Книга Код настоящей женщины - Екатерина Гурская
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
1. Мужчина со временем начнет испытывать раздражение из-за невозможности реализации своего предназначения.
Мужчина будет стремиться к независимости от мамы, принятию ответственных решений. Его начнут раздражать частые звонки и напоминания. Мужчины мне жаловались на такое поведение своих женщин, говорили: «Блин, я что, маленький? Это невыносимо. Она мне реально стала как мама. Я ее люблю, но она меня уже раздражает». Возникает отвратительное негодование, накапливается агрессия.
Задание «Контроль эмоций»
В течение семи дней избегай конфликтов с близкими. Не повышай голос. На любую агрессию реагируй улыбкой и хорошими словами. Настоящая леди всегда умеет контролировать себя и ситуацию вокруг. Будь примером сдержанности и такта.
Упражнение «Луч добра и света»
Смотри на мужчин так, будто вкладываешь кусочек доброты. Будто смотришь на любимого человека. Это упражнение помогает наладить связь между твоей внутренней женщиной и мужчинами в целом. Это рождает в мужчинах обратный импульс и желание дарить тебе тепло и заботу. Попробуй поделиться своим внутренним солнышком, и ты ощутишь невероятное тепло и благость.
2. Мужчина начнет чувствовать себя неполноценным и обвинять в этом тебя.
Инстинктивно мужчина понимает, что женщина должна вдохновлять, но вместо этого получает от нее прессинг, тотальную опеку. Он теряет ощущение свободы, которое так ценит. Мужчина начинает себя чувствовать неполноценным человеком, который не может брать ответственность за себя, свои действия, создавать что-то мощное. Мужчина чувствует себя приживалой рядом с женщиной, что очень сильно бьет по самолюбию.
3. Ты убьешь страсть. Мам не хотят.
Маму любят, уважают, но не хотят. О своей женщине, ведущей себя как мать, мужчина рассказывает своему другу: «Ой, она такая потрясающая женщина! Положит, обнимет, покушать мне даст». Другое дело, что он хвалит жену, вернувшись от любовницы. Материнское поведение, опека убивают страсть. Мужчина перестает хотеть эту женщину, хотя и продолжает ею пользоваться. Чтобы это изменить, перестаньте делать за него элементарные вещи, на которые он и сам способен.
Забота должна быть, но без фанатизма. Например, можно приготовить ему еду без разносолов, когда ты занята. Мужчина может так же, как и женщина, насытиться элементарным блюдом. Разносолы отложи на праздник.
Что предпринять?
1. Перестань делать те вещи, которые он способен сделать сам. Не нужно делать за него дурацкие перезвоны.
2. Позволь ему совершать ошибки и извлекать опыт.
3. Относись к мужчине как к компетентному человеку, способному принимать решения. Он не нуждается в твоей заботе. Если она ему будет все-таки нужна, то сам об этом попросит. Не нужно вмешиваться, если он тебя не просит. Пусть сам принимает решения, и ты относись к нему как способному на это. Он не калека, у него не отмерли рецепторы, не перестал аналитически работать мозг. Мужчина и сам понимает, какая на улице погода, как и куда ему ехать.
4. Не говори с мужчиной на языке матери. В тот момент, когда в семье только появились детки, мужчина и женщина часто начинают называть друг друга «мама» и «папа». Можно сказать при ребенке «Иди к маме, иди к папе». Но если обращаться так друг к другу, страсть гибнет на корню. Отношения начинают меняться. Лучше выберите какие-то ласковые, ваши интимные слова и обращайтесь так друг к другу.
5. Будь последовательна. Взявшись за воспитательный процесс, не прерывай его. Опять вернусь к примеру с моим мужчиной. Сначала пропустить нужный поворот, а потом вдруг сказать: «Слушай, мне надоело ехать, МЫ ПРОЕХАЛИ!» – будет неправильно. Нужно дать человеку самостоятельно доделать начатое действие. Так же и с одеждой. Будет неверно дать ему возможность легко одеться, а потом в последний момент сказать, что он в этом замерзнет. Будь последовательна, в первую очередь в своих мыслях. Приняв решение, действуй. Начни с малого и потихонечку продвигайся дальше, поощряя мужчину.
Женщины приносят себя в жертву мужчинам и ставят себя на второе место
Как мы становимся аутсайдерами:
• Приносим в жертву свои интересы, увлечения и занятия
Понять, что ты жертвуешь своими интересами, очень просто. Если ты понимаешь, что надо угодить мужчине любой ценой, включая отказ от своих увлечений, активной жизни, и стремглав летишь домой, то это уже тревожный сигнал. Мужчина видит, что ты чуть что несешься к нему, реально приносишь себя в жертву. При этом ты себя начинаешь любить меньше, соответственно, и твой мужчина относится к тебе так же. Ты не ценишь свое собственное время, свои увлечения.
Как мы становимся аутсайдерами:
• Отказываемся от друзей и родственников, которые не нравятся мужчине
Нормальный мужчина не скажет: «Мне не нравится твоя мама, твой брат, я не хочу, чтобы ты с ними общалась». Переставая общаться с людьми, которые тебе дороги и важны в угоду мужскому капризу, ты приносишь себя в жертву. Жертвенность никогда не сделала ни одного человека счастливым, потому что жертвовать – это проживать не свою жизнь.
Упражнение «Объединение с близкими»
Спланируй встречи с друзьями и родственниками, которых ты давно не видела. Те, кто нам дорог, должны быть в нашем фокусе внимания. В ритме жизни мы забываем о значимых людях. Найди день, когда ты уделишь им время.
Как мы становимся аутсайдерами:
• Мы превращаемся в эмоциональных хамелеонов, пытаемся стать такими, какими нас хотят видеть мужчины
Стирая границу между своими желаниями и тем, что хочет мужчина, мы совершаем подмену понятий и собственных ценностей жизни. В результате именно мужские желания становятся для нас приоритетом. Мы не проживаем свой сценарий жизни и никогда не сможем сказать: «Я счастливая женщина».
Задание «Браслет желаний»
Надень браслет-цель и носи его до достижения этой цели. Подари кому-то вместе с историей о браслете. Это задание мотивирует и помогает реализовать цели. Ты будешь видеть браслет и вспоминать о задуманном. Вселенная поможет тебе получить желаемое как можно быстрее!
Счастье зависит не от наличия или отсутствия мужчины, материального благосостояния. Состояние счастья абсолютно статично и перманентно. Я либо счастлива, либо нет. Надо находиться в позитивном состоянии. Ты будешь получать от этого большое удовольствие.
На пути к осознанности
Осознанность является очень важным моментом в распределении целей с мужчинами во всех областях. Осознанность – это концентрация внимания на твоих целях и идеях, которая помогает достичь результата быстрее и качественнее.
Я читала книгу «До смерти здоров» Эй Джея Джейкобса. Ее можно прочесть за три часа – она очень здорово написана. Главный герой – работник журнала Esquire, который пробует различные техники питания, голодания, физических упражнений, ведущих к здоровому образу жизни, и пишет отчет о полученных при этом ощущениях. Однажды герой книги приехал к женщине, которая практикует осознанное питание. Хозяйка кафе ему говорит: «Скушай ягодку». Только он к ней потянулся, получил по рукам со словами: «Не ешь ее сразу, а подумай о том, как она росла, созревала, наполнялась энергией солнца». Он подумал, опять потянулся, и женщина снова ударила его по руке, сказав: «Ты мало подумал. Нужно представлять, что происходило с ягодкой, какого она становилась цвета. Думай о ней, хотя бы полчаса». Съев наконец ягодку, этот журналист пришел к выводу, что никогда в жизни не ел более вкусной пищи.
