Книга Перфекционистка в офисе - Мария Хайнц

— Мне нужно спешить, — прячу глаза и киваю в сторону ребят на улице. — Ничего не могу изменить, к сожалению. Прощай, Николай!

Внутри всё горит и болит, будто меня всю ночь били палками. Мы совершили ужасную ошибку! Не знаю, почему, но я верю ему. Хочется ему верить. И плакать хочется. Прекратить! Не здесь, не перед подчиненными! Позитивный работник — эффективный работник! Смотрю под ноги, считаю шаги, стараюсь отвлечь себя как-то, но на пути у нас — лишь здания, про которые он мне рассказывал, лишь тропинки, которые успели с ним за неделю истоптать. Господи, неужели никогда больше его не увижу? Не сметь плакать!

— Ну что, ребята? — беру в руки меню и стараюсь говорить бодро. — Выбор здесь прекрасный. Столько салатов! Спаржа, шпинат, руккола, сельдерей — всё, что душа пожелает!

Голос мой звучит, как у священника на отпевании.

— Я бы мяса хотел заказать, — говорит Толик подоспевшему официанту.

— Мы, наверное, сначала с салатами решим, а потом все остальное, — настаиваю я.

— Тогда я мясной салат возьму, — говорит Толик.

Там же майонез! В все остальные продукты в таком салате уже «мертвые»: витаминов никаких, да еще неблагоприятное сочетание картофеля и мяса! Недовольно кошусь на Толика, надеясь, что он передумает, но он делает вид, что не слышит.

— Мясной салат, — повторяет он.

— Свеклу с грецкими орехами, — подхватывает Володя.

— Рукколу с помидорками, — присоединяется Анжела.

— Свежевыжатый апельсиновый сок с зеленью, на второе — рис с овощами.

— А я — стейк без всего, — добавляет Толик.

— Толик, мясо — вредно, — возражаю я. — Тем более без клетчатки! Мы же хотели сегодня начать правильно питаться. Разве ты не получил список рекомендованных продуктов? Подумай о бедных животных, если тебе себя не жалко!

— Может быть, хотя бы рыбное? — подключается Володя. — Говорят, они боли не чувствуют. И рыба — не такая тяжелая пища, как мясная. Иначе до вечера не дотянем.

Володя корчится в страшной гримасе, показывая, что он не дотянет до вечера.

— Молодец, Володя! Конечно, ешь рыбу! Она очень полезная, — отвечаю и выжидательно смотрю на Толика и Анжелу.

— Я давно вегетарианкой стать хотела, все не решалась. Теперь попробую.

— Молодец, Анжела! Тебе тоже разрешается что-нибудь рыбное.

— Я хотела попробовать диету без рыбы и без сладкого.

— Без сладкого? — в один голос повторяем мы.

— Респект, — говорит Володя.

Толик звонит невесте, будто и не замечая наших баталий на поле здоровой пищи.

На десерт приносят по шарику бесплатного мороженого. Следуя примеру Анжелы, с усилием отодвигаю свой в сторону. Тоже буду теперь без сладкого жить.

— И бесплатного не будете? — спрашивает Толик.

— И вам не советую, — отвечаю я. — Да, Анжела?

Анжела пожимает плечами, а Толик доедает её мороженое. К моему прикоснуться не решается. Я прошу официанта унести, чтобы не смущать никого. Мы с Анжелой выходим и идем в сторону работы. Ребята нагоняют нас у Старомонетного.

— Давайте поторопимся! — прошу я. — Нам нужно к часу успеть.

Ребята еле передвигают ноги. Особенно Толик. Сейчас он в полной мере прочувствует, как я была права насчет тяжелой пищи.

— Наши предки тысячу лет назад по двадцать километров в день проходили! — говорю. — От этого их мозги росли! А мы — до метро и обратно! Вот и все движение за день! Поторапливаемся! Теперь рестораны подальше от нашего офиса выбирать будем, чтобы побольше ходить!

— Да, — добавляет Толик. — А лето наступит, будем кроссы бегать в обед!

— Потом тренажеры под стол поставим и будем качаться, — смеется Володя.

— А что, это идея! Я видела такой тренажер, на нем можно на месте шагать. На случай, если погода плохая или если времени нет выходить из офиса на обед. Сегодня закажем один на отдел. Будем по очереди шагать.

Ровно в 13.00 укладываемся в кабинете на коврики для йоги, которые я предусмотрительно приобрела для всех в воскресенье в спортивном магазине. Михаил сказал, что раз в день нужно обязательно давать позвоночнику отдыхать. Поэтому горизонтальное положение является максимально эффективным для релаксации.

— Я не могу лечь в узкой юбке и на каблуках, — ворчит Анжела.

— Сними туфли и не топчи, пожалуйста, новый коврик, — командую я.

Она укладывается рядом с Толиком. Желая показать единство с нашей командой, тоже ложусь на коврик — рядом с Володей.

— Возможно, после релаксации вы уснете — это нормально, на это отводится 15–20 минут, — даю последние инструкции. — Потом будим друг друга и с новыми силами принимаемся за работу.

Включаю запись сканирования тела и закрываю глаза. Расслабьте пальцы ног, по очереди. На правой ноге: большой, второй, третий, четвертый, мизинец. На левой ноге: большой, второй, третий, четвертый, мизинец. Низкий обволакивающий голос погружает в состояние невесомости. Поднимитесь повыше: расслабьте лодыжки, икры ног, колени. Голос диктора звучит, а я уже не ощущаю ни рук, ни ног, только сознание. Кажется, что я — светящееся существо, которое может передвигаться без помощи тела. Лечу, точнее прыгаю: огромными скачками по Большой Полянке, затем кульбитами по Садовому Кольцу. Люди смотрят на меня, дивятся, но я прыгаю дальше. В какой-то момент кажусь себе огромным пасхальным зайцем, иногда — радостной рыжей белкой. Говорят, что белка появляется, когда ты много пьешь, но здесь она не по адресу. «Уйди, белка!» — кричу ей. Она, вняв моим логичным доводам, тут же исчезает. Остается один круглый пасхальный заяц. Это я — радостная, веселая, беззаботная. Снова прыгаю. Потом вспоминаю, что что-то в моей жизни теперь не так. Мне нужно кого-то найти. Все исправить. Николай. Подскакиваю как можно выше и вижу его около метро. Делаю огромный прыжок — он передо мной. «Николай, — шепчу я. — Я верю тебе. Не расстраивайся. В офисной жизни такое случается. Для меня ты был идеальным… Идеальным работником. Прости… И звони, если понадобится помощь». Николай протягивает руки. «Не смей!» Слышу голос Лёши — он стоит в нескольких метрах от нас. Тут же прыгаю к нему. Потом вижу грустное и потерянное лицо Николаю и спешу к нему, чтобы поддержать. Лёша снова окрикивает меня. Возвращаюсь к нему. Так я прыгаю, пока не вспоминаю, что такие ощущения испытывала в детстве, когда росла. Ночами напролет прыгала по Москве и наутро замечала, что становлюсь выше. Неужели я и сейчас расту? Встану сейчас, а брюки мои — до колен. Вот будет смешно! Ничего смешного. Было бы смешно, если бы действительно пасхальным зайцем была. А я ведь начальник отдела! Нужно быстро проснуться, чтобы не успеть вырасти. Пытаюсь открыть глаза, но не получается. Какой-то назойливый звук мешает мне сконцентрироваться. Несколько звуков.

— Что это? — громоподобный голос шефа возвращает меня к реальности. — Александра!