Книга Скорочтение на практике. Как читать быстро и хорошо запоминать прочитанное - Павел Палагин

Выводы из главы 10

· Наше мышление похоже на движение по привычным рельсам жизни. Для чтения на третьей скорости следует «проложить дополнительные рельсы» для правильных остановок взгляда.

· Чтобы добиться хорошего понимания прочитанного на скорости III, очень важно просмотреть минимум 300–500 страниц методом «Zорро».

· Воспользуйтесь файлом «Метроном 6М» для того, чтобы быстрее освоить метод «Zорро».

· Для расширения периферического зрения работайте с таблицами Шульте. Доведите свой результат сначала до 25 секунд на таблицу, а затем до 15–17 секунд. Для этого скачайте с нашего сайта специально созданную программу.

· Чтобы быстрее освоить таблицы Шульте формата 5 × 5, пройдите сначала одну формата 7 × 7, а затем возвращайтесь к таблицам 5 × 5.

· Вы можете стать чемпионом мира по таблицам Шульте, но так и не начать читать быстрее. Поэтому каждый раз после тренировки Шульте переходите к практике быстрого чтения.

Глава 11. Чтение на скоростях IV (вертикальное) и V (фоточтение)

Вспомните уровни изучения английского языка. Там вы переходите с одного уровня на другой последовательно. Если ваш уровень Pre-Intermediate, то для продолжения обучения вас переведут на уровень Intermediate. Если же вы с Pre-Intermediate перейдете сразу на Advanced и будете пытаться соответствовать этому уровню, то вам будет очень трудно, и велика вероятность того, что вы бросите английский из-за сложности. Но, кстати, если вы потренируетесь на уровне Advanced и добьетесь чуть ощутимого прогресса, то уровень Intermediate или Upper освоите гораздо легче. Уровни придумали, чтобы человек обучался последовательно и без надрыва. Поэтому переходить к практике вертикального чтения я рекомендую только после того, как в таблице освоения скоростей вы отметите галочками все пункты, кроме таблиц Шульте. Это будет означать, что вы возвели стены третьего этажа скорочтения без отделки и пора переходить к построению четвертого этажа.

В этой главе вы будете изучать скорость IV (вертикальную) и немного коснетесь скорости V (фоточтение). Вертикальное чтение можно использовать для просмотров с быстрым пониманием сути текстов в знакомых областях и для чтения «воды». Вертикальная скорость сработает по максимуму, если вам по роду деятельности постоянно приходится читать от двух часов в день и больше. Если вы читаете меньше полутора-двух часов в день или если чтение происходит периодически, а не постоянно, то вам будет сложно как освоить вертикальную скорость, так и сохранить ее в активном режиме применения. Также бессмысленно несколько месяцев (или лет) учиться выполнять сложные акробатические прыжки и кувырки на мате, а затем просто прекратить тренировки. Все усвоенные навыки потихоньку уйдут, и через пару лет попытка совершить отработанный когда-то прыжок может закончиться очень неудачно. Но когда, повторю, вы постоянно изучаете много книг, статей и журналов, освоение вертикальной скорости сделает вашу жизнь еще более насыщенной, процесс чтения еще более приятным и ускорит ваш рост и развитие в несколько раз!

Хочу привести отзыв Галины Антиповой, которой по роду деятельности (она психолог) приходится много читать, и она выделяет на это час или два в день. Вот что значит освоить нужный навык в нужное время!

Проходила обучение скорочтению на каникулах в январе 2014 года. Накопилось много непрочитанной литературы, и соответственно, появилась необходимость повысить скорость чтения. За эти два месяца, которые прошли после занятий, я перечитала свои книжные завалы и сейчас спокойно прочитываю по одной книге в день, что очень существенно расширило мое мировоззрение и помогает мне в профессии. Рекомендую каждому этот курс! Выражаю огромную благодарность и признательность Павлу Палагину! Вы несете свет и радость людям, проводя обучение в игровой форме!

Если чувствуете, что хотите научиться быстро читать, если стремитесь раскрыть часть огромного потенциала вашего мозга и придать ускорение своему мышлению, если чтение в вашей жизни занимает далеко не последнее место, то дерзайте и практикуйте упражнения из данной главы. Используйте их в жизни, и результат проявится скоро. Пора выходить на новую скорость мышления и скорость жизни!

Метод «Торнадо» для освоения вертикального чтения

Чтобы лучше понять суть метода «Торнадо», вспомните байку про солдата, которому надо помыться за то время, пока горит спичка. Когда нет ограничений, солдаты и все мы можем провести в душе 10–15 минут и даже несколько часов. Но если вам нужно быстро выезжать утром на встречу, а вы немного проспали, то сборы часто вместо часа укладываются в 15 минут, не особо теряя в качестве. Особенно если вы часто просыпаете и у вас уже есть опыт быстрых сборов. Некоторые сони даже знают запас времени на досыпание. В итоге человек берет с собой одни и те же вещи, делая это быстрее из-за нехватки времени. На этом явлении и основан метод «Торнадо».

«Торнадо» решает одну важную и принципиальную задачу: вы учитесь считывать и понимать тот же самый текст, но существенно быстрее из-за ограничения времени на его понимание. Ситуация напоминает подготовку отчета в сжатые сроки: сколько времени на это дать, за столько он и будет сделан (кроме абсолютного минимума времени). Например, если человеку надо сделать отчет за неделю, то он и будет ковырять его всю неделю. За день? Ну что ж, более напряженно делает его и за день. За три часа? Откладывает все дела и садится за отчет. За час? Бросает все и делает отчет за час. За 15 минут? Не-е-е-т, ему нужно минимум 40 минут на отчет, и он принесет его через 40 минут. Но через 3–5 подобных авралов сотрудник уже через 20 минут тащит к вам в кабинет почти такой же документ, который раньше составлял за 40! Наш мозг очень интересно устроен и адаптируется практически к любым жизненным обстоятельствам для их преодоления, через какое-то время справляется с ними минимальными усилиями.

Как это применять при чтении? Берете в руки книгу, ограничиваете время на просмотр одной страницы 20 секундами и в таком режиме просматриваете текст. Мы называем это методом «Торнадо». Ваша задача — понять за это время из увиденных слов основную суть просмотренной страницы. При этом важно, чтобы траектория перемещения вашего взгляда по странице напоминала слегка изогнутую ниточку. Некоторые школы преподают этот метод «в лоб» — он и так тоже работает, однако я хотел бы дать вам несколько важных советов для более эффективной тренировки по методу «Торнадо» и объяснить, для каких основ увеличения скорости чтения он предназначен.

Одна из целей применения данного метода — помочь вам правильно делать остановки взгляда во время чтения. Как я говорил, траектория его движения по странице будет напоминать красиво изогнутую ниточку (см. рисунок далее). Это и есть вертикальные движения глаз. Здесь за одну фиксацию необходимо просмотреть всю строку в тексте за исключением самых первых строк в каждом новом абзаце или блоке диалогов — там для более внимательного считывания можно делать две фиксации. Исключения для первых строк абзацев были взяты из техники эффективного предварительного просмотра разделов. Когда вы приучите свой взгляд к подобной траектории, вам будет гораздо легче воспринимать тексты на вертикальной скорости.