Книга Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность - Анастасия Вриндавати

– Слушай, я вспомнил один случай, мне кажется, он как раз об этом, – решил поделиться Алекс. – Недавно иду по улице. Навстречу девушка. Довольно полная. А я на неё смотрю и думаю: «Какая приятная, симпатичная девушка». Мне нравятся худенькие, поэтому обычно смотрел на полных и… ну как сказать…

– Да, из-за того, что часто не уверены в себе, они и выглядят не привлекательными.

– Да, точно. А эта девушка была совсем другой. Я на нее смотрел и думал: «Какая она привлекательная». Красиво одета, ухоженная и излучает что-то очень притягательное. Теперь я понимаю.

– Да, именно так это и работает, – подтвердил Древс, – ты увидел её симпатичной именно потому, что она сама себя такой видела. Она верит в то, что привлекательна.

– Получается, если я верю в то, что привлекательный, и другие меня будут таким воспринимать?

– Как минимум, люди будут принимать твои недостатки, если они реально есть. К примеру, Ник Вуйчич родился без рук и ног. Долго комплексовал, его обижали. В тринадцать лет он понял, что Бог не может создать что-то плохое, и после этого его жизнь изменилась. Людей не волнует, что он без рук и ног, это стало, наоборот, его достоянием.

– Так, говоришь, можно решить при помощи аффирмаций?

– Да, простой метод реально работает. Берём какой-то комплекс и преобразуем его. Я не пытался себя убедить, что у меня небольшая попа. Я говорил, что у меня она красивая и сексуальная. Хотя ум поначалу был с этим очень не согласен.

– Да, спасибо за этот пример. Я обязательно воспользуюсь твоим методом.

Пришло время снимать маски и начать жить полной жизнью

– Короче, вот что я тебе скажу, – воодушевлённо заговорил Древс, – пришло время снимать маски и жить полной жизнью. Жизнь на самом деле прекрасна. И когда ты живёшь свободно, уверен в себе, двигаешься и принимаешь себя таким, какой есть, люди тебя уважают – приятно. И это твоя жизнь. Тебе надо прожить жизнь именно так, чтобы раскрыться полностью как личность. Реализовать свой потенциал. Я приводил в пример Ника Вуйчича.

– Да, он уникальная личность.

– А в чём его уникальность? Он же мог комплексовать. Но нет! Его все любят, он классный. У него жена есть, четверо детей – это ли не пример уверенности в себе? Или святые.

– Святые? – Алекса всё еще удивлял этот контраст.

– Да, я встречался со святыми людьми. И не могу сказать, что они были физически красивы. Но у них такая внутренняя сила и красота! И ещё один важный момент. Хочешь быть красивым, нравиться людям – стань для них полезным. Это главное, что мы должны сделать. Начни делать окружающих счастливыми: говорить им комплименты, дарить подарки. Начни их поддерживать, помогать им. Помоги им стать уверенными в себе. И ты увидишь, как люди начнут отдавать тебе в десятикратном размере.

– Древс, это так странно… Ты сейчас говоришь, а я и правда хочу стать таким человеком. Нужным, полезным и реализованным.

– Я рад, дорогой. Знаешь, у меня для тебя есть одно небольшое задание. Оно основано на правиле тридцати секунд.

Правило тридцати секунд

– Что это за правило?

– Каждый раз, когда встречаешь человека, неважно, знакомы вы или нет, твоя задача в первые тридцать секунд сделать ему комплимент.

– Льстить и выдумывать какие-то достоинства?

– Нет, конечно. Это должно быть что-то правдивое и искреннее. Например, про туфли, одежду, прическу и так далее. Начни делать это сегодня же. И выполняй в течении 7 дней. И посмотри, как люди будут реагировать.

– Мне кажется, они будут думать, что я к ним подлизываюсь или что хочу от них чего-то.

– Вообще не факт. Я сделал эту практику, знаю, как люди реагируют. Меня за очень короткое время, буквально через пару месяцев, начали в округе все любить. Люди начали идти ко мне.

– А почему это так сработало?

– Да очень просто. Мы любим тех, кто любит нас. А любовь проявляется в том числе и через слова. Когда мы говорим: «Ты красавчик, ты классный, ты хороший. У тебя хорошие вещи, дети, хорошая собака, хороший дом». Когда мы говорим людям такие слова, люди начинают нас любить.

– Да, это звучит здорово, но даже не знаю, как начать. Это так непривычно.

– Да, понятно, поначалу будешь это делать как правило. Но потом начнёшь замечать красоту в людях и говорить им комплименты от сердца. А поначалу просто практикуй. Попробуй делать это неделю. Но будет здорово, если ты сделаешь это правилом жизни.

– Да, это очень хороший и полезный навык.

– И второе задание. Попробуй наступить на горло какому-то своему комплексу и сделать, что тебе всегда было страшно сделать. Наступи своим комплексам на горло и посмотри, как они визжат и уходят из твоей жизни. Я тебе это обещаю.

Пусть комплексы с визгом уходят из твоей жизни

– Ну что, мы идём дальше?

– Как дальше? А задания?

– Что, прямо сейчас?

– Ну ты же хочешь получить топливо?

– А, ну да. Хорошо, так что нужно сделать?

– Первое – это комплименты.

– Кому?

– Кому хочешь, – улыбнулся Древс.

Развернувшись к двери, Алекс сказал:

– Уважаемый хранитель комнаты, вы так красиво и аккуратно одеты, у вас отличный вкус. А вашим терпению и выдержке можно только позавидовать.

Хранитель с лёгкой улыбкой принял эти слова и благодарно кивнул.

– Теперь про комплекс или страх. Чего ты боишься? Что не принимаешь в себе?

– Дай-ка подумать… Я очень боюсь танцевать при людях. Хотя очень люблю. У меня с юности этот комплекс. Всегда на вечеринках стоял в стороне, когда все танцевали. Это ужасно…

– Хорошо, – сказал Древс, – пройди, пожалуйста, в тот угол.

– Зачем?

– Сейчас увидишь.

Алекс пошёл и вдруг то, что он принимал за ком тёмной ткани, ожило и набросилось на него.

– Что это?! – отбиваясь закричал он, резко отбросив от себя неизвестное чудовище.

– Это твой комплекс. Прижми его к полу. Наступай, не бойся.

Алекс наступил на разъярённую дергающуюся субстанцию.

– А теперь танцуй! – громогласно скомандовал Алхимик и хлопком включил зажигательную танцевальную музыку, под которую молодой человек любил танцевать дома, когда был один. Алекс смутился и на секунду застыл.