Книга Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь. Лунный календарь здоровья на 2014 год - Тамара Зюрняева
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
* * *
1 декабря – пн., 9, 10 л. д. с 14:48
Луна в Рыбах (до 06:18 1 декабря), I–II фаза
Берегите. Эндокринную систему, стопы, кожу.
Займитесь . Органами пищеварения, мышцами живота.
Процедуры. Очищающие клизмы для кишечника, упражнения для мышц живота.
Противопоказаны. Длительная ходьба, процедуры со стопами, операции на органах эндокринной и лимфатической систем.
Питание. Исключить: мед, цитрусовые, грибы, ананасы, молоко. Употреблять: морскую капусту, кальмары, крабы, рыбу.
* * *
1 декабря с 06:18 – пн., 9, 10 л. д. с 14:48
2 декабря – вт., 10, 11 л. д. с 15:12
Луна в Овне (до 09:56 3 декабря), II фаза
Берегите. Сосуды головы, ротовую полость, зубы, уши.
Займитесь . Органами выделительной системы, поясницей.
Процедуры. Массаж поясницы, компрессы на область почек.
Противопоказаны. Процедуры и операции на органах чувств, с зубами.
Питание. Исключить: красную и черную икру, копчения, шипучие вина. Употреблять: каши из пшена, гречихи, овощи на пару.
* * *
3 декабря с 09:56 – ср., 11, 12 л. д. с 15:39
4 декабря – чт., 12, 13 л. д. с 16:09
Луна в Тельце (до 14:21 5 декабря), II фаза
Берегите. Горло, шею, загривок, щитовидную железу, гортань.
Займитесь . Половыми органами, анальным отверстием.
Процедуры. Использование «приворотных зелий», солевой компресс на область крестца и лобка.
Противопоказаны. Операции и процедуры на горле, шее, щитовидке, верхних дыхательных путях.
Питание. Исключить: мороженое, холодные напитки и фрукты, голодание. Употреблять: морковь, свеклу, картофель, грецкие орехи.
* * *
5 декабря с 14:21 – пт., 13, 14 л. д. с 16:45
6 декабря – сб., 14 (Полнолуние в 16:26), 15 л. д. с 17:28
7 декабря – вс., 15, 16 л. д. с 18:18
Луна в Близнецах (до 20:35 7 декабря), II–III фаза
Берегите. Легкие, бронхи, плечи, руки.
Займитесь . Печенью, желчным пузырем, ягодицами, бедрами.
Процедуры. Антицеллюлитный массаж ягодиц, бедер, прогревание печени.
Противопоказаны. Операции в области трахеи, бронхов, легких.
Питание. Исключить: маринады, соленья, копчености, горчицу, уксус, хрен, острый кетчуп. Употреблять: свежие овощи, бананы, финики, киви, шампиньоны.
7 декабря с 20:35 – вс., 15, 16 л. д. с 18:18
8 декабря – пн., 16, 17 л. д. с 19:14
9 декабря – вт., 17, 18 л. д. с 20:15
Луна в Раке (до 07:45 10 декабря), III фаза
Берегите. Органы желудочно-кишечного тракта.
Займитесь . Позвоночником, суставами, зубами.
Процедуры. Выведение солей, протезирование зубов.
Противопоказаны. Операции и процедуры в области брюшины.
Питание. Исключить: острую и жирную пищу, газированные и крепкие напитки. Употреблять: бананы, инжир, зеленый чай.* * *
10 декабря с 07:45 – ср., 18, 19 л. д. с 21:19
11 декабря – чт., 19, 20 л. д. с 22:25
Луна во Льве (до 18:37 12 декабря), III фаза
Берегите. Органы сердечно-сосудистой системы, спину.
Займитесь . Голенями, лодыжками, нервной системой.
Процедуры. Аромапроцедуры, аутотренинг.
Противопоказаны. Большие психофизические нагрузки, стрессовые ситуации.
Питание. Исключить: фастфуд, консервы, полуфабрикаты, кофе. Употреблять: обезжиренный творог, кисломолочные изделия.
* * *
12 декабря с 18:37 – пт., 20, 21 л. д. с 23:30
13 декабря – сб., 21 л. д.
14 декабря – вс., 21, 22 л. д. с 00:36 (III ч. в 16:52)
15 декабря – пн., 22, 23 л. д. с 01:42
Луна в Деве (до 07:20 15 декабря), III–IV фаза
Берегите. Органы пищеварения, живот.
Займитесь . Кожей, печенью, кроветворной системой.
Процедуры. Очищение печени и кроветворной системы.
Противопоказаны. Хирургическое вмешательство в кишечный тракт и в область солнечного сплетения, в органы, связанные с обменом веществ.
Питание. Исключить: острую, жирную, копченую пищу, особенно газированные напитки, кофе. Употреблять: легкоусваиваемые продукты, блюда на пару, овощи, бананы, финики, чернослив, изюм.
* * *
15 декабря с 07:20 – пн., 22, 23 л. д. с 01:42
16 декабря – вт., 23, 24 л. д. с 02:50
17 декабря – ср., 24, 25 л. д. с 03:58
Луна в Весах (до 19:00 17 декабря), IV фаза
Берегите. Почки, эндокринную систему, в частности, поджелудочную железу.
Займитесь . Органами чувств, лицом.
Процедуры. Пластические и косметические операции и процедуры, лечение зубов и органов слуха, похудение.
Противопоказаны. Хирургические вмешательства в области почек и надпочечников, мочевого пузыря и нервной системы.
Питание. Исключить: цитрусовые, мед, шоколад. Употреблять: хлеб грубого помола, каши на воде, молочные продукты.
* * *
17 декабря с 19:00 – ср., 24, 25 л. д. с 03:58
18 декабря – чт., 25, 26 л. д. с 05:09
19 декабря – пт., 26, 27 л. д. с 06:20
Луна в Скорпионе (до 01:16 20 декабря), IV фаза
Берегите. Половые органы, анус.
Займитесь . Проблемами гортани, горла, шеи, зубов.
Процедуры. Согревающие компрессы для горла, массаж шеи.
Противопоказаны. Хирургические вмешательства в области паха, половых органов и всей системы выделения.
Питание. Исключить: острую пищу, алкоголь, сласти, мучное. Употреблять: блюда из бобовых культур, яйца, белковую пищу.