Книга Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее… - Юлия Володина

3. Выполнение упражнений (45 минут)

Задачи: оказание помощи участникам в планировании профессиональной карьеры; содействие в выборе будущей профессии на основе рассмотренного алгоритма (шагов на пути выбора профессии).

Информация для учащихся

Активное достижение человеком успехов в профессиональной деятельности называется построением профессиональной карьеры.

Различают вертикальный карьерный рост (рост в должности) и горизонтальный (рост профессионального мастерства).

В современной профессиональной деятельности можно также наблюдать такое негативное явление, как карьеризм — погоня за личным успехом, стремление продвинуться по службе, не считаясь с интересами общественного дела.

Профессиональную карьеру можно и нужно планировать. Планирование карьеры включает в себя:

● определение уровня образования;

● определение уровня мастерства;

● определение должности;

● определение уровня заработной платы.

Успех профессиональной карьеры зависит от многих факторов, в первую очередь – от правильности выбора профессии и от уровня целеустремленности личности.

Упражнение 1. «Профессия и карьера» (30 минут)

Ведущий говорит, что каждый из участников уже задумывался о своей будущей профессиональной жизни, о том, как сделать ее более успешной, и предлагает попробовать разобраться в том, насколько это реально.

Для этого участникам нужно выполнить следующие немного необычные задания.

1. Участники представляют себя в образе самого неуспешного человека. Ведущий предлагает им подумать о том, как сложилась их карьера, а также придумать три самых важных события в достижении своей карьеры и вписать их названия (можно условные, понятные только самим участникам) в первую колонку таблицы 2.4. Событием может быть любая перемена в жизни.

Таблица 2.4

Неуспешная карьера

Затем участникам нужно попробовать понять, каковы их профессиональные цели как неуспешных людей. Каждый ответ нужно сформулировать одним словом и три самые важные цели вписать во вторую колонку таблицы. В результате должны получиться три основные характеристики карьеры неуспешного человека.

2. Участники представляют себя в роли самого успешного человека. Им нужно подумать о том, как бы в этом случае они прожили свою жизнь, назвать три самых важных события своей карьеры и вписать их названия в первую колонку таблицы 2.5.

Таблица 2.5

Успешная карьера

Затем участники формулируют (по возможности одним словом) профессиональные цели самого успешного человека. Три ответа вписывают во вторую колонку таблицы. В результате должны получиться три характеристики для оценки событий карьеры успешного человека.

3. Наконец, участники представляют свой реальный профессиональный жизненный путь. Выделяют три самых важных события своей реальной карьеры – одно из прошлого, одно из настоящего и одно из будущего. Записывают их в первый столбец таблицы 2.6.

Таблица 2.6

Реальная карьера

Затем участники формулируют ответы на вопрос: «Что для вас наиболее важно в вашей будущей профессии?» Три самые важные характеристики они записывают во второй столбик. По этим характеристикам участники оценивают результаты своей будущей профессиональной деятельности.

Упражнение 2. «Преимущества» (10 минут)

Ведущий просит каждого участника взять лист бумаги и разделить его на две части. Слева нужно написать: «Что я имею благодаря своей профессии?» или «Преимущества». Справа написать: «Что я потерял?» или «Почему же мне так плохо?..»

Затем участники берут новый лист бумаги и за пять минут пишут на нем все мыслимые и немыслимые, а возможно, даже дикие и странные преимущества и отрицательные стороны своей профессиональной деятельности, то, чем она помогает и чем мешает жить. Самое главное условие – писать все, что приходит в голову, в том порядке, в котором оно приходит.

После этого ведущий просит участников прочитать еще раз то, что они написали, и занести свои мысли в сделанную таблицу на первом листе в соответствии с названиями столбцов. Затем нужно посмотреть, в каком столбце получится больше высказываний. Если их число больше в столбце «Что я потерял?», то необходимо подумать и дописать в первый столбец какие-то еще преимущества выбранной профессиональной деятельности.

4. Обсуждение актуального состояния участников (10 минут)

Задача: развитие навыков рефлексии.

Ведущий просит участников закрыть глаза, расслабить мышцы, подумать о своей будущей профессии. Ведущий идет по кругу, кладет руку на плечо одного из участников и задает ему вопросы. Например: «Где ты? Это место тебе знакомо? Что ты делаешь? Кто рядом с тобой? Тебе хорошо?» и т. д. Участники отвечают с закрытыми глазами, достаточно громко, чтобы было слышно всей группе. Затем ведущий предлагает участникам вернуться в настоящее («Возвращайтесь медленно… «Машина времени» переносит нас обратно…»), открыть глаза, потянуться, выпрямиться, посмотреть друг на друга.

5. Подведение итогов. Домашнее задание (10 минут)

Задачи: обобщение полученных знаний; стимулирование активности участников в принятии решений, связанных с профессиональным и жизненным самоопределением.

После подведения итогов занятия участники записывают в дневники двадцать первый шаг на пути выбора профессии: «Постройте план своей профессиональной карьеры. Определите основные события успешной карьеры, неуспешной карьеры, реальной карьеры».

Домашнее задание. Участникам предлагается из предоставленного перечня возможных ролей выбрать пять, которые они чаще всего играют в жизни, и подготовить обоснование, ответив на вопрос: «Где и когда я бываю в каждой из ролей?»

Роли: 1) вожак; 2) руководитель; 3) глава; 4) опора; 5) специалист; 6) вдохновитель; 7) новатор; 8) реформатор; 9) первопроходец; 10) проводник идей; 11) инициатор; 12) энтузиаст; 13) организатор; 14) менеджер; 15) учитель; 16) советчик; 17) наставник; 18) консультант; 19) образец.