Книга Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски - Ирина Соковых

Вот несколько идей, которые вы вполне можете использовать для видоизменения своего рабочего места и внесения атмосферы хюгге на работе.

• Принесите из дома или специально приобретите кружку в стиле хюгге – лучше из керамики, довольно тяжелую, чтобы ее приятно было держать в руках. Пейте из этой кружки в течение рабочего дня чай, кофе, какао, горячий шоколад – все, что согревает вас и создает атмосферу уюта.

• Заведите небольшой уголок с бытовой техникой – чтобы можно было заварить чай, как дома. Любимые сорта чая и кофе тоже лучше принести из дома. И не забывайте о свежей выпечке!

• Если есть возможность, обзаведитесь настольной лампой и работайте при приглушенном верхнем свете.

• Разместите на своем рабочем столе фотографии близких людей в красивых рамочках. Они будут вам напоминать о том, что вы любимы и у вас все хорошо.

• Повесьте на стены любые картины или репродукции, гравюры, офорты – словом, любые произведения изобразительного искусства, а может, даже детские рисунки или образцы своего собственного творчества – все, что вам нравится и создает атмосферу уюта.

• Если есть возможность, разместите рядом книжную полку или стеллаж с книгами. Разместите там книги, которые необязательны для вашей работы, но и не слишком диссонируют с нею. Можете добавить парочку ваших любимых томов, которые и вовсе никак не связаны с работой. Вам будет теплее и уютнее уже от того, что вы их видите.

• Держите про запас набор свечей и не упускайте возможности их зажечь. Естественно, соблюдая правила пожарной безопасности.

• Принесите то, что источает ваши любимые ароматы. Это могут быть и ароматические свечи, и ароматизаторы воздуха, и цветущие растения, или просто молотый кофе. Но помните, что использовать все это можно только в том случае, если у вас индивидуальный офис. Если же с вами рядом работают ваши коллеги, то навязчивые ароматы могут им не понравиться, уважайте желания других людей.

• Даже если в вашем офисе действует строгий дресс-код, держите рядом какие-то домашние уютные вещи – например, пушистый шарф или объемный кардиган, вязаный свитер. После трудового дня или в напряженные моменты, которые бывают на любой работе, они помогут вам не только согреться, но и расслабиться.

Хюгге-практика

Пофантазируйте, как вы представляете себе офис, в котором вам хотелось бы работать, где бы вы чувствовали себя уютно и комфортно. Что вы должны там видеть? Что слышать? Какие запахи ощущать? Что чувствовать?

Каковы должны быть отношения между сотрудниками? Помните: непринужденная обстановка, дружелюбие и равноправие – важные условия хюгге.

Как бы вы работали в таком месте? Какой конкретно работой занимались бы?

Как вам кажется, насколько ваша теперешняя работа близка к такому нафантазированному вами идеалу?

А что вы можете сделать, чтобы хотя бы немного приблизить ее к идеалу? Что зависит конкретно от вас?

Придумайте, как можно преобразовать ваше рабочее место, чтобы оно стало уютнее и комфортнее. Что для этого можно туда добавить? А может, что-то убрать?

Теперь подумайте о том, какие изменения, напрямую не зависящие от вас, вы хотели бы внести туда, где работаете. Может, изменить цвет стен? Выделить уголок, куда можно поставить диван и пару кресел?

Поговорите с руководством и другими сотрудниками о том, как замечательно было бы это сделать. Найдите убедительные доводы целесообразности таких новшеств. Чем больше сторонников у вас наберется, тем легче вам будет добиться нововведений в стиле хюгге.

Лучшая хюгге-работа – это хобби

Конечно, далеко не на каждой работе можно «хюггить» постоянно. Но если вы имеете возможность работать не спеша (но при этом все успевать), в тишине, в спокойной обстановке – тогда вам повезло: ваша работа стопроцентно совместима с хюгге. Особенно если вы занимаетесь любимой работой, той, от которой получаете удовольствие. Есть известная цитата Конфуция: «Займись любимым делом, и ты не будешь работать ни одного дня в своей жизни».

Вы делаете то, что приносит вам радость, и еще получаете за это деньги! Это ли не счастье? Собственно, такую работу и можно назвать работой в стиле хюгге.

И все больше людей в мире сейчас стремятся именно к такой работе. Люди все чаще понимают, что деньги, заработанные на нелюбимой работе, не приносят счастья. И что все жертвы, принесенные в угоду нелюбимой работе, напрасны. Ведь вы жертвуете своим временем, своими силами и энергией, своим хорошим настроением, здоровьем и даже счастьем – ради чего? Чтобы только заработать себе на жизнь, которая в итоге совсем не радует? В чем же тогда смысл такой жизни и такой работы?

Вот почему многие люди сегодня отказываются от блестящей карьеры и больших денег ради права заниматься тем, что они любят, получать удовольствие от жизни и чувствовать себя счастливыми. Пусть даже ценой некоторых материальных ограничений. Но лучше чувствовать себя счастливым и довольствоваться малым, чем иметь больше, чем вам необходимо, но не получать от этого никакой радости!

Самый простой способ найти любимое дело – это превратить хобби в работу. Если даже у вас сейчас нет хобби из-за того, что время не позволяет, наверняка когда-то было дело, которым вы занимались ради удовольствия, а не ради денег. Может быть, это было даже в детстве или в юности, а потом вы все забросили, потому что пришли другие, взрослые проблемы. А ведь у вас это получалось хорошо! То, что вы делали, нравилось не только вам, вы получали одобрение окружающих.

Может, вы вкусно готовили свои фирменные блюда или делали что-то своими руками? Может быть, вы даже дарили кому-то плоды своих трудов? Картины, рукоделие, глиняные вазочки, поделки из дерева? Имейте в виду: если люди охотно принимают что-то в подарок – они обычно не прочь и заплатить деньги за подобные вещи!

А может быть, вам нравилось делиться знаниями, кого-то чему-то учить? Или вы – мастер по разрешению конфликтов? И вам стоит попробовать себя в работе с людьми?

Или вы знаток техники? И можете не только ремонтировать ее, но и консультировать других? Или обожаете косметику и все, что с ней связано, и можете любую женщину превратить в красавицу?

У каждого человека есть какие-то способности, которые приносят радость ему и другим. Иногда эти способности для нас кажутся такими естественными, что нам даже не приходит в голову сделать это профессией. А между тем самые сильные профессионалы – это именно те, кто занимается наиболее естественным для себя делом.