывают всюответственность на ваши плечи.

Естественно, навешивание пьющему человеку ярлыка алкоголикани на йоту ему не поможет, а его сомнения относительно того, действительно лион является алкоголиком или нет, только обостряют ситуацию. Представьте, чтопосле ежегодного медицинского осмотра врач сообщает вам, что вы больныгиперстеатозом. У вас темнеет в глазах. На самом деле он должен был простосказать: «Между прочим, могу порекомендовать вам отличное средство от перхоти».

Алкоголизм представляет собой простейшее явление,перегруженное бесконечными штампами, заблуждениями, иллюзиями и превратнымипредставлениями. У вас могло создаться впечатление, что вместо проясненияситуации я еще больше все запутал. Немного терпения – это одна из мер противпромывания мозгов. Колумбу вряд ли удалось бы доказать, что Земля круглая, неопровергнув того, что она плоская. Чтобы принять истину об алкоголизме, мыдолжны развеять заблуждения, которые с рождения внедрялись в наше сознание.

На данном этапе давайте исходить из того, что алкоголикиимеют физические отличия от нормальных людей и что, сделав хотя бы один глотокспиртного, они вынуждены сделать еще один, потом еще один, и так добесконечности. Если бы все так и было, каким образом алкоголизм мог статьпрогрессирующим заболеванием, проявляющимся постепенно? Зачем тогда нуженпериод от 2 до 60 лет, чтобы превратиться в алкоголика? По этой схеме, впервыепопробовав спиртное, алкоголик должен продолжать пить, пока его сознание неотключится. АА утверждает, что оно является содружеством мужчин и женщин,утративших способность сдерживать свою тягу к спиртному. Предполагается, чтокогда-то у них такая– способность была, то есть алкоголизм не может бытьгенетическим заболеванием.