Книга 15 рецептов счастливых отношений без измен и предательства. От мастера психологии - Ирина Гаврилова

Болезненная привязанность рождает категоричность в отношениях, негибкость. Страх получить удар в спину будет вынуждать вас контролировать все. Вы всегда будете стараться быть начеку. Привязываясь к человеку, вы будете ощущать уязвимость, и, соответственно, единственным способом себя защитить от неожиданных ударов будет контроль. Как только женщина сталкивается с вероятностью измены, она начинает везде и во всем контролировать своего мужа.

Проходя урок измены и предательства, вам много от чего предстоит избавиться.

Нужно избавиться от своей зависимости и болезненной привязанности.

Нужно научиться расслабляться и доверять. Невозможно все держать под контролем, есть вещи, которые находятся вне его.

Нужно обрести терпение и способность к принятию. Принятие и терпение «ходят» рядом.

Нужно, прожив боль, стать способным выносить ее.

Пройти урок предательства означает избавиться от страха одиночества, научиться любить и принимать людей такими, какие они есть на самом деле, не создавая себе иллюзий и ожиданий относительно них.

Это означает позволить другому жить так, как ему хочется, не обижаясь на него за это и не требуя, чтобы он жил так, как видите вы. Его жизнь не принадлежит вам, и пытаясь завладеть чужой душой, вы будете всегда оставаться у разбитого корыта, обвиняя других в предательстве.

Сталкивая вас с предательством, пространство хочет исцелить вас от боли. Вам только нужно сместить фокус своего внимания с других людей на себя. Разберитесь со своими представлениями об отношениях – нет ли в них излишней категоричности, ослепленности и зацикленности на другом? Можете ли вы принять человека как отделенного от вас, с правом на свои желания и даже на свою личную жизнь? Или быть с другим для вас означает установление полного контроля над его жизнью и даже мыслями?

Испытывая душевную боль, подумайте, может, ваша душа как-то не так росла и развивалась и нуждается в лечении? Боль – это сигнал о том, что нужно задуматься о своей душе. Она не пришла к вам с изменой, она живет у вас внутри, она всегда с вами и притягивает события и людей в вашу жизнь.

В своей жизни вы постоянно будете сталкиваться с предательством, только потому, что жизнь хочет обратить ваше внимание на эту проблему, чтобы вы поразмышляли над ней. Это ваша травма, и она случилась с вами не просто так. Вас предают, но изначально и ваша душа грешна предательством.

Для души, способной к предательству, не существует таких понятий, как долг, обязательства. Предатели живут по велению сердца. Из-за этого они редко достигают своих целей. Собственный комфорт всегда на первом месте. Предавать можно и себя, забывая о своих целях и желаниях. Прохождение урока заключается в принятии и прощении того, кто вас предал, в глубоком понимании этой проблемы в вашей жизни. Говоря о прощении, мы, прежде всего, настраиваем себя на прощение мужа, но это неправильно. К прощению нужно еще только прийти. Невозможно простить мужчину, не поняв его поступок, не раскрыв его смысл, не обнаружив такие же черты характера у себя.

Треугольники в отношениях

Предательство и измена всегда возникают тогда, когда нарушаются отношения двоих, когда появляется третий. Любимая геометрическая фигура предательства – треугольник, где один периодически чувствует себя ненужным, за бортом корабля, на котором находятся двое других, которым интересно и хорошо друг с другом. Для предательства всегда нужен третий.

Корень этой травмы находится в отношениях, в которых не было удачного и положительного опыта разрешения проблем в существующем треугольнике. Это неустойчивая фигура, положение, позиция; чувства и ощущения всех участников постоянно меняются.

Положительный опыт разрешения тругольника отношений – это обретение большой устойчивости и пространства, превращение в квадрат.

Я выражаюсь несколько символично и, может быть, непонятно сейчас, но по мере чтения вы сможете уловить нить моих объяснений.

Мы говорили с вами о том, что предательство всегда возникает там, где два человека преданы друг другу, где существует союз только двоих, где двое соединяются, чтобы удовлетворить свою потребность в любви и друг в друге.

Если говорить на языке фигур, то предательство всегда начинает рождаться в круге, где двое переплетены между собой. Круг в этом случае является прообразом матки, где развивается ребенок.

Предательство рождается там, где стремление к абсолютной близости и слиянию не допускает появление в пространстве третьего. В круге двоих ему нет места, с появлением третьего круг разрушается, и образуется треугольник, и в этой фигуре кто-то один чувствует себя преданным.

Разрушение пространства двоих и оставляет ощущение предательства. Не только предательства – с разрушением символичного круга теряется чувство безопасности, нехватка любви и заботы от партнера причиняет не только боль и страдания, но и несет в себе большую разрушающую силу, угрожающую исчезновением собственного «Я».

Ощущение покинутости и ненужности невыносимы для переживания. Но появление другого неизбежно, когда я говорю о другом, я не имею в виду другую женщину или мужчину. Это символичный другой, который всегда появляется, чтобы разрушить иллюзию и идиллию двоих, и неважно, кто этот символичный другой – женщина, работа, дети, друзья, хобби – не имеет значения, но символичный третий как бы отнимает у вас того, с кем была близость.

С появлением третьего кокон отношений двоих дает трещину. В уроке предательства и измены – появление другой женщины – это самое последнее, с чем вы сталкиваетесь, и самое болезненное. Но и до ее появления символичный третий приходил неоднократно.

Ваша неспособность отказаться от обладания человеком, невозможность принять его свободу и дать себе право на свою свободу толкают вас на борьбу с третьим. В этот момент вы идете против природы развития отношений, вы сопротивляетесь своему взрослению, вы хотите остановить время и всегда оставаться ребенком в отношениях, когда другой жизненно необходим. Вы сопротивляетесь естественному процессу и своему духовному росту.

С момента рождения каждый из нас должен примириться с невозможностью всегда оставаться в желаемых отношениях, как в утробе матери. Как ребенок не может быть вечно внутри матери, так и вы не можете постоянно пребывать в близости, в которой нет места другим. Неспроста период влюбленности длится 1–2 года.

Роды – неизбежный процесс. Ребенок рождается в системе «мать-дитя» (по Винникоту), в первые месяцы жизни слияние матери с ребенком как продолжение внутриутробной жизни – обязательный процесс для нормального его развития.

По мере взросления должен происходить медленный и естественный процесс сепарации (отделения). Через обретение собственной свободы и признания свободы другого (матери), через расширения границ своего внутреннего пространства происходит развитие.

Урок предательства состоит в том, чтобы вы научились впускать в свое пространство двоих других людей или просто что-то другое. Вам предстоит перерезать пуповину ваших отношений с мужем и позволить друг другу развиваться, а не душить крепкими веревками зависимости.