Telegram
Онлайн библиотека бесплатных книг и аудиокниг » Книги » Психология » 100% память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренировок - Екатерина Додонова 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга 100% память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренировок - Екатерина Додонова

189
0
Читать книгу 100% память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренировок - Екатерина Додонова полностью.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 24 25 26 ... 38
Перейти на страницу:


Итак, запоминаем:

• Логин для интернет-банка: 141961196141

• Пин-код для карты: 5813

• Серия и номер паспорта: 7809 241608

• Годы правления Николая I: 1825–1855

19 сентября – День рождения смайлика

22 марта – Всемирный день воды

29 января – День изобретения автомобиля


Время вышло. Остановите ход мыслей на этом повороте. То, что запомнили, останется с вами. Сейчас время отвлечься.

Настолько быстро, насколько сможете, пишите ответы на вопросы и не беспокойтесь о цифрах. Меньше пяти определений писать категорически нельзя.

Упражнение «Назови 5!»

1. Вспомни и запиши 5 названий пород кошек.

2. Напиши фразу «Я люблю тебя» на 5 иностранных языках.

3. Вспомни и запиши 5 названий хлебобулочных изделий.

4. Вспомни и запиши 5 иностранных женских имен.

5. Вспомни и запиши названия 5 столиц в Западной Европе.

Вопросы на засыпку: назовите 3 прогрессивных метода по запоминанию трудных для написания слов. Какой способ понравился вам больше остальных? (Если не помните, см. главу № 6.)

Время «собирать камни». Вспомните и запишите числа, которые запоминали в начале тренировки. Будьте честны с собой. Записывайте только те цифры, которые действительно помните.


Логин для онлайн-банка.

Пин-код для карты.

Серия и номер паспорта.

Годы правления Николая I.

Всемирный день воды.

День изобретения автомобиля.

День рождения смайлика.


Записали? Сколько вспомнили – все ваше. Ни больше ни меньше. Скажите: каким образом вы запоминали цифры из теста? Может быть, фотографировали глазами? Или механически повторяли числовой ряд? Хорошо, если «фотографировали» или подключали тактильную память, мысленно как бы набирали кнопки на телефоне, – это лучше, чем мучительный повтор бессвязных цифр. Ну а у меня в рукаве, как всегда, есть другие способы – великолепная альтернатива зубрежке.

Метод логической связки

Многие студенты курсов по развитию памяти и скорочтению независимо от возраста и профессии жалуются на память на числа. Ничего удивительного, цифры – язык компьютеров, для человека он не органичен. Безусловно, современная техника и те же компьютеры помогают нам запоминать некоторые числовые данные. Например, сегодня давно отпала необходимость помнить наизусть телефонные номера и дни рождения друзей. Услужливые сайты ВКонтакте, Фейсбук, телефонная книга и т. д. и т. п. всегда напомнят, подстрахуют. Тем не менее проблема запоминания чисел остается.

И первое, что можно сделать, – это начать выстраивать логические связки. Все верно, снова связки. Нам нужно зацепить между собой нити мыслей и цифр в голове – только так можно запомнить. Логические связи лучше, чем никаких. Бездумная зубрежка только снимает симптом и позволяет запомнить на некоторое время, но не лечит глубокую проблему, сложность в запоминании цифр.

Рассмотрим наши примеры. Будем искать связки. Логин для интернет-банка при первом взгляде может испугать – перед нами глухая стена из 12 цифр. Но как только вы присмотритесь, то сможете увидеть и оценить красоту «зеркального эффекта». 14 – в начале и 41 – в конце логина. В 14 лет в России выдают паспорт, правильно? Становится совсем легко запомнить: в начале логина выдают паспорт в 14 лет, в конце смотрим на паспорт в зеркале – 41. С этим понятно, сосредоточимся на батарее цифр между «паспортами». Вы уже точно заметили, что комбинация повторяется. А год первого полета человека в космос увидели? Да! Конечно, 1961 год – космическая цифра для человечества. В итоге предложенный логин для онлайн-банка запоминается на раз, два, три: «паспорт в РФ», Гагарин как бы дважды полетел в космос, «паспорт в зеркале». Получается: 14-1961-1961-41.

Пин-код для карты запомнить и того проще. Ведь перед нами самый настоящий математический пример: 5 плюс 8 равно 13! Вы можете сказать: «Супер! Однако, и 9+4, и 6+7, и 10+3 равно 13. Как запомнить, что в пароле именно 5+8=13?» Очень хороший вопрос и замечание. В этом случае на помощь математике, конечно же, приходят яркие абсурдные ассоциации. Число «13» в народе называют «чертова дюжина», несчастливое число. Моя первая ассоциация с чертовой дюжиной – черный кот, который принесет несчастье, если перейдет дорогу. Рисуем в воображении роскошного черного кота, у которого пять желтых глаз и 8 лап. Не знаю, как насчет несчастий, а запоминание вам точно обеспечено. Пин-код для карты: 5813. Так же легко посчитать, что Николай I правил ровно 30 лет, круглые даты очень удобно запоминать. Осталось только повесить крючок в памяти, год начала правления монарха: 1825. Сделайте самостоятельно. Вы уже умеете.

Серию и номер паспорта мы достаточно часто используем в жизни, неплохо бы запомнить. Потренируемся на предложенном примере. Уверена, что вы легко можете посчитать вслух в серии паспорта: семь, восемь, девять… Только не забудьте поставить ноль в качестве разделителя между восьмеркой и девяткой. Дальше начинается самое интересное! Снова математика. Таблица умножения на 8 прямо перед вами. Будем считать с конца, 1 × 8 = 8 (записываем 08), 2 × 8 = 16, 3 × 8 = 24. Увидели? Согласитесь, что в поиске логических связей есть гораздо больше смысла, чем в простом заучивании? Итак, запоминаем серию и номер паспорта: 7809 241608. Что, если серия и номер вашего паспорта таят в себе математические трюки? Прямо сейчас возьмите паспорт, сделайте вклад в развитие собственной памяти, найдите логические связки.

Осторожно! Предупреждение. Вам будет тяжело использовать новое знание вначале. Понимаю вас, я сама прошла этот путь. Будет казаться, что намного легче закрыть глаза и повторять несколько раз, как мантру: 9, 6, 1, 9… повторим сначала: 9, 6, 1, 9… Но пробуйте новое, не поддавайтесь слабости. Иначе зачем было покупать эту книгу, если вы так и будете использовать старые привычки? Пробуйте запоминать по-новому, ныряйте в это с головой. Смотрите и пытайтесь разгадать узор, который сплели для вас цифры, – сейчас для этого будет прекрасная возможность.

Практическое задание на отработку

Посмотрите внимательно и найдите связки. У вас, как всегда, 1 минута, чтобы запомнить.

• Логин для интернет-банка: 191613107401

• Пин-код для карты: 1428

• Серия и номер паспорта: 7608 199167

• Год смерти Ф.М. Достоевского: 1881

Метод логической связки


1 ... 24 25 26 ... 38
Перейти на страницу:
Комментарии и отзывы (0) к книге "100% память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренировок - Екатерина Додонова"