Книга Психосоматика. Когда болеет тело, а причины в душе. Как самостоятельно помочь телу, понимая его язык - Мария Величко

во время родов, но психологически многие люди остаются жить в «скорлупе» родителей, уже став взрослыми. В таких случаях поможет лишь индивидуальная сессия по «ФП ПС», чтобы открыть такую «скорлупу» и взрастить свою осознанность. Предлагаю вам сделать одно упражнение.

Упражнение для снятия родительских программ с ребенка

Мать ребенка (не важно, в каком возрасте) создает дневник воспоминаний о собственных и семейных переживаниях за период, начиная с 1 года до зачатия и до 3,5 лет жизни ребенка. «Выгружает» туда все, что может вспомнить: мысли, эмоции, телесные ощущения. Дает почитать дневник уже подросшему ребенку или зачитывает ему вслух, когда он спит, и потому воспринимает информацию бессознательно. Мать завершает каждое воспоминание словами о том, что она освобождает ребенка от ответственности за то, что происходило. Что это ее жизнь, проблемы и задачи, с которыми она справится вместе с его папой. Она – Большая, а ребенок – Маленький. Теперь он свободен, чтобы жить и развиваться таким, какой он есть на самом деле.

Каждому человеку, проходящему Биопсихотерапию, важно осознать, какой именно у него «Проект-смысл», то есть «смысл его проекта», сознательная или бессознательная идея, замысел, желание, с которыми родители вас зачали. Выделено несколько типов таких патологических для ребенка убеждений родителей.

1. Двойник. Родители новым зачатием пытаются восполнить потерю ребенка, который у них погиб до этого. Если человек родился сразу (минимум до 1 года) после смерти брата или сестры, после аборта, выкидыша, значит, этот ребенок может быть его двойником и постоянно ощущать выбор и сомнение в своей жизни. Такие люди как будто живут в двойственном состоянии и ощущают еще кого-то рядом. Французский терапевт Соломон Сеям описал синдром, который назвал «Синдром двойника, покоящегося во мне». Он выдвинул гипотезу о том, что если в жизни у человека есть повторяющиеся драмы, странные, не логичные, опасные привязанности или хобби, повторяющиеся имена, даты, события, то это происходит, когда в семье был кто-то, кто когда-то умер неестественной смертью, и его влияние будет так отражаться на этом человеке-потомке. Этот человек будет выражать несколько странное поведение, например, говорить медленно, тихо, монотонно, или у него будет некое экзальтированное поведение, у него могут повторяться привычки, цвет одежды умершего человека или много черного, это люди, которые отрицают удовольствия. Пример Сальвадора Дали, который родился после смерти своего брата-младенца, которого тоже звали Сальвадор. Его проект-смысл родителей был заместить умершего ребенка, поэтому его назвали так же. И, как вы знаете, в своем творчестве Сальвадор Дали на протяжении всей своей жизни пытался выразить самыми разными способами внутренний груз, который нес в себе. Люди, которые посвящают себя творческим профессиям, создают неким образом вторую реальность, которая живет в них. Было замечено, что человек с синдромом «Двойника, покоящегося во мне» спят в позе мертвого человека на спине с руками вдоль тела или скрещенными на груди. Если вы знаете, что вам удобнее всего спать именно в такой позе, то, скорее всего, вы несете такого двойника в себе. Нужно разобраться, кто из ваших предков неестественно умер и кого вы замещаете. Может быть, это близнец, который был зачат вместе с вами, но не выжил.

2. Спаситель мира. Это ребенок, который спасает всех, потому что была какая-то серьезная драма смерти у предков. Он как будто рождается с целью спасти родителей, а потом и всех остальных. Это могут быть и медики, психологи, терапевты…

3. Мой родитель. Это ребенок, который рождается, чтобы стать психологическим родителем своему родителю. Родители, которые в момент зачатия сами ощущают нехватку поддержки матери или отца в своей жизни и бессознательно передают такой смысл рождению своего ребенка. Часто это люди-опекуны, заботящиеся о других, приносящие свои интересы в жертву другим людям.

4. Партнер, пара. При недостатке любви и ласки в отношениях между родителями может случиться, что, когда у них рождается и подрастает дочь, папа проецирует на нее свои потребности в любви. Или мама – на сына. В подростковом возрасте ребенка могут возникать очень сильные ссоры, потому что таким образом они, по крайней мере, избегают инцеста. Потому что есть сильное подавляемое влечение со стороны отца к дочери. Он проецирует на нее свою потребность в любви. Он не может себе позволить, например, идти на сторону, и тогда он проецирует на нее эти желания. То же самое происходит со стороны дочери. Она бессознательно чувствует динамику того, что папе не хватает любви, и она пытается, с одной стороны, заместить нехватку любви, но так как инцест – это биологический запрет, она будет ссориться со своим папой.

5. Сваха или Сват. Это люди, которые во взрослом возрасте все время кого-то соединяют, участвуют в каких-то треугольных отношениях, работают связующим звеном, потому что этого не хватило родителям.

6. Ребенок-трость. Ребенок, на которого родители опираются в старости. Уже в момент зачатия эта идея витает в паре. Бессознательно с этой целью ребенка и зачинают. Такой человек реализует в жизни то, что родители не смогли. Затем эти люди обычно страдают депрессией, несмотря на их внешнюю успешность, потому что они долго и упорно делают то, что родители не смогли сделать, но при этом это не их любимое дело, они делают не то, что им хотелось бы. Достигнув успеха своим упорным трудом, они несчастливы, так как выполняли программу родителей.

Упражнение на освобождение от влияния предков

На Рис. 17 вы видите треугольник Карпмана, состоящий из трех ролей, которые играют в жизни зависимые люди: спасателя, жертвы и преследователя.

Рис. 17. Треугольник Карпмана

Ловушка, в которую нас заманивают или мы заманиваем других, возникает так: эмоция вины и обиды на родителей на то, как все сложилось, делает из нас жертву. Чтобы оставаться жертвой, нам необходим преследователь или спаситель. Значит, кому-то мы будем навязывать роль спасителя или преследователя. Это замкнутый треугольник, из которого нет выхода, кроме как отказаться от любой из этих ролей осознанно.

Другими словами, если вы чувствуете, что у вас затянувшийся конфликт с родителями или детьми и не можете из него выйти, то осознайте, какую роль вы играете. А также осознайте, что из любой роли, в которой вы сейчас находитесь, вы автоматически и незаметно от себя можете перейти в другую. Любая из этих ролей одновременно является и второй и третьей ролью. Выход из такого замкнутого треугольника один – выйти из него наружу, то есть сознательно останавливать себя какое-то время и проверять: не нахожусь ли я в одной из этих ролей. Человек