Книга Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь. Лунный календарь здоровья на 2014 год - Тамара Зюрняева
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Луна в Водолее (до 20:08 28 февраля), IV фаза
Берегите. Вегетативную нервную систему.
Займитесь . Спиной в районе лопаток, сердцем и сосудами.
Процедуры. Оздоровительная зарядка, закаливание водой, плавание. Контрастный душ.
Противопоказаны. Операции аппендикса, головного мозга, нервной системы и органов, определяющих артериальное давление.
Питание. Исключить: чрезмерное употребление мучного и сладкого, кофе. Употреблять: капусту (белокочанная, цветная, брокколи, брюссельская), салат, зеленый горошек, спаржу, лук, зелень (петрушку, укроп).
* * *
28 февраля с 20:08 – пт., 28, 29 л. д. с 07:29
Луна в Рыбах (до 21:03 2 марта), IV фаза
Берегите. Стопы, пальцы ног, лимфатическую систему.
Займитесь . Тонким и толстым кишечником.
Процедуры. Чистка кишечника при помощи слабительных настоев, клизм.
Противопоказаны. Длительное стояние на одном месте, жесткая обувь, операции и процедуры, затрагивающие стопы и органы лимфатической системы.
Питание. Исключить: переедание, чипсы, пончики, гамбургеры, алкоголь. Употреблять: нежирное мясо и рыбу, в частности, лосося, скумбрию, сельдь; яичный белок, молочные продукты.
* * *
1 марта – сб., 29, 30 л. д. с 07:55, 1 л. д. с 12:01 (Новолуние в 12:01)
2 марта – вс., 1, 2 л. д. с 08:19
Луна в Рыбах (до 21:03 2 марта), IV–I фаза
Берегите. Стопы, пальцы ног, лимфатическую систему.
Займитесь . Тонким и толстым кишечником.
Процедуры. Чистка кишечника при помощи слабительных настоев, клизм.
Противопоказаны. Длительное стояние на одном месте, жесткая обувь, операции и процедуры, затрагивающие стопы и органы лимфатической системы.
Питание. Исключить: переедание, чипсы, пончики, гамбургеры, алкоголь. Употреблять: нежирное мясо и рыбу, в частности, лосося, скумбрию, сельдь; яичный белок, молочные продукты.
* * *
2 марта с 21:03 – вс., 1, 2 л. д. с 08:19
3 марта – пн., 2, 3 л. д. с 08:43
4 марта – вт., 3, 4 л. д. с 09:07
Луна в Овне (до 00:30 5 марта), I фаза
Берегите. Глаза, уши, органы обоняния, язык.
Займитесь . Мочевыделительной системой.
Процедуры. Использование отваров и настоев душицы и зверобоя.
Противопоказаны. Процедуры и операции, затрагивающие органы чувств.
Питание. Исключить: чрезмерное употребление специй, копчения и маринады, алкоголь. Употреблять: свежие фрукты и овощи, морские продукты.
* * *
5 марта с 00:30 – ср., 4, 5 л. д. c 09:33
6 марта – чт., 5, 6 л. д. с 10:04
Луна в Тельце (до 06:51 7 марта), I фаза
Берегите. Эндокринную систему, горло, шею, загривок.
Займитесь . Половыми органами, анусом.
Процедуры. Теплые сидячие ванны с бергамотом, гвоздикой, апельсином.
Противопоказаны. Операции на шее, горле, удаление в этом месте родинок.
Питание. Исключить: сильно охлажденные напитки и фрукты, строгие диеты. Употреблять: тофу (соевый творог), грецкие орехи, кресс-салат, кокосовый орех, макрель, тунец.
...
ПРИ ГЕМОРРОЕ можно попить кровохлебку. Нужно взять корни этого растения и сделать из них отвар: столовую ложку залить стаканом воды, прокипятить 20 минут, оставить на 2 часа, а потом процедить. Настой пить по столовой ложке 5 раз в день до еды.
* * *
7 марта с 06:51 – пт., 6, 7 л. д. с 10:39
8 марта – сб., 7, 8 л. д. с 11:20 (I ч. в 17:26)
9 марта – вс., 8, 9 л. д. с 12:08
Луна в Близнецах (до 16:43 9 марта), I–II фаза
Берегите. Органы дыхания, плечи, руки, пальцы рук.
Займитесь . Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью.
Процедуры. Согревающие процедуры для печени, кроветворные и косметические процедуры.
Противопоказаны. Дыхательная гимнастика, большие физические нагрузки на верхний плечевой пояс и руки.
Питание. Исключить: яйца, грибы, острые мясные блюда. Употреблять: гранаты, петрушку, финики, лимоны, лайм, клюкву.
* * *
9 марта с 16:43 – вс., 8, 9 л. д. с 12:08
10 марта – пн., 9, 10 л. д. с 13:02
11 марта – вт., 10, 11 л. д. с 14:01
Луна в Раке (до 06:37 12 марта), II фаза
Берегите. Желудок, для женщин – молочные железы.
Займитесь . Коленями, костями, суставами, зубами.
Процедуры. Массаж, разогревающие процедуры для суставов, лечение зубов. Медовый массаж позвоночника.
Противопоказаны. Операции на молочных железах, включая пластические, органах брюшной полости.
Питание. Исключить: жирную, копченую, острую пищу, алкоголь. Употреблять: чернослив, чернику, инжир, семечки подсолнуха, гречиху, манго, горох и зеленый горошек, оливки.
* * *
12 марта с 06:37 – ср., 11, 12 л. д. с 15:03
13 марта – чт., 12, 13 л. д. с 16:09
Луна во Льве (до 16:51 14 марта), II фаза
Берегите. Сердце и кровеносную систему.
Займитесь . Вегетативной нервной системой, голенями.
Процедуры. Аутотренинг, введение новых позитивных установок, покаяние и прощение.
Противопоказаны. Процедуры и операции в области сердца и системы кровообращения, голеней.
Питание. Исключить: острую и жирную пищу, пряности, кофе. Употреблять: молочные каши, овощные супы из картофеля, свеклы, моркови.
* * *
14 марта с 16:51 – пт., 13, 14 л. д. с 17:16
15 марта – сб., 14, 15 л. д. с 18:25
16 марта – вс., 15, 16 л. д. с 19:34 (Полнолуние в 21:09)
Луна в Деве (до 04:49 17 марта), II–III фаза
