Книга Другая книга, которой нет. 20 наиболее эффективных инструментов саморазвития - Алекс Новак

Что еще можно сделать? Познакомиться с тем, кто вас вдохновляет. Наверняка есть люди, которыми вы восхищаетесь. Про которых вы можете сказать, что они сильные личности. Возможно, это ваш родственник, начальник, любимый музыкант или писатель. В таком случае я рекомендую вам с ним связаться. Выразить свое почтение или даже попросить совета. Самый стоящий, на мой взгляд, совет – это рекомендация книг. Попросите у вашего кумира назвать вам книги, которые оказали на него сильное влияние. У успешных людей будет примерно одинаковый список – вот увидите.

Пользуясь моментом, хочу поблагодарить тех читателей, которые в своих отзывах на мою книгу отправили мне (на адрес [e-mail]) список литературы, по их мнению, достойный прочтения. Конечно, многое из этого я уже читал, но благодаря вам открыл еще немало интересного. У меня, к сожалению, нет возможности отвечать на все письма, ибо их поток огромен. Но будьте уверены, что все ваши послания внимательно прочтены.

Движение со скоростью «один новый навык в год»

Мы все время говорим о саморазвитии, не так ли? Но что нужно для того, чтобы постоянно развиваться? А требуется для этого непрекращающаяся работа над собой. Непрерывное движение вперед. Такая работа подразумевает наличие запаса сил, который позволял бы не делать незапланированных остановок. Очень часто люди повторяют одну распространенную ошибку: когда появляется новое увлечение, они окунаются в него с головой. Страстно начинают двигаться в направлении освоения новой цели. Однако со временем запал проходит, энергия заканчивается – и вот уже они еле-еле переставляют ноги в направлении цели. Еще немного – и вообще будет лень этим заниматься. А потом и вовсе останавливаются. Так цель остается недостигнутой, а навык – неполученным. Человек затухает до того момента, пока не встретит новую цель, которая взбодрит его на непродолжительное время.

Чтобы не попасть в эту ловушку, нужно действовать последовательно, но не страстно. Отдавая какой-либо затее все силы, вы сжигаете весь свой запал слишком быстро. Это все равно как постоянно газовать на низких передачах – двигатель сожжете, но далеко не уедете. Соответственно, нужно сделать так, чтобы не растрачивать энергию слишком быстро, а с другой стороны – чтобы ее хватало для постоянного движения вперед. Довольно сложно найти этот баланс, однако со временем, когда появляется определенный опыт, вы поймете, в каком примерно ритме надо действовать.

Я понял, что в среднем любому активному человеку абсолютно реально двигаться со скоростью «один новый навык в год». Одного года обычно достаточно, чтобы на базовом уровне научиться новому для себя делу. Это может быть что угодно – плавание, игра на гитаре, шахматы, программирование, профессиональная фотография. Дело в том, что когда вы определились со своей новой целью, вы должны немедленно начать действовать, но при этом не посвящать ей все свое свободное время. На старте хватает примерно одного часа в день. Если вы каждый год станете осваивать по одному навыку, то через 20–30 лет будете уметь столько всего разного, что будете больше развиты, чем 95 % населения планеты. Вы станете более интересным человеком – и никогда про вас не скажут «среднестатистический».

Каждого из нас привлекают разные вещи. Даже из того списка, что я перечислил, вам что-то нравится больше, а что-то не нравится вообще. Каждый должен сделать свой выбор самостоятельно.

Но не забывайте, что развитию навыка нужно уделять время регулярно. Я считаю, чтобы сносно освоить любой навык, к нему нужно двигаться шесть дней в неделю. При этом, как я уже сказал, достаточно примерно часа в день, чтобы получать информацию по теме и закреплять ее на практике.

Возьмем, к примеру, шахматы. Существует три профессиональных разряда (выше уже КМС), а четвертый считается любительским. Поэтому ваша цель за год – получить третий (стартовый) профессиональный разряд. Первая задача на пути к цели – найти необходимую литературу по данному вопросу. После того как из нее вы узнаете, как называются фигуры и что такое шах и мат, вы можете переходить к видеоурокам. Просматривая видео, обязательно в блокноте делайте пометки с вашими замечаниями и описаниями комбинаций, которые вы впоследствии хотели бы использовать в своей игре. После получения из видеоуроков базового представления о ходе шахматной партии, поищите репетитора – профессионала второго-третьего разряда (в Интернете это сделать не проблема) – с ним нужно заниматься хотя бы пару часов в неделю, чтобы поступательно прогрессировать в данном направлении.

Начинайте практиковаться с партнерами в Сети. Затем попросите своего наставника записать вас на какой-нибудь турнир. К одиннадцатому месяцу обучения вы обязательно должны начать участвовать в турнирах. Чтобы получить третий разряд по шахматам, нужно на официальном турнире обыграть человека, у которого есть данный разряд. Когда вы получите грамоту от местной шахматной организации, можете поставить в своем еженедельнике заветную галочку, что цель достигнута, и переключиться на другие задачи.

Меня часто спрашивают, что делать, если хочется двигаться в этом направлении дальше. Отвечу так: в первую очередь вы должны искать время для новых навыков, но если и после этого у вас остается свободный час-другой, никто не мешает вам двигаться в уже освоенных направлениях. Практика показывает, что больше двух (максимум – трех) увлечений удерживать в фокусе не получается.

И еще одно важное замечание: не занимайтесь с теми преподавателями, которые вам не нравятся. Если вы не на одной волне с наставником, то у вас вряд ли получится плодотворное сотрудничество. Здесь ваша переговорная позиция сильна как никогда – вы оплачиваете услуги тренера. Поэтому имеете полное право оценивать его работу. Если она неудовлетворительная, не следует продолжать занятия из вежливости. Ваша задача – получить качественное образование. Если уровень преподавания не устраивает вас, без сожаления расставайтесь и продолжайте поиски.

Бескорыстные поступки

Чтобы пришло много энергии, для нее нужно освободить место. Это простой закон, который многократно доказывал свою состоятельность. Конечно, человеку довольно трудно свыкнуться с мыслью, что для того, чтобы что-то получить, нужно что-то отдать. Нас учат жить по принципу «ты должен все вырывать зубами». Терминология рынка труда очень часто напоминает сводку с военных полей. Мы слышим о битве за новые рынки, войне за клиента и т. д. В итоге получается, что мы думаем о том, как побольше получить и поменьше отдавать. И действительно: почему мы должны отдавать что-то заработанное своим трудом тому, кто даже не желает трудиться?

Однако если посмотреть с ментальной точки зрения, то чем больше человек отдает, тем больше он получает. Объяснить, почему так происходит, непросто. Но обратите внимание на миллиардеров – практически все богатейшие люди планеты постоянно «инвестируют» в благотворительность. Эти люди, которые уже давно могут позволить себе всё, что хотят, предпочитают не сидеть на мешках с деньгами, а отдавать часть (нередко – значительную) на решение какой-то глобальной и острой проблемы современного мира. Обыватель смотрит на богатеев и говорит, что они получили свое богатство нечестным путем и сейчас пытаются купить себе место в раю. Но многие отдают средства, поскольку осознают, что столько, сколько у них есть, им не нужно. Они понимают, что на сегодняшний день обладают такой суммой, что ни им, ни их потомкам при всем желании потратить не удастся. Их гложет чувство нереализованной мощности. Они понимают, что их деньги могут работать эффективнее. И задумываются уже не о личном благе, а о благе мира, в котором живут. Я верю, что люди считают это своей миссией – это их наследие. Если они выделяют средства на победу над какой-нибудь болезнью, то эта победа до скончания веков будет ассоциироваться с именем благотворителя.