Книга Болезни суставов - С. Трофимов

Применение. Маску нанести на лицо и оставить на 15 мин. Смыть прохладной водой.

Яично-глиняная маска с медом

Требуется: 1 яичный белок, 2 капли лимонного сока, 1 капля масла чайного дерева, 2 ст. л. зеленой глины, 1 ч. л жидкого меда.

Приготовление. Белок взбить в пену, добавить мед, глину, масло и сок. Еще раз хорошо взбить.

Применение. Смесь нанести на лицо и оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.

Крем Клеопатры

Требуется: 30 г листьев алоэ, 25 г свежего свиного сала, 2 капли розового масла, 1 ст. л. кипяченой воды, 2 ч. л меда.

Приготовление. Листья алоэ измельчить и протереть через сито, смешать с водой и медом. Нагревая на водяной бане, добавить розовое масло и сало, постоянно помешивая и не давая смеси закипеть. Довести до образования однородной густой массы, снять с огня, переложить в сухую баночку и остудить. Хранить в холодильнике.

Применение. Наносить крем один раз в день на лицо и шею.

Йогуртовый крем

Требуется: 120 мл йогурта, 30 мл геля алоэ вера, 15 капель эфирного масла лаванды.

Приготовление. В йогурт добавить гель и масло, перемешать.

Применение. Крем использовать после загара. Оставить до полного высыхания. Смыть прохладной водой.

Кокосовый крем

Требуется: 50 мл кокосового масла, 20 мл миндального масла, 15 капель любого эфирного масла, 30 мл розовой воды.

Приготовление. Ингредиенты соединить и перемешать.

Применение. Наносить крем на лицо после принятия солнечных ванн.

Лавандовый крем для увядающей кожи лица и шеи

Требуется: 3 лимона, 3 ст. л. одеколона, 2 ст. л. сливок, по 1 ч. л меда, оливкового масла, несколько капель лавандового масла, 100 мл воды.

Приготовление. Выжать сок из лимонов, цедру залить кипятком в термосе, настоять 5 ч, процедить. В полученный настой добавить остальные ингредиенты, перемешать.

Применение. Наносить на лицо и шею один раз в день.

Лифтинг-крем для кожи вокруг глаз

Требуется: 4 капли мятного масла, 3 капли масла сосны, 2 капли розового масла, 1 ч. л крема для нормальной кожи.

Приготовление. Добавить масла в крем и тщательно перемешать.

Применение. Наносить на кожу вокруг глаз утром и вечером.

Крем для век с мускатным орехом

Требуется: по 4 капли масла мирры, сандала, 3 капли масла мускатного ореха, 2 ст. л. масла-основы.

Приготовление. Основное масло нагреть, добавить остальные ингредиенты, перемешать.

Применение. Наносить на веки перед сном.

Лифтинг-крем с неролиевым маслом для век

Требуется: 4 капли неролиевого масла, 2 капли масла сандала, по 1 капле масла сосны, мускатного ореха, 1 ст. л. детского крема.

Приготовление. Масла добавить в детский крем и перемешать.

Применение. На ночь втирать крем в кожу вокруг глаз легкими массирующими движениями.

Хвойный крем для век

Требуется: 3 капли масла сосны, 2 капли масла фенхеля, 1 капля масла кедра, 1 ч. л крема для сухой кожи.

Приготовление. Добавить в крем масла и перемешать.

Применение. Наносить на веки утром и вечером.

Ночная крем-маска для век

Требуется: по 4 капли масла фенхеля, мирры, 1 ст. л. детского крема.

Приготовление. Добавить в крем масла и перемешать.

Применение. Перед сном нанести крем на веки толстым слоем. Утром промокнуть веки салфеткой.

Косметические средства с эфирными маслами увлажняют и питают кожу. Они помогают поддерживать ее эластичность, тонус, оказывают общее воздействие на организм своим ароматом.

Зимний крем

Требуется: 3 капли масла мирры, 2 капли масла сандала, 1 капля масла сосны, 1 ст. л. крема для сухой кожи.

Приготовление. Добавить в крем масла и перемешать.

Применение. В холодную погоду наносить на кожу лица перед выходом на улицу.

Медовый бальзам для губ

Требуется: по 3 капли масла мирры, розы, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Мед растопить на водяной бане, добавить масла, перемешать и остудить до комнатной температуры.

Применение. Наносить на губы по мере необходимости.

Гигиеническая помада

Требуется: 3 капли масла лаванды, 2 капли масла мяты, 10 мл основного масла.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Полученную смесь использовать как гигиеническую помаду.

Оливковый бальзам для лица

Требуется: по 3 капли масла сосны, сандала, мяты, 1 ст. л. оливкового масла.

Приготовление. Оливковое масло нагреть, не доводя до кипения, добавить остальные ингредиенты, перемешать.

Применение. Вечером нанести на очищенную кожу лица, через 30–40 мин промокнуть лицо мягкой салфеткой.

Уход за телом

Лимонно-белковая антицеллюлитная маска

Требуется: молотая сухая цедра 1 лимона, 1 яичный белок, 1 ч. л. растительного масла, 1–2 капли лимонного масла, 100 г сметаны.

Приготовление. Смешать сметану, яичный белок, цедру лимона. Через 20 мин добавить в смесь растительное масло и вновь перемешать.

Применение. Маску нанести на кожу проблемных зон тела и оставить до высыхания. Смыть теплой водой с добавлением эфирного масла лимона.

Абрикосовая антицеллюлитная маска

Требуется: 1 абрикос, измельченные ядра 2 грецких орехов, 5 капель эфирного масла грейпфрута, 2 ст. л. сметаны жирностью 15–20 %.

Приготовление. Из абрикоса удалить косточку, мякоть измельчить, смешать со сметаной, эфирным маслом и грецкими орехами.

Применение. Кашицу нанести на кожу проблемных зон тела массирующими движениями на 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Примечание. Маску нужно использовать 3 раза в неделю после купания.

Медово-малиновое средство для ванны

Требуется: 400 мл жидкого меда, 100 г сушеных малиновых листьев, 20 капель ароматического масла лаванды, 1 л кипятка.

Приготовление. Малиновые листья заварить кипятком, добавить жидкий мед и ароматическое масло. Растворить полученную смесь в ванне, наполненной горячей водой.