Книга Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь. Лунный календарь здоровья на 2014 год - Тамара Зюрняева

* * *

5 октября с 13:16 – вс., 11, 12 л. д. с 17:26

6 октября – пн., 12, 13 л. д. с 17:52

Луна в Рыбах (до 14:15 7 октября), II фаза

Берегите. Стопы, пальцы ног, лимфатическую систему.

Займитесь . Тонким и толстым кишечником, мышцами живота.

Процедуры. Массаж живота, лечебные клизмы.

Противопоказаны. Операции и процедуры на стопах, органах лимфатической и эндокринной систем.

Питание. Исключить: переедание, фастфуд, алкоголь. Употреблять: лосось, скумбрию, сельдь, свежие фрукты и овощи.

* * *

7 октября с 14:15 – вт., 13, 14 л. д. с 18:18

8 октября – ср., 14 (Полнолуние в 14:49, Лунное затмение в 14.55), 15 л. д. с 18:43

Луна в Овне (до 15:52 9 октября), II–III фаза

Берегите. Голову, органы чувств, особенно глаза, уши.

Займитесь . Почками, мочевым пузырем, поясницей.

Процедуры. Прием настоев толокнянки, хвоща полевого, брусничного листа.

Противопоказаны. Операции в области головы, глаз, ушей, языка, носа, полости рта, верхней челюсти, зубов и подбородка.

Питание. Исключить: маринады, копчения, консервы, алкоголь. Употреблять: блюда, приготовленные из тыквы, чернику.

* * *

9 октября с 15:52 – чт., 15, 16 л. д. с 19:11

10 октября – пт., 16, 17 л. д. с 19:42

Луна в Тельце (до 19:26 11 октября), III фаза

Берегите. Эндокринную систему, горло, шею, загривок.

Займитесь . Половыми органами, анусом.

Процедуры. Лечение розовым кварцем или карнеолом.

Противопоказаны. Операции на шее, горле, удаление родинок.

Питание. Исключить: сильно охлажденные напитки и фрукты, строгие диеты. Употреблять: зеленый салат, брокколи, морковь, зеленый лук, помидоры.

* * *

11 октября с 19:26 – сб., 17, 18 л. д. с 20:18

12 октября – вс., 18, 19 л. д. с 21:01

13 октября – пн., 19, 20 л. д. с 21:50

Луна в Близнецах (до 02:45 14 октября), III фаза

Берегите. Органы дыхания, плечи, руки, пальцы рук.

Займитесь . Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью, бедрами, ягодицами.

Процедуры. Упражнения для бедер и ягодиц, очищение печени, крови, желчного пузыря.

Противопоказаны. Операции на органах дыхания, переохлаждение, дыхательная гимнастика.

Питание. Исключить: грибы, острые мясные и рыбные блюда, крепкие спиртные напитки. Употреблять: свежие овощи, малину, гранаты, финики, лимоны, лайм, клюкву.

* * *

14 октября с 02:45 – вт., 20, 21 л. д. с 22:45

15 октября – ср., 21 (III ч. в 23:12), 22 л. д. с 23:44

16 октября – чт., 22 л. д.

Луна в Раке (до 15:07 16 октября), III–IV фаза

Берегите. Желудок, для женщин молочные железы.

Займитесь . Опорно-двигательной системой, зубами.

Процедуры. Согревающие компрессы, умеренные физические нагрузки, лечение зубов.

Противопоказаны. Операции на молочных железах, включая пластические, органах брюшной полости.

Питание. Исключить: острые приправы, жирную, копченую, маринованную пищу, алкоголь. Употреблять: гречиху, горох и зеленый горошек, оливки, свежие фрукты, чай с фенхелем.

* * *

16 октября с 15:07 – чт., 22 л. д.

17 октября – пт., 22, 23 л. д. с 00:46

18 октября – сб., 23, 24 л. д. с 01:50

Луна во Льве (до 01:44 19 октября), IV фаза

Берегите. Сердечную мышцу, сосуды.

Займитесь . Нервной системой, голенями, лодыжками.

Процедуры. Введение практики покаяния, ауто-тренинг.

Противопоказаны. Процедуры и операции на сердце и сосудах.

Питание. Исключить: колбасы, сосиски, жареную пищу, крепкий чай, кофе. Употреблять: вегетарианские, овощные супы, картофельные, с крупами, фруктовые и молочные супы.

* * *

19 октября с 01:44 – вс., 24, 25 л. д. с 02:56

20 октября – пн., 25, 26 л. д. с 04:02

21 октября – вт., 26, 27 л. д. с 05:09

Луна в Деве (до 15:23 21 октября), IV фаза

Берегите. Толстый и тонкий кишечник, мышцы живота.

Займитесь . Стопами, пальцами ног, лимфатической системой.

Процедуры. Массаж стоп, солевые ванночки для ног, чистка лимфатических сосудов.

Противопоказаны. Операции в области кишечника, на органах лимфатической системы.

Питание. Исключить: сырокопченые колбасы, полуфабрикаты, крабовые палочки, майонез. Употреблять: морскую, брюссельскую и цветную капусту, редис, морковь.

* * *

21 октября с 15:23 – вт., 26, 27 л. д. с 05:09

22 октября – ср., 27, 28 л. д. с 06:17

23 октября – чт., 28, 29 л. д. с 07:27

Луна в Весах (до 00:49 24 октября), IV фаза

Берегите. Органы мочевыводящей системы.

Займитесь . Органами чувств, сосудами головы.

Процедуры. Массаж головы, компресс из тертого картофеля для головы, лечение глаз, ушей, носа.

Противопоказаны. Операции на почках, мочевом пузыре.

Питание. Исключить: острые соусы, перец, горчицу, хрен, шипучие вина. Употреблять: икру из овощей, каши на воде, нежирное мясо и рыбу.

* * *

24 октября с 00:49 – пт., 29, 1 л. д. с 01:55 (Новолуние в 01:55, Солнечное затмение в 01:45), 2 л. д. с 08:38

25 октября – сб., 2, 3 л. д. с 09:48

Луна в Скорпионе (до 07:32 26 октября), IV–I фаза

Берегите. Органы репродуктивной системы.

Займитесь . Органами речи, гортанью, нижней челюстью.

Процедуры. Артикуляционная гимнастика. Полоскание горла настоем ромашки и девясила.