Книга Лечимся имбирем. Целители с грядок - Ирина Колесова

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15–20 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом гвоздики

Требуется: 40–50 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла гвоздики.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом душицы

Требуется: 40–50 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла душицы.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска из имбиря с эфирным маслом ели

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла ели.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска из имбиря с эфирным маслом иланг-иланга

Требуется: 50 г любого крема для ног, 20 г тертого корня имбиря, 3 капли эфирного масла иланг-иланга.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером на кожу ног, через 20 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом иссопа

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла иссопа.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом кардамона

Требуется: 50 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла кардамона.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 10–15 мин смойте теплой или прохладной водой.

Маска с эфирным маслом кедра

Требуется: 50 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла кедра.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом корицы

Требуется: 40 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла корицы.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом лайма

Требуется: 50 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла лайма.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом лемонграсса

Требуется: 50 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 3–4 капли эфирного масла лемон-грасса.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 10 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом лимона

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла лимона.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером на кожу ног, через 10 мин смойте теплой или прохладной водой.

Маска с эфирным маслом майорана

Требуется: 40 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 3–4 капли эфирного масла майорана.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом горького миндаля

Требуется: 40 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла горького миндаля.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 10 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом можжевельника

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла горького можжевельника.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом мускатного ореха

Требуется: 50 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла мускатного ореха.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом нероли

Требуется: 50 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла нероли.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 20 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом пихты

Требуется: 50 г любого крема для ног, 10 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла пихты.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 10 мин смойте теплой водой.

Маска с эфирным маслом полыни

Требуется: 50 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря, 3 капли эфирного масла полыни.