Книга Как я устроен - Диана Романовская

А ты знаешь, почему мы – дети – растем? Мы рождаемся совсем маленькими, а вырастаем большими-большими, как папа и мама. На это влияет гормон роста. Мы ложимся в кровать, закрываем глаза и засыпаем. Проходит два часа, и в голове специальный орган – гипофиз – начинает вырабатывать гормон роста. Гормон попадает в кровь, разносится по всему телу и заставляет его расти. А мы ничего не подозреваем, продолжаем спать и одновременно расти во сне. Вот как интересно!

А еще есть гормон голода. Называется «грелин». Похоже на гренки. Желудок вырабатывает этот гормон, когда давно не получал продукты, и мы начинаем чувствовать голод. Он говорит: «Мне нужна еда, покормите меня». Вот такой у нас умный организм.

Эндокринная система

На нем все держится,

или Скелет

Скелет – это каркас нашего тела. Благодаря ему тело не расплывается, как мороженое на асфальте, а имеет форму. Также он защищает органы: головной и спинной мозг, сердце, легкие. Черепная коробка защищает мозг, как велосипедный шлем защищает голову.

Скелет

Скелет состоит из двухсот костей. Посмотри на свою руку. Только в пальцах четырнадцать костей, представляешь?! И каждая кость очень важна.

Без нее ни сесть, ни встать,

или Мышечная система

Теперь вытяни руку и сожми ее в кулак. Потом медленно разожми. Снова сожми и разожми. Ты можешь это делать благодаря мышцам.

Мышечная система

Мышцы похожи на нити, ими опутано наше тело изнутри: руки, ноги, живот, спина. Мы можем двигаться – садиться, наклоняться, бегать, – потому что у нас есть мышцы. Также мышцы помогают нашим внутренним органам. Например, желудок с их помощью может перемешивать и продвигать пищу.

Все мышцы объединены в мышечную систему.

Скафандр для тела,

или Покровная система

Покровная система состоит из кожи, волос, ногтей, потовых желез. Она защищает наше тело, как скафандр защищает космонавта. Когда ты падаешь и разбиваешь до крови коленку, то кожа рвется и организм становится уязвимым для инфекций: через эти ворота в наше тело могут попасть микробы. Поэтому так важно продезинфицировать ранку и заклеить ее пластырем или перебинтовать.

Покровная система

Также кожа контролирует теплоту тела, замедляя или ускоряя испарение пота. Если на улице жарко, то мы потеем. Благодаря этому наше тело не перегревается. У нас может потеть лоб, подмышки, спина, даже живот. А вот собаки так не умеют. Когда им жарко, они высовывают язык и так охлаждают свое тело.

Убирает все лишнее,

или Мочевыделительная система

Мочевыделительная система собирает и выделяет накопившуюся мочу: лишнюю воду, соли и ненужные вещества. Если ты хочешь в туалет, это значит, что твой мочевой пузырь наполнился и ждет, когда его освободят. А в туалете в мочевом пузыре открываются два сфинктера (они как двери) и жидкость выливается. Сфинктеры в нашем теле похожи на сфинксов в Египте. Сфинксы охраняют вход в пирамиды, а сфинктеры охраняют выход из органов и открываются, только когда необходимо.

Мочевыделительная система

В нашем организме много сфинктеров. Только в пищеварительной системе их тридцать пять. Например в желудке, когда пища переварена и готова, «дверь» открывается и еда уходит в кишечник.

Один плюс один получается три,

или Репродуктивная система

И наконец, репродуктивная система. Когда мальчики и девочки становятся взрослыми, женятся и решают завести детей (таких, как мы с тобой), здесь и нужна репродуктивная система. Она помогает появляться детям. Сначала ребенок селится у мамы в животе, растет, набирается сил, а потом рождается. Такие вот чудеса!

От хорошей и слаженной работы систем нашего тела зависит то, как мы себя чувствуем и как растем.

Внутри мы устроены сложнее, чем самая современная машина. Однако наш организм не только сложный, но и очень умный. Он умеет самостоятельно восстанавливаться. Если ты залезал на дерево и поцарапал ногу – царапина сама зарастет. Пройдет немного времени, и кожа станет как новая. И все благодаря новым клеткам, которые появятся на месте старых и поврежденных. А вот если папа поцарапает дверь машины, то придется повозиться, чтобы ее убрать: заполировать и покрасить.

Доктор Толя говорит, что нашему организму просто надо помогать быть здоровым. Важно заботиться о нем, хорошо его кормить, побольше дышать свежим воздухом и много двигаться. И тогда врачи будут почти не нужны, потому что мы будем сильными, крепкими и здоровыми.