Книга Средство от страха - Андрей Курпатов

Страх того, чего нельзя бояться, – случайности!

Страх случайности – вещь и вовсе удивительная, посколькуслучайности бояться нельзя чисто технически, ведь на то она и случайность! Носовершенно бессмысленно нам объяснять, ведь если мы думаем, что способныпредугадать будущее, то никакой психиатр нас в этом не переубедит.

Уходя из дома, некоторые из нас проверяют и перепроверяютвсе и вся до умопомрачения: «А все ли я выключил? А что с плитой?Электроприборы? Хорошо ли закрыта дверь?» и т. п. Страх пожаров от утюгов икофеварок, самовозгораний электрических предметов (в свое время особенно пугалилюдей склонные к самоподрыву советские телевизоры), коротких замыканий,протечек воды и утечек газа, незапертых квартир – вещи, почти обычные в нашейжизни.

Некоторые боятся спать в собственных квартирах по тем жесамым причинам – вдруг что-то не выключили, и оно возгорится, вдруг не закрылидверь, и нагрянут воры (словно бы воры не пользуются взломом, а педантичноходят по ночам от одной двери к другой, проверяя, какая из них не заперта).Некоторые отказываются от газовых плит, другие – от электрических, кто-топринципиально не принимает ванную, боясь в ней утонуть, кто-то уверен, чтобудет сожжен пожаром, возникшим после очередной пьянки у соседей-алкоголиков.

Сейчас я вспоминаю одну из моих пациенток, которая послепожара, который случился в доме у ее бабушки, стала патологически боятьсяпожара в собственной квартире, проверяла все – электричество, газ, воду – добесконечности. И обратилась за психотерапевтической помощью только после тогокак, по ее выражению, «перестала доверять глазам». Я сначала не понял, чтозначит эта странная фраза, но потом ситуация прояснилась. Оказывается, этамолодая женщина уже не могла покинуть свою квартиру, не убедившись своимируками (буквально!) в том, что все выключено: она ощупывала все выключатели изачем-то розетки; по нескольку минут держала свои руки над конфорками газовойплиты, проверяя, не горят ли они; водила руками под краном, желая убедиться втом, что вода из них действительно не течет и т. д.

Впрочем, дома, наверное, еще не так страшно. Куда страшнеевыход на улицу. Во-первых, нужно преодолеть собственную лестничную клетку, гдетебя поджидают грабители и наркоманы-убийцы. Во-вторых, надо воспользоватьсялифтом, а он может застрять и тогда тебе живым из дома уже точно не выбраться.В-третьих, если ты не доверяешь лифту и соберешься идти по лестнице, тосвернуть на ней голову – это уж точно пара пустяков. В-четвертых, выход наулицу (я пропускаю подъезд – в него чаще страшнее зайти, чем выйти, хотя я и неочень понимаю, в чем разница) чреват встречей с крысами, что сидят у местскопления мусора, с собаками, которые выгуливаются недобросовестными хозяевами,не знающими, что псам перед выгулом следует скручивать морду медицинскимпластырем или каким-нибудь скотчем. В-пятых, на улице машины, а это уже опасно:и дорогу переходить – риск, да и на тротуаре тебя вполне могут задавить.

Впрочем, что там улица! Есть у нас страхи и куда болеедраматичные, например, перед самолетами. И не беда, что самолеты – это один изсамых безопасных видов транспорта; по статистике – сесть в самолет кудабезопасней, чем в обычный автомобиль. Но в том-то все и дело! Если разобьетсясамолет – это нечто из ряда вон выходящее, и поэтому об этом несчастье поканалам СМИ узнает все человечество. А вот то, что каждый день в банальныхавтоавариях гибнет не одна тысяча людей – это мало кого интересует, это неновость. Так что об автоавариях нам расскажут, в лучшем случае, по местномутелевидению, да и то без «кадров с места катастрофы» и без душераздирающихкомментариев. Но достаточно попасть в неприятную ситуацию на автомобиле, и ужеследующая поездка не обойдется без тревог, напряжения и страха.

Идея состоит в том, чтобы умереть молодым, однако при этомкак можно позже.

Эшли Монтегю

Причем с этими страхами масса нюансов. Если человекобеспокоен предстоящим перелетом, то часто его мучает сам факт – погибнуть внебе. Как будто бы на земле погибать сподручнее! Впрочем, все равно, даже еслиавиакатастрофа и произойдет, то погибнешь, скорее всего, на земле. Один из моихпациентов – совсем юный молодой человек, учившийся за границей и вынужденныйлетать в Россию на каникулы – не боялся самого падения и собственной смерти. Онстрадал, представляя себе ужас, мучения и переживания тех людей, что летят сним вместе на борту, когда произойдет «неизбежное». Да, самолетам, на которыхлетают наиболее пугливые граждане, видимо, прямо судьбой написано бытьсредством доставки через мифическую Лету в загробный мир древних греков!

Впечатлительный юноша посмотрел себе на голову какой-тофильм, где режиссер с изощренным садизмом снял сцену авиакатастрофы в салонесамолета – несчастные люди метались по салону, бились в истерике и вываливалисьиз него в бездну. То, что это выдумка (на самом деле люди, оказавшиеся в такойситуации, просто вожмутся в свои кресла и до последнего момента будутнадеяться, что все закончится хорошо), моего пациента не волновало. Фильмказался куда реалистичнее любой реальности, а его сострадание к окружающим былои вовсе выше всяких похвал. Только вот они – эти окружающие – сколько бы он нилетал на свои каникулы, в этом сострадании не нуждались и привычно спали всвоих креслах, пока их самолет совершал привычный для себя вояж... Но объясниэто страху!

Есть с самолетами и автомобилями еще и такая странность.Гражданам, испытывающим соответствующие страхи, частенько кажется, что если онисами, а не кто-нибудь другой, будут за рулем автомашины или пультом управленияавиалайнером, то ничего не случится. И тут всегда хочется уточнить: «А тыумеешь пилотировать самолеты?» и получить ответ: «Нет». Тогда подобнаяфантазия, разумеется, покажется тебе куда более примечательной! Если же речьидет не о штурвале, а о руле, то также хочется спросить: «То есть, если ты зарулем, то гололед отменяется, а пьяные водители других автомобилей сразу жетрезвеют?». Но, к сожалению, даже такие вопросы не всегда способы «протрезвить»людей, «пьяных» от собственного страха.

Не сильно помогают и такие, на мой взгляд, весьма здравыесоображения: «Полет обеспечивают технические службы, которые несут за нихюридическую ответственность. В небе пилоты самолета находятся в том жеположении, что и ты сам. Им нет никакого резона халатно относится к своейработе, ведь если они ошибутся, то в первую очередь погибнут сами. Инымисловами, все заняты как решением вопроса счастливой доставки тебя в пунктназначения, так и в сохранении своей собственной жизни!». Мне это кажетсялогичным, но лучше, конечно, пилотам не доверять. Бог знает, что у них на уме!Впрочем, в этом смысле не стоит доверять ни хирургам, ни инструкторам подайвингу...

Какие еще бывают случайности? Да какие угодно! Мост упадет;трос у фуникулера оборвется; током убьет; паром обожжет; корабль потонет; поездзатормозит и ты с верхней полки шлепнешься, все кости себе переломаешь; дверьзахлопнется и ты не сможешь ни войти ни выйти; дом обвалится, потому что старыйили потому что взрыв газа случится; наводнение произойдет, а ты плавать не умеешь;акула тебя сцапает в мировом океане; в речке – тоже опасно, может ногу свести иутонешь; в лесу есть шанс заблудиться и тебя волки скушают; газ в метрозапустят; с эскалатора ты навернешься и кубарем вниз, да со сломанной шеей;задавят в давке – кости переломают и вздохнуть не дадут; самолет, возможно,упадет на жилой квартал, в которым ты проживаешь; ты слетишь с подоконника,когда окно будешь мыть; сосулька тебе на голову упадет; балкон, кстати, тожеможет трагически обвалиться – а ты или на нем, или под ним. В общем, чего грехатаить – есть варианты!