Книга Клуб психологических бойцов. Трахни страх - Алексей Иванов

Не позволяйте негативным мыслям ограничивать полёт вашей фантазии. Пресекайте любые попытки внутреннего голоса делать вам замечания типа: «Ну, размечтался! Это слишком дорого, у меня такого никогда не будет».

Всё у вас будет, потому что ваша мечта уже начала проявляться в материальном мире!

Если вы мечтаете о своём бизнесе, создайте яркий «проект» вашего предприятия, используя фотографии производственных зданий, цехов, центрального офиса, а также продукции, которую хотели бы производить. Сделав вырезки из деловых журналов, «подберите» себе «персонал», используя снимки людей (рабочих, менеджеров, секретарей), с которыми вам хотелось бы работать.

Когда коллаж будет готов, найдите для него место в вашей квартире. Повесьте коллаж на стене. Желательно там, где хотя бы изредка вы могли оставаться в одиночестве и спокойно его созерцать. Это поможет вам перенести в своё сознание вполне осязаемый проект вашего (я уверен, не далёкого!) будущего.

Вера

«Есть вещи, которые надо прежде видеть, чем в них верить; и есть другие, в которые надо прежде верить, чтобы их видеть».

П. Буаст

Тело следует за мыслью. Как только в нашем сознании возникает яркий образ поставленной цели, разум подсказывает пути её достижения. Зная свою цель и пути её достижения, мы обретаем веру в успех.

Когда вы занимались дизайном мечты, создавая коллаж своей будущей жизни, вы формировали в своём сознании образ тех жизненных целей, которые намерены были достичь. Теперь ваш РАЗУМ должен помочь вам обрести ВЕРУ в успех.

Одной из наиболее распространённых причин неудач в достижении целей является «негативное самопрограммирование». Приведу пример характерных жизненных убеждений, виновных в подобных неудачах:

Мы ограничены в своём выборе…

Жизнь — это страдание…

Безнравственно (эгоистично) иметь много, когда другие нуждаются больше…

Жизнь трудна и непроста, сплошная долина слёз…

Быть бедным — более благородно и духовно…

И так далее.

Всё это неправильные убеждения. Они основываются на недостатке понимания устройства Вселенной и на ошибочном восприятии некоторых важных духовных принципов.

В настоящее время в этом мире реальностью и впрямь является то, что многие люди живут в болезнях, нищете и голоде, но не следует ещё больше усугублять эту реальность.

Действительность состоит в том, что для каждого живого существа на Земле выбор более чем достаточен, если только мы сами пожелаем осознать эту возможность. Вселенная всегда останется местом великой щедрости и процветания — это естественное состояние и для всех нас, касается то материальных ценностей или духовных. Те же, кому мир не представляется богатым и щедрым, сами «программируют» себя на жалкое существование. Из-за собственного невежества они разделяют распространённое убеждение о неизбежности бедности, болезней и пр. Они ещё не осознали, что высшая сила творчества до сих пор не востребована нами самими.

Истина состоит в том, что благодарность, красота и процветание нашей Земли поистине безграничны, а главное «зло» происходит из-за недостатка понимания этой истины. Зло (невежество) подобно тени — у него нет своей собственной сущности, есть только недостаток освещения. Вы не сможете заставить тень исчезнуть, если попытаетесь бороться с ней посредством навешивания ей ярлыков или любой другой формой эмоционального или физического сопротивления. Чтобы заставить тень исчезнуть, вы должны пролить на неё свет!

Изучите систему своих жизненных ценностей и посмотрите, не препятствуете ли вы собственному росту тем, что не верите в полной мере во всеобщее благо?

Сделав коллаж, вы создали прекрасный образ новой реальности вашей жизни. Этот новый мир уже существует, он находится у вас перед глазами. Всмотритесь в него внимательней!

Постарайтесь по возможности реальней вообразить себя удачливой, удовлетворённой, процветающей личностью. Откройте глаза и посмотрите по-новому на окружающий вас мир, полный любви и безграничных возможностей. Создав ДИЗАЙН МЕЧТЫ, вы уже смогли в своём сознании преобразовать этот мир в счастливую, процветающую и просвещённую окружающую среду, наполненную духовными и материальными благами. Внутренняя реальность формирует внешнюю реальность! Если вы поверили в созданный вами мир, уже скоро он начнёт проявляться в вашей жизни. Потому что теперь ваши разум и тело находятся в гармонии с окружающим миром, а вера в успех наполняет вашу мечту энергией реализации.

Вам следует понять, что обладание тем, что вы хотите иметь в жизни, вносит свой вклад в естественное для всех состояние человеческого счастья и содействует созданию более успешных условий существования для вас самих.

Чтобы укрепить веру в успех, попробуйте выполнить следующее упражнение, которое стимулирует воображение и увеличивает способность «обладать всем».

Медитация Рога Изобилия

Полностью расслабьтесь в удобном для вас положении.

Представьте себя в любой красивой обстановке на лоне природы — возможно, это будет зелёный луг с красивым ручьём или белый песок у кромки океана. Затратьте некоторое время на то, чтобы ярко вообразить себе все прекрасные детали и представить себя наслаждающимся ими и получающим от них удовольствие. А теперь начните двигаться дальше.

Перенесите себя в лес, на изумрудную поляну. Найдите на ней своё любимое дерево, например дуб. Подойдите к этому большому и красивому дереву. Мысленно поздоровайтесь с ним. Попросите дерево поделиться с вами его силой. Почувствуйте энергию, которая исходит от ствола дерева. А теперь осторожно войдите внутрь ствола. Ощутите себя частью могучего дуба. Почувствуйте, как энергия земли проходит сквозь вас, от корней до кроны, и наполняет каждую клеточку тела необыкновенной силой. Поблагодарите дерево и выйдите из него.

Внутренним взором посмотрите на высокое небо, где в синеве, раскинув свои могучие крылья, парит большой орёл. Представьте себя этой птицей, для которой не существует границ. Вы можете лететь куда захотите! Начните странствовать по бескрайнему небу, открывая великое множество исключительно прекрасных уголков природы: горы, леса, пустыни, острова в океане — всё, что откроется вашей фантазии. Потратьте некоторое время, чтобы по достоинству оценить каждое из тех мест, куда принесут вас могучие крылья…

Вообразите себя плывущим в лодке — в тропическом раю с диковинными фруктами на прекрасных деревьях. Нарисуйте себя входящим в старинный замок, где звучит приятная музыка, где вас приветствуют красивые люди, которые ждали вас, чтобы пригласить к богато накрытому столу. Примите участие во всеобщем празднике. Познакомьтесь с этими приятными людьми, получите удовольствие от общения с ними. Затем перенеситесь в сверкающую сокровищницу, где вам преподнесут невиданные алмазы, драгоценные металлы и великолепные одежды в таком количестве, какого вы никогда раньше не видели. Используйте своё воображение и представьте себя странствующим вокруг света, причём находящим и получающим всё, что вы когда-либо хотели получить.