Книга Программа "Счастье". 100 дней до мечты - Инна Макаренко

Д/з: выполните упражнение и помните, что главное – вера. Только она способна вывести за границы любых убеждений и притянуть то, что раньше считалось невероятным. Каждый миг, именно КАЖДЫЙ, мы меняем свою реальность.

День 29

Шаг 4: меняем убеждения

Все, что мы считаем существующим, прежде всего кажется существующим! Что это значит? Представьте себе, что вы только что родились. Что вы знаете о мире? Как его воспринимаете? Вы еще пока совсем его не боитесь. Пробуете все, что можно, и удивительным образом вам все сходит с рук.

Я помню, однажды года в три подняла человека, который весил в несколько раз больше меня! И тогда мне это казалось нормальным. Я же хочу этого, так почему бы нет? Хочу = действую. Еще один подобный случай произошел со мной годом позже – в серпентарии. Я зашла в секцию, где были ядовитые змеи. Когда меня увидели мои родители, я сидела со счастливой улыбкой и играла со змейками. Родители были в шоке. Они же «знали», что змеи ядовитые и могут укусить так, что человек умрет. Видите, сразу три установки. Они быстро увели меня оттуда. Естественно, я не хотела уходить, т. к. еще не наигралась. Но все-таки мне не один день объясняли, почему так делать нельзя. Вот так нам и прививаются установки.

♥

Пока мы не знаем об опасности, пока нам кто-то об этом не скажет, она нам и не грозит.

Эксперименты показали, что мы – поля, и взаимодействуем с полями всего, что нас окружает. Поля могут тянуться друг к другу или отталкиваться, но они неизбежно сонастраиваются, снимая информацию друг о друге. Например, собака видит излучение человека (так устроено ее зрение), который ее боится, она сама пугается, т. к. поле вокруг него приобретает красный цвет и начинает зигзагообразно двигаться. Собака воспринимает это как угрозу жизни, естественно, будет себя защищать. Но так просто человек не будет бояться собаки. Должно быть несколько примеров в сознании, почему это нужно делать.

Другие эксперименты показали, как реагирует цветок на мысли человека. Если человек думает о цветке что-то нехорошее, растение отклоняется от него, старается закрыться, если нужно, оно даже завянет, только чтобы не переживать шок от того, что человек хочет с ним сделать.

У нас есть еще и зеркальные нейроны, благодаря которым мы улавливаем настроение, эмоции других людей, особо чувствительные улавливают мысли.

Поэтому, если вам предстоит важный разговор, а вы уже напитали себя неприятными образами (что равносильно программированию), не удивляйтесь неудачному исходу. Даже просто на человеческом уровне с вами будет неприятно общаться.

Возвращаясь к убеждениям, мы вольны выбирать: принимать их или нет. Для того чтобы их принять, мы сначала должны в них поверить. Любой разговор – это, по сути, обмен убеждениями. И мы постоянно, каждый день, делаем выбор: принимаю – не принимаю. Т. е. наша система убеждений регулярно претерпевает изменения, вбирая все новые и новые установки. И вот уже сложена картина мира. А поскольку внешнее – лишь проявление внутреннего, то все вокруг начинает соответствовать нашим убеждениям. А мы думаем, что это мы подстраиваемся и получаем новые знания, хотя, как видите, происходит все наоборот.

Когда мы рождаемся, у нас нет ни одной ограничивающей установки! На протяжении жизни мы постоянно находимся рядом с кем-то, кто уже имеет целый набор разных убеждений. Мы впитываем их мгновенно. Сначала вбираем в себя установки родителей, потом – друзей, учителей и т. д. Конечно, мы не можем не доверять своим родителям, а значит впитываем их убеждения очень легко.

Самый наглядный пример того, что все вокруг строится исходя из наших установок, – гипноз. Например, гипнотизер говорит человеку, что тот прикасается к горячему предмету тыльной стороной ноги. Что происходит? У человека появляется ожог! Хотя в реальности не было этого предмета и уж тем более касания. А в результате – вполне реальный ожог! Возникает вопрос: что такое реальность? И ответ: проявление наших убеждений – того, во что мы верим! Она реагирует на них постоянно.

♥

Реальность – это проявление наших убеждений – того, во что мы верим!

Еще один пример – доказательство из мира квантовой физики. Проводили исследования, чтобы узнать, как окружающий мир реагирует на наши убеждения. Один человек подходил и думал, что частица раздвоится – и это происходило. Другой считал, что она непременно должна уйти влево – случалось и это. Следующий был уверен, что она будет двигаться в каком-то определенном направлении – так и было. Процесс стал ясен: частицы материализуются в то, о чем мы думаем, выстраиваются согласно той модели, которую предлагаем мы сами. И когда мы смотрим на какой-то прибор, это лишь материализация наших мыслей о нем. Т. е. если мы будем думать, что компьютер, например, жидкий или газообразный (не просто думать, а будем уверены в этом на 100%), то перед нами будет жидкий вариант техники. Другой вопрос, что мы настолько привязаны к нашим убеждениям, что вдруг начать думать и, особенно, верить во что-то «невероятное» не просто. Но возможно! Ведь кто-то когда-то поверил в то, что люди могут летать, в то, что можно общаться на расстоянии и т. д. А когда-то на этих людей смотрели как на сумасшедших.

Когда в нас есть убеждение «Я могу», мы это действительно можем! Получается, что мир вокруг нас – принятые нами же утверждения, которые потом стали убеждениями. Т. е. меняем убеждения – меняется мир! Все, что вокруг, можно изменить в любой момент времени!

Достаточно поменять убеждение «я не могу» в «я могу». И уже проявится то, что ранее для нас было принято как невозможное.

В состоянии гипноза проходят даже сквозь стену! Вы спросите: «Для чего же тогда нужны материальные предметы, раз все так просто?» Как говорит Ричард Бах: «Стены нужны для того, чтобы удерживать картину мира».

Ваша картина мира – ваши стены. И только вы сами способны их отодвинуть или убрать. Даже обычный день соткан из миллионов установок. Предложенное ниже упражнение поможет прийти к желаемым убеждениям и, как следствие, к нужному курсу развития событий.

Упражнение «Поиск и замена убеждений»

Итак, что вам мешает? Что не устраивает?

Сначала найдите то, что мешает, – прямо честно признайтесь: «У меня нет денег на то, что я хочу», «я живу не там, где хочу», «я имею не то, что хочу». Посмотрите, а чего же вы хотите? Проследите за убеждениями, которые стоят за этим. И вы увидите, почему все происходит именно так. Чтобы изменить то, что вам не нравится, достаточно найти и поменять убеждения. Определите, чего хотите, и постройте новые убеждения, соответствующие этому.

Но просто построить мало, нужно еще и поверить, чтобы это стало реальностью. Как? Напитывайте себя картинками – подтверждениями того, что у кого-то это уже получилось. Подсознание не отличает реальность от воображения, его пища – визуальные образы. После трех и более подтверждений оно начинает верить. Чем чаще напитываете его нужными картинками, тем больше у вас веры и, как следствие, желаемое быстрее проявляется в вашей реальности.