Книга Кулинарная энциклопедия. Том 36. Т (Тахина – Тулумба) - Надежда Бондаренко
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
На 4 порции
Время приготовления: 40 мин
400 г свежих белых грибов
1 средняя луковица
2–3 зубчика чеснока
1 небольшой пучок мяты
1 средний пучок петрушки
5 ст. л. сливочного масла
0,5 стакана говяжьего бульона
2–3 веточки тимьяна
600 г филе телятины
молотый белый перец
0,5 стакана сухого белого вина
соль и перец по вкусу
Калорийность: 112 ккал
• Грибы обработать, нарезать пластинками. Лук и чеснок очистить, измельчить. Мяту и петрушку вымыть, стряхнуть воду, мелко нарезать.
• Обжарить лук до прозрачности на сковороде в половине сливочного масла. Добавить грибы, мяту, чеснок и петрушку. Готовить, помешивая, пока жидкость не выпарится. Влить бульон, посолить, поперчить по вкусу, томить ещё 10–15 минут на слабом огне.
• На другой сковороде разогреть оставшееся масло, выложить тимьян, обжаривать 4–5 минут. Мясо разрезать на 4 части поперёк волокон. Посыпать белым перцем, выложить к тимьяну, обжарить вместе в течение 3–4 минут с каждой стороны на сильном огне, затем уменьшить огонь и готовить ещё 3–4 минуты. Снять со сковороды, убрать в тёплое место.
• В оставшийся на сковороде мясной сок влить белое вино, довести до кипения. Выложить в него белые грибы с зеленью и овощами. Мясо выложить на тарелки, дополнить грибами в соусе.
см. Суши.
Тепловая обработка продуктов является неотъемлемой частью прогресса. С тех пор как пещерные люди впервые зажарили тушу на огне, многое изменилось. За долгие века появились десятки способов приготовления блюд, но одно остаётся неизменным – все они подвергаются воздействию температуры. И от того, насколько верно выставлены показания на термометре духовки или другого кухонного прибора, зависит, насколько вкусным получится блюдо.
Разновидность кляра в японской кухне. Готовят его из пшеничной муки, яйца и ледяной воды. Также часто продукты в темпуре дополняют крупными панировочными сухарями панко.
В лёгкий и воздушный кляр обмакивают мясо, морепродукты, овощи и даже фрукты, после чего обжаривают их во фритюре. В японских ресторанах очень популярны горячие роллы темпура. К ним подают соевый соус и васаби.
На 4 порции
Время приготовления: 0,5 часа
1 стакан ледяной воды
1 яйцо
1 стакан пшеничной муки
1 кг королевских креветок
растительное масло для фритюра
соевый соус или соус терияки
соль по вкусу
Калорийность: 129 ккал
• В ледяную воду разбить яйцо, перемешать. Муку просеять в миску, влить воду с яйцом, замесить тесто, оно должно получиться воздушным.
• Креветки очистить от голов и панцирей, оставив хвостики, удалить кишечную вену. Немного посолить.
• Масло разогреть в сотейнике или кастрюле, обжарить креветки в течение 1 минуты, предварительно обмакнув каждую в кляр.
• Выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить излишек жира. Переложить на блюдо для подачи, дополнить соусом.
Способ быстрого приготовления пищи в японской кухне. Для этого используется специальная широкая железная сковорода – теппан, на которой продукты обжариваются. Повар готовит в непосредственной близости от гостей заведения, на их глазах. Часто процесс приготовления сопровождается артистическими номерами, когда повар, например, виртуозно подбрасывает продукты вверх, перемешивает их эффектными движениями, жонглирует посудой, фламбирует и т. п.
1) Классический соус терияки, состоящий из соевого соуса, сахара и сакэ.
2) Способ приготовления продуктов в японской кухне с добавлением одноимённого соуса. В процессе приготовления сахар карамелизуется настолько, что продукт приобретает характерный блеск. Чаще всего таким способом готовят мясо, птицу или рыбу.
На 2 порции
Время приготовления: 30 мин + маринование
4 куриные грудки
1 стакан соевого соуса терияки
2 ст. л. мёда
0,5 стакана белого вина
0,5 ст. л. сушёного имбиря
50 мл растительного масла
отварной рис для подачи
Калорийность: 206 ккал
• Куриные грудки вымыть, обсушить. Каждую разрезать на три части под углом 45 °C.
• Соединить соус терияки, мёд, вино и имбирь. Выложить куски курицы в маринад, оставить на 1 час.
• Растительное масло разогреть на сковороде, обжарить куски мяса с обеих сторон, затем залить соусом и готовить на среднем огне, пока он не загустеет.
• Подавать курицу терияки с отварным рисом.
