Книга Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты - Светлана Филатова

Ванночка с морской солью для укрепления ногтей

Морская соль – 40 г

Вода – 300 мл

Морскую соль растворите в горячей воде и остудите полученный раствор до комфортной температуры.

Опустите в приготовленное средство кончики пальцев на 20 минут, затем осушите их полотенцем и нанесите на ногти питательный крем. Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 12 процедур.

Ванночка хвойная для укрепления ногтей

Эфирное масло кедра или пихты – 10 капель

Оливковое масло – 150 мл

Эфирное масло кедра или пихты введите по каплям в оливковое масло, затем поставьте смесь на водяную баню, подогрейте до комфортной температуры, после чего снимите с огня.

Опустите в приготовленное средство кончики пальцев на 15 минут, затем осушите их полотенцем и нанесите на ногти питательный крем. Ванночки проводите 3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.

Ванночка йодовая для укрепления ногтей

Настойка йода – 5 капель

Подсолнечное масло – 60 мл

Оливковое масло – 60 мл

Касторовое масло – 60 мл

Растительные масла соедините с касторовым, введите настойку, перемешайте, поставьте на водяную баню, подогрейте до комфортной температуры, после чего снимите с огня.

Опустите в приготовленное средство кончики пальцев на 15 минут, затем ополосните руки теплой водой и осушите их полотенцем.

Ванночки проводите 1 раз в неделю. Курс – 10 процедур.

Ванночка масляная для укрепления ногтей

Подсолнечное масло – 200 мл

Масло поставьте на водяную баню и подогрейте до комфортной температуры.

Опустите в масло кончики пальцев на 20 минут, затем вымойте руки теплой водой, осушите их полотенцем и нанесите на ногти питательный крем. Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 12 процедур.

Ванночка мыльная для укрепления ногтей

Мыльная стружка – 10 г

Порошок белой глины – 10 г

Соль – 20 г

Вода – 300 мл

Мыло растворите в 100 мл теплой воды, глиняный порошок – в оставшейся жидкости, затем соедините полученные растворы, добавьте поваренную соль и тщательно перемешайте.

Опустите в приготовленное средство кончики пальцев на 15 минут, затем вымойте руки теплой водой, осушите их полотенцем и нанесите на ногти питательный крем. Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 12 процедур.

Ванночка из отвара лекарственных растений для укрепления ногтей

Плоды шиповника коричного – 20 г

Корни девясила высокого – 20 г

Трава зверобоя продырявленного – 20 г

Трава эхинацеи пурпурной – 20 г

Трава хвоща полевого – 20 г

Цветки календулы лекарственной – 40 г

Репейное масло – 30 мл

Вода – 600 мл

Плоды шиповника коричного и корни девясила высокого соедините, измельчите и смешайте с остальными растительными ингредиентами. Возьмите 40 г сбора, залейте кипящей водой, поставьте на слабый огонь и варите 10 минут. Снимите с плиты и настаивайте в течение 40 минут, после чего процедите, добавьте репейное масло и перемешайте.

Опустите в полученное средство кончики пальцев на 15 минут, затем вымойте руки теплой водой, осушите их полотенцем и нанесите на ногти питательный крем. Ванночки проводите 2 раза в неделю. Курс – 10 процедур.

Ванночка с витамином А для укрепления ногтей

Витамин А —4 капли

Настойка йода – 3 капли

Соль – 10 г

Любое растительное масло – 100 мл

Вода – 300 мл

Соль растворите в теплой воде, введите витамин А и йод и перемешайте. Растительное масло налейте в другую емкость.

Опустите кончики пальцев сначала в теплый раствор, затем – в масло. Повторите процедуру несколько раз, после чего осушите руки полотенцем и нанесите на ногти питательный крем. Ванночки проводите 4 раза в неделю. Курс – 20 процедур.

Ванночка с лимонным соком для укрепления ногтей

Лимонный сок – 30 мл

Растительное масло – 300 мл

Растительное масло поставьте на водяную баню, подогрейте до комфортной температуры, затем снимите с огня, влейте лимонный сок и перемешайте.

Опустите в приготовленное средство кончики пальцев на 15 минут, затем выполните массаж каждого пальца, распределяя масло от ногтей к тыльной и внутренней поверхностям ладоней, после чего вымойте руки теплой водой, осушите их полотенцем и нанесите питательный крем. Ванночки проводите ежедневно. Курс – 15 процедур.

Средство лимонное для укрепления ногтей

Лимоны – 2 шт.

Лимоны вымойте, срежьте верхушку вместе с мякотью примерно на 3 см.

Опустите в мякоть лимонов кончики пальцев на 10 минут, затем вымойте прохладной водой, осушите полотенцем и нанесите на ногти и руки питательный крем. Курс – 12 процедур, проводимых по 4 раза в неделю.

Мазь желтковая для роста и питания ногтей

Желток вареного яйца – 1 шт.

Пчелиный воск – 30 г

Масло календулы лекарственной – 60 мл

Пчелиный воск растопите на водяной бане, добавьте к нему размятый желток, затем, осторожно помешивая, влейте масло. Держите состав на слабом огне до образования массы густой консистенции, после чего снимите с плиты и слегка остудите.

Нанесите приготовленную мазь на ногти и кожу вокруг них и оставьте на ночь. Утром вымойте руки теплой водой и осушите полотенцем. Курс – 15 процедур, проводимых ежедневно.

Маска из пчелиного воска для роста и питания ногтей

Пчелиный воск – 50 г

Пчелиный воск растопите на водяной бане и остудите до комфортной температуры.

Опустите в приготовленное средство поочередно кончики пальцев так, чтобы оно полностью закрыло область ногтей, дайте воску застыть и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Образовавшиеся «наперстки» оставьте на ночь, а утром удалите, смойте остатки горячей водой, осушите руки полотенцем и нанесите питательный крем. Курс – 15 процедур, проводимых ежедневно.

Маска питательная для ногтей и кутикулы

Питательный крем для ногтей – 10 г

Красный молотый перец – 5 г

Вода – 10 мл