Книга Делай меньше, получай больше. Как работать по-умному и жить своей жизнью - Шаа Васмунд
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Нужно приспосабливать то, что вы делаете, к тому, где вы это делаете. Если время от времени вам нужно уединиться, ваше дело – создать эту возможность или попросить о ней. Именно здесь в игру вступает метод разделения работы на этапы. Постарайтесь организовать работу из дома несколько раз в неделю, чтобы в это время вам не нужно было ходить в офис. Можно работать и в библиотеке или другом тихом уголке, который вам удастся найти.
Если вы чувствуете, что не можете разрешить проблему или довести до логического завершения идею, над которой сейчас работаете, помните: вашему мозгу, чтобы сдвинуться с мертвой точки, скорее всего поможет изменение обстановки. Если вы застряли, не лучшее решение – сидеть на месте и ждать, что все опять завертится или пойдет в другом направлении. Возьмите листок бумаги в кафе или в парк и проведите «мозговой штурм». Увидите, что из этого получится.
Сказать: «У меня нет времени» – все равно что сказать: «Я не хочу этого делать».
Лао Цзы
У нас никогда не было так много возможностей, вариантов и способов развлечься. Но разве мы стали счастливее, чем пять лет назад, разве лучше реализовали себя? Или мы просто стали еще больше заняты?
Как это ни смешно, хотя у нас все больше дел, все мы могли бы стать олимпийскими чемпионами по проволочкам. Наши дни заполнены самыми что ни на есть срочными заданиями, и все же мы часами ничего не делаем, пытаясь решить, за что взяться в первую очередь. Или мы так парализованы страхом, что целый день напряженно о чем-то думаем, но так и не беремся ни за одно дело.
Время – наш самый ценный актив, и все же часто мы бездумно тратим его. Именно поэтому так важно дать себе возможность и освободить пространство для того, что по-настоящему важно, для того и тех, кто нам дорог. Именно на этом следует сосредоточить свою энергию, в это вкладывать время.
«Я просто сбился с ног»
«В сутках слишком мало часов»
«Я так занят»
«Мне не хватает времени» – самое распространенное оправдание тому, что мы не можем что-то начать или закончить. Растянуть сутки невозможно, но можно более эффективно использовать время, которое у вас имеется. Нет сомнения в том, что можно проводить свое время разумнее: чаще делая то, что нравится, чаще бывая с теми, кого любите, вы меньше пребываете в тревоге и больше – в мире с самим собой.
Пользуйтесь временем, а не пытайтесь управлять им.
Чтобы лучше использовать свое время – заниматься самореализацией, работать продуктивнее, общаться с более широким кругом людей, – вам придется отмечать, на что вы тратите время, и учиться его распределять. Тому, кто управляет своим бизнесом, нужно понять, какая его часть приносит самый большой доход или прибыль за то время, которое он на него тратит. Тому, кто совмещает семью и работу, придется научиться распределять свое время разумнее: например, вместо того чтобы заниматься уборкой дома, лучше нанять уборщицу, а самому больше быть с семьей (или, наоборот, нанять няню).
Научившись ценить свое время, вы сможете эффективнее рассчитать, как высвободить часть его теми способами, которые вам подойдут. Не бойтесь регулярно спрашивать себя, действительно ли то, что вы сейчас делаете, по-настоящему важно, или это лишь очередной отвлекающий фактор. Именно поэтому так важно заниматься тем, что вам нравится или что у вас хорошо получается, а не становиться человеком не на своем месте да к тому же расстраиваться оттого, что у вас ничего не получается.
У всех нас одинаковое количество часов в сутках, но одни умеют их использовать по максимуму, а другие – нет. Как же первым это удается? Это чудеса науки, не магия, а просто старое доброе планирование. Да, вот так: делать что намечено, и ничего лишнего.
Могу гарантировать, что многие из тех, кем вы восхищаетесь, поступают именно так. Все те люди, которые, приходя в понедельник утром на работу, обсуждают удачные выходные, все те, кто успешно выполняет свои задачи на работе, наверняка это умеют. Кажется, будто они обладают сверхъестественным умением растягивать время, но это не волшебство; они просто тратят меньше времени попусту и умеют расставлять приоритеты.
Научитесь планировать свою жизнь, ориентируясь на дорогих для вас людей и важные дела, и вы осуществите в ней, возможно, самую большую перемену. Два фундаментальных аспекта вашего бытия – с кем вы разговариваете и что обсуждаете – серьезно влияют на вашу способность идти вперед, развиваться.
Упражнение
Если это не значится в графике, значит, этого не будет
• Вспомните, что вам нравилось в прежние времена и чего вам сейчас не хватает? Может быть, по выходным вы совершали долгие пешие прогулки или по воскресным дням читали прозу или поэзию? А теперь возьмите свой календарь и выделите на это занятие конкретное время в течение всего следующего месяца. Не откладывайте, месяца вполне достаточно, чтобы это вошло в привычку.
• Назовите человека, с которым вы больше всего любите проводить время? Отложите эту книгу и позвоните ему прямо сейчас. Не пишите СМС или электронное письмо, просто позвоните. Попросите его выкроить часок-другой, чтобы увидеться с вами, и не кладите трубку, пока не назначите точное время встречи. Ловите момент!
• Что вы давно собирались сделать вместе с семьей, но до этого у вас так и не дошли руки? Может быть, сходить в кино, отдохнуть на природе или устроить большой семейный обед в ресторане? Часто совершенно не важно, что вы будете делать, главное – компания.
Не важно, что вам придется планировать событие на полгода вперед. Если оно внесено в график или билеты уже куплены, оно произойдет. А когда это случится, вы будете недоумевать, какого черта ваша жизнь не устроена так уже давно.
Каждый год один из своих отпусков мы с моей лучшей подругой проводим вместе, семьями. В начале года мы решаем, когда и куда хотим поехать, отмечаем время в календаре, потом арендуем дом и покупаем билеты. Нам ничто не может помешать, даже самые срочные дела. Без сомнения, это одно из моих самых важных дел за год. У меня всегда есть гарантия, что я хорошо проведу время с приятными мне людьми.
Исследования показывают, что самое большое счастье нам приносит общение с любимыми людьми. Мы становимся еще счастливее и счастье длится дольше, когда мы вместе с этими людьми делаем то, что запомнится надолго. Так почему же так часто мы отодвигаем их на задний план, уделяя им время по остаточному принципу? Поставьте самых важных людей на первое место. Не обсуждайте это, просто сделайте. Берите календарь. Записывайте.
Дело не в том, что выходной должен стать похож на обычный день недели, в котором расписан каждый час. Важно освободить время в календаре вашей жизни для дела, которое вы любите, и для людей, которые вам небезразличны. И не позволить повседневной суете сбить вас с толку.
