Книга Психологические советы для ленивых родителей - Маргарита Заворотняя

19. Как часто Ваш ребенок предпочитает вместо прогулок с друзьями проводить время в сети?

20. Как часто Ваш ребенок чувствует подавленность, упадок настроения, нервничает, когда находится вне сети, а по возвращении в сеть все это исчезает?

При сумме баллов 50–79 родителям необходимо учитывать серьезное влияние Интернета на жизнь ребенка.

При сумме баллов 80 и выше у ребенка с высокой долей вероятности Интернет-зависимость и ему необходима помощь специалиста.

Виртуальное общение заменяет подросткам реальный мир, и изменить это сложно. Дети и подростки становятся агрессивными, если их лишают игр или Интернета. Начинаются оскорбления и драки, шантаж родителей суицидом или уходом из дома. Общение становится невыносимым. На данный момент Интернет-аддикция еще не является признанным заболеванием, но все больше и больше зависимых детей и подростков приводят родители к психологам. Интернет-аддикция лечится крайне тяжело, необходимо вовремя обратить внимание на том, чем занят подросток в сети и как много времени он там проводит.

Глава 32

Как их понимать

Дети вырастают, становятся взрослыми, а родители продолжают воспринимать их как маленьких.

Ребенок приходит в мир теплым беспомощным комочком. Сердце заходится от умиления и нежности. Согреть, накормить, обнять, прижать к себе и защитить от всех… Это главные родительские стремления – в соответствии с главными потребностями новорожденных. Но идет время, потребности детей меняются, а родители остаемся все теми же. Они по-прежнему хотят уберечь детей от неприятностей, помочь, сделать все за них, не понимая, что рядом уже взрослые люди, не замечая, как нелепы попытки удержать рядом любой ценой.

Вот только не помешало бы спросить, а как представляют себе счастье сами выросшие дети. Можно сделать это напрямую. И однажды взять и задать вопрос подростку: «А что бы ты хотел изменить в наших отношениях? И вообще, что тебе нужно для счастья?» Но для этого нужна смелость. Потому что вдруг честно скажет, что мечтает только о том, чтобы поскорее уйти из отчего дома? Как тогда жить дальше?

В фильме «Форест Гамп» герой в сложные моменты жизни всегда мысленно обращался к своей матери, к тем истинам, которым она учила его в детстве, сверяя с ними свои поступки, черпая в них силу и поддержку. Подобное происходит с каждым: дети впитывают установки и ценности родителей, делая их частью своей жизни. И если в этих посылах содержится любовь и вера, дальше легче идти по жизни, справляться с трудностями. А если есть сомнения, то приходится все время бороться с миром и окружающими, а в итоге – с самим собой.

Игра в зависимость между родителями и взрослыми детьми ведется с молчаливого согласия и той, и другой стороны. Если кто-то один начинает протестовать, нарушать привычные правила, то второму тоже приходится перестраиваться. Поэтому разрушить установившуюся зависимость может любой – и родитель, и ребенок. Если этого не происходит, то надо иметь смелость признаться, что зависимость нужна.

Практическое задание

Это относится и к детям, и к родителям. Не важно, сколько вам лет, живете вы со своими родственниками или нет. Попробуйте сделать следующее. Составьте список всех сложностей, связанных с вашими родными. Например, родители – о детях: «Не ночует дома; берет деньги в долг и не возвращает их; отказывается ходить в школу (институт); грубит соседям; приводит в дом друзей; не убирает в своей комнате и т. д.». Для детей: «Требует постоянно звонить и отчитываться, где и с кем провожу время; не спит, если не прихожу домой вовремя; расстраивается, если мало зарабатываю; считает, что плохо воспитываю своих детей и т. д.». Составили? Не торопитесь, это не так просто, как может показаться. А теперь разделите пункты списка на две категории: «Мои проблемы» и «Его (ее) проблемы». Если вам трудно решить, чьей проблемой является тот или иной пункт, подумайте, способны ли вы что-то изменить в данной ситуации. Если нет, то этот пункт должен попасть в раздел «Его (ее) проблемы». Смысл этой классификации в том, что вы практически ничего не можете поделать с пунктами, входящими в категорию «Его (ее) проблемы». С ними ваш выросший ребенок будет разбираться сам. Вам нужно снять с себя ответственность за это.

Семь подсказок родителям подростков

1. Рискованные поступки являются нормальной частью взросления подростков. С их помощью обычно они развивают свою индивидуальность. Разумный риск включает спортивные состязания, развитие художественных, технических или музыкальных способностей, волонтерскую деятельность, путешествия, школьные инициативы, поиск новых друзей. В любом их этих видов деятельности существует вероятность неудачи. Родители должны осознавать это и поддерживать своих детей в случае неудачи.

2. Негативное рискованное поведение, которое может быть опасным для подростков, включает употребление спиртных напитков и наркотиков, курение, нарушение правил уличного движения, опасные сексуальные связи, нанесение повреждений самому себе, уход из дома, воровство, участие в деятельности сект, игровая зависимость.

История из практики психолога

Мама 14 летней Насти: «Недавно я прочитала у дочки на стене. ”В контакте”, что у нее уже 5 побед – она в 5 раз перебежали перед движущимся автомобилем. Настя написала: “Это так круто! Эта чума на красной Шкоде так побледнела и съехала с дороги на тротуар. Глупая курица застыла и сидела минут 10, никуда не уезжая. Я же получила такой заряд адреналина и кайфа. Буду стремитЬся за Витьком – у него уже 10 таких побед”».

«Модные» веяния рискованных мероприятий вирусом распространяются по сети. Подросткам, склонным к риску, получению адреналина, нравится участвовать в этих жизненно опасных «играх”. Родителям необходимо смотреть за сообщениями подростков в сети, за тем, в каких группах они участвуют, чтобы вовремя суметь остановить их на этом опасном пути.

3. Неразумное рискованное поведение может проявиться как бунт или жест недовольства, направленный против родителей. Однако рискованные поступки, разумные или неразумные, просто являются частью усилий подростков в поисках своего пути и уникальности, а также отделения от родителей.

4. Иногда поведение молодежи бывает обманчивым. Подростки могут честно пытаться совершить поступок, связанный с разумным риском, который оборачивается опасными последствиями. Например, многие взрослеющие девочки не замечают ловушки, чрезмерно увлекаясь диетами, и неупорядоченная еда в некоторых случаях приводит к полному расстройству питания. Родителям следует быть хорошо информированными, чтобы помочь своим детям..