Книга Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть! - Макс Лисс

У каждого свой порядок

Для многих нормально скорбеть определенное время после смерти близкого человека. У нас по большей части траур продолжается примерно год, в других культурах – от одной недели до семи лет. Я знал семью, в которой мать была неизлечимо больна раком. Ей оставалось жить совсем немного; и отец, и оба ребенка-подростка знали это. Вся семья подготовилась к прощанию. Они больше не хотели посещать специалистов или больницы, чтобы еще раз выяснить, каковы шансы на излечение, так как симптомы были однозначны. Никто больше не давал никаких обманчивых надежд, за которые и не хотела цепляться ее семья. Это была бы соломинка, держась за которую можно было бы только усугубить страдания матери и свое горе. Вместе они прошли длинный и печальный путь до ее кончины. Тот, кто может прощаться с любимым человеком таким образом, тот сможет справляться после его смерти с печалью совсем иначе, чем тот, кто прощается по-настоящему только после погребения. Время тяжелой скорби непосредственно после смерти могло бы быть короче. Я хорошо знал главу семьи, и когда встретил его через несколько недель после похорон, он уже не выглядел подавленным потерей, а пытался вновь начать обычную жизнь. В соседских сплетнях наверняка звучало: «Все же это ненормально! Он, наверное, не слишком любил свою жену». Это справедливо возмущало моего знакомого, так как его представления о случившемся отличались от того, что считалось нормой. Но каждый человек вправе следовать своей системе порядка.

Как по-разному люди ведут себя во время похорон близких, я наблюдал еще в детстве. Когда я был еще маленьким, моя мать не раз встречала на кладбище мужчину, который не мог пережить смерть своей жены. Месяцами он беспрестанно плакал на ее могиле. Наши ежедневные беседы постоянно вращались вокруг этого несчастного человека. Однако со временем перерывы между его визитами на кладбище стали увеличиваться. И однажды он больше не пришел туда. Он познакомился с другой женщиной. Это «нормально»? Действительно ли он не любил свою жену? Или у него был свой способ выражения скорби – коротко и напряженно? Для каждого существует свой порядок, который ему подходит. Один печалится полгода, другой – всю жизнь. Что правильно именно для вас, вы должны решить сами, в одиночку. Ваше поведение должно быть связано с вашей внутренней сущностью, а не с общепринятой моралью, правила которой подчас ясны и ограничены, но, вероятно, совсем не подходят вам. Необходимо действовать в согласии с собой и давать своим действиям правильную оценку. Необходимо внимательно слушать свой внутренний голос и позволять ему руководить вами. Это легко сказать, но путь к этому может быть очень каменистым. Устранение «беспорядка» в себе связано в большинстве случаев с очень длительным временем и страданиями. Кто руководствуется правилами других или тем, чего от него ожидают, кто подчиняется целям и пользе, не соответствующим его внутренней сущности, кто действует без оглядки на свои потребности, тот когда-нибудь будет страдать от внутреннего хаоса.

Оцениваем прошлое

В прощании со старым очень важен первый шаг. Многие с усердием бросаются в новые отношения или в новую профессию и находят для оставленного партнера или прежней работы лишь осуждающие или пренебрежительные слова. Они не видят, что при переменах также необходим переход к новому порядку. Они не оставляют себе никакого времени на прощание. Поэтому я не могу назвать довольными тех знакомых, кто быстро «все бросил и начал с нуля», потому что они выбросили как мусор все предыдущее, всю их прошедшую жизнь, не разбирая, что было хорошо, а что плохо.

Без оценки, необдуманно выбрасывая из своей жизни людей, связи и дела, мы берем с собой тяжелейший груз. Поэтому новое начало напоминает больше бегство, вырывание себя из привычного, чем тщательное прощание, которое рассматривает прошлое в общем и целом. Кто таким образом ведет себя на перепутье жизни, тот может оказаться скоро на новом пути, с которого он свернет, остановившись перед неприятными мыслями, чувством вины и сомнениями, так как тащит за собой груз неисполненного. Но этого можно избежать. Мастера, преподаватели – все, чьи ученики подошли к концу обучения, не должны сердиться, если ребята хотят уйти. Фразы типа «Здесь вы всему научились, а теперь уходите» не соответствуют статусу наставника, мэтра. Учитель должен признать, что время обучения прошло и он должен провожать своих учеников не злыми словами или мыслями, а пожелать им удачи на профессиональном пути. Иначе невольно нанесенные им раны могут способствовать появлению чувства вины, боли, угрызения совести, ярости или ненависти. Лечение для учителя можно сформулировать так: «Позвольте этому происходить так, как оно происходит!» Именно на поворотах судьбы появляются сомнения, – все ли, что сделано до сих пор, было правильным. Вопрос о смысле прошедшего означает также и конец некоторых отношений. Например, студент, который получил диплом, но не нашел рабочее место, спрашивает себя, изучал ли он в вузе то, что нужно. В конце трудовой жизни итог подводят, произнося про себя слова: «Было ли все правильным то, что я делал?»

Оставляем прошлое в покое

Один предприниматель, который разбогател на сделках с недвижимостью, удивил меня этим вопросом. Ведь он был не только уважаем в этой отрасли как успешный бизнесмен, но и внушал страх как «акула бизнеса», так как его основным достоинством была скорость действия. Благодаря своему чутью он стремительно, как молния, хватался за выгодные сделки, если видел подходящего покупателя. «Это доставляло мне удовольствие», – признавался он, однако иногда его терзала нечистая совесть. Ведь на своем пути наверх он подчас использовал слабости и проблемы других людей, переступал границы честности ради прибыли. Теперь, будучи на пенсии, он считал это предосудительным и спрашивал меня, что делать с чувством вины. Оценка своих достижений и взгляд на жизнь у него изменились после того, как болезнь напомнила ему о бренности жизни. Он стал понимать, что все в жизни относительно.

Воспоминание иногда причиняет боль. Раны, которые мы причинили и другим, и себе, вскрываются снова и снова. Приукрашивать нечего: мы совершали ошибки, иногда тяжелые, которые невозможно исправить. Мы были хладнокровны, мстительны, эгоистичны. Но это было. Этого нельзя изменить, даже если мы ежедневно будем терзать себя. Однако мы можем изменить наше отношение к происшедшему в прошлом. Поэтому не следует подвергать наши плохие действия моральному осуждению. Не стоит растрачивать наши силы и мысли на прошлое, они принадлежат тому, чего мы хотим сейчас. Тогда мы будем строить будущее с другими свойствами и двигаться вперед.

Это не означает, что мы непременно должны исправлять старые ошибки. Мы можем оставить их в покое. Осуждение старых прегрешений равняется акту саморазрушения. Чрезмерное стремление к совершенству может стать нашей головной болью и изменить наши установки.

Наша «акула капитала» также оглядывалась на прошлое. Этот человек ощущал громадную потребность загладить свою вину. Он хотел помочь кому-нибудь, был готов пожертвовать большие деньги на благое дело. Он собирался строить новую жизнь как ответ на так называемое «моральное разложение» прошлого. Сможет ли он вновь обрести порядок внутри себя, когда в нем сохраняются чувство вины и руководят им страхи? Определенно нет! «Но все же я хочу исправить ошибки», – вздыхал он. Предоставить все естественному ходу событий – об этом он не подумал. Бремя чувства вины мучило его, так как он применял к своим прежним действиям новые критерии. Его внутренний мир оказался в колоссальном беспорядке. Если бы он хоть раз в жизни открыл дверь в подвал своего дома и увидел абсолютно непроходимый хаос, он не мог бы ни в коем случае оставить подвал в таком беспорядке. Ему необходимо было, прежде всего, простить себя, а потом просить других пострадавших о прощении. Этого недостаточно сделать только мысленно. Только слова, высказанные вслух конкретным людям, дают большую очистительную силу. Если люди, у которых вы намерены просить прощения, умерли, то освобождающее действие оказывает посещение могилы и не отосланное, но честно написанное письмо. Иногда это может быть также маленький жест, который свидетельствует о готовности к извинению.