Книга Личная эффективность: думать долгосрочно и действовать точно - Альберт Сафин

Главный вопрос этого этапа:

– Что дальше?

– Как вы распорядитесь своей дальнейшей жизнью?

– Что вы планируете делать после завершения данного цикла?

– Какими будут ваши следующие цели?

Тренировать горизонт планирования – важная составляющая пути Героя, и десятый шаг уже готовит вас к тринадцатому (то есть, первому шагу следующего витка спирали). Если вы не проделаете эту подготовку, то тринадцатого шага не будет.

Шаг одиннадцатый: воскрешение Героя

Когда вы уже знаете, что будете делать дальше, вы возрождаетесь, как Феникс, для нового уровня жизни.

Подумайте:

– Каким вы стали?

– В чём вы изменились по сравнению с первым шагом?

– Чему вас научил пройденный путь?

– Чему другие люди теперь могут у вас научиться?

– Как вы можете способствовать эволюции окружающих вас людей?

Вам не обязательно немедленно становиться Учителем и Великим Гуру, это может случиться позже, но ещё не сейчас. Однако, пройдя путь Героя в первый раз, вы уже многому научились, и ваши новые знания и новое понимание жизни могли бы помочь кому-то, кто в этом нуждается.

Шаг двенадцатый: обретение волшебного эликсира

Цикл Героя завершён, и он принёс много метаморфоз.

– Как изменился мир за это время?

– Как вы повлияли на изменение мира?

– Какую пользу, ценность вы породили?

– Какое место вы заняли в этом новом мире?

– Каким будет ваше дальнейшее взаимодействие с миром?

На двух последних шагах мы с вами тренируем долгосрочное ви́дение – ведь без этого невозможен дальнейший путь. Факты сегодняшней жизни во многом определяются ви́дением будущего. Сформировав этот взгляд в будущее и определив свои дальнейшие действия, вы можете вступать на второй виток и снова делать первый шаг.

Новый, изменившийся мир уже стал для Героя повседневным, – и ему предстоит снова его описать и, отталкиваясь от повседневности, пуститься в дорогу к следующей победе. Схема движения будет такой же, но содержание стало другим. У вас теперь другие желания изменений, другие страхи и сомнения, другие союзники и противники, вас ждут другие испытания и награды.

* * *

Мне хочется верить, что вы изучили путь Героя с открытым разумом и захотели хотя бы что-то испробовать для своего роста и наилучших изменений.

Что вы почерпнули для себя из этой модели? Какую важную мысль вы вынесли? Чем было вам полезно знакомство с двенадцатью шагами?

Если вы используете эту модель и пройдёте один цикл полностью, вы уже никогда не будете прежним, вы будете смотреть на свою жизнь и на окружающий мир иными глазами, и видеть будете иное.

Но ответы на вопросы, содержащиеся в каждом шаге, помогут вам и во многих других жизненных ситуациях: когда вы не знаете, какую цель перед собой поставить, или когда вы сомневаетесь в правильности принятого решения, или когда вам предстоит принять важное для вас решение и вы боитесь ошибиться – пройдите не спеша первый шаг, за ним второй… и возможно, уже здесь многое станет для вас более очевидным.

В любой момент своей жизни, оказавшись в не очень понятной вам ситуации, вы можете спросить себя: «На какой вопрос отвечает эта ситуация? К какому из шагов она относится?» И тогда вам останется только сделать этот шаг, а затем следующий – и так далее. Вот увидите, ситуация разрешится сама собой наилучшим для вас образом.

Сколько циклов может быть? Да сколько угодно! Бесконечное количество. Потому что нет предела совершенствованию и развитию. Как нет предела желаниям и стремлениям человека. Вы сами выбираете, сколько циклов пройти, сколько метаморфоз пережить.

Кроме того, нужно помнить, что масштаб пути Героя может быть различным. Весь цикл может быть пройден за один день, а может длиться в течение всей жизни. Привычка первична, масштаб вторичен: выработав в себе внутреннюю привычку к прохождению цикла, вы заметите, как растёт масштаб каждого следующего.

Итак, изучайте, думайте, дерзайте и наслаждайтесь своими достижениями!

Пять шагов твёрдого и вежливого отказа

Одним из навыков взрослого человека (подразумевается не возраст, а эго-состояние) является навык давать твёрдый и при этом вежливый отказ в тех ситуациях, когда это необходимо.

Не всем дано это умение от природы, но все могут этому научиться.

Обратите внимание на эпитеты «твёрдый» и «вежливый» – важно, чтобы отказ был именно таким.

Почему он должен быть максимально твёрдым? Потому что если вы не хотите и категорически не собираетесь выполнять чью-то просьбу, у вашего собеседника не должно остаться ни малейшей надежды на то, что вы передумаете. В вашем ответе не должно быть никаких обнадеживающих слов, например, слова «сейчас».

Испытывая неловкость при отказе, люди иногда смягчают его: «Извини, но сейчас я не могу одолжить тебе денег». Проситель воспринимает это так, что «потом» – завтра или через неделю – вы, конечно же, сможете дать деньги, и будет приставать к вам снова и снова. Чтобы избежать такой ситуации, отвечайте чётко и конкретно.

С другой стороны, вежливость необходима, – ведь вам нет нужды ссориться с человеком и превращать его в недоброжелателя. К примеру, если ваш начальник просит вас выйти на работу в ваш выходной, ваш отказ должен прозвучать корректно, чтобы не испортить отношения с боссом.

Мы с вами рассмотрим алгоритм правильного отказа и научимся делать это наилучшим образом – так, чтобы соблюсти свои интересы, проявить уважение к другому человеку и сохранить его уважение к вам.

Но сначала разберёмся, почему же необходимость сказать «нет» так часто вызывает у нас чувство неловкости, смущения. Причин много, и вот самые распространённые:

1. Нам кажется, что отказывать – невежливо. Кажется, что мы должны соответствовать ожиданиям других людей и делать всё для того, чтобы нас считали хорошими. Бывает, что такое убеждение идёт из детства, когда нас учили угождать всем взрослым. Но подумайте сами: вы теперь взрослый человек, и если вам дают понять, что отказ – это плохо, то сто́ит ли вам продолжать общаться с этим человеком? Ведь только вы решаете, что для вас хорошо, а что – плохо.

2. Мы думаем, что своим отказом мы можем подвести другого человека. В этом случае необходимо тщательно взвесить всю ситуацию: если вы заранее не давали обещания выручить человека, то имеете полное право отказать ему. А если обещали – просьбу нужно выполнить. Но может случиться, что, согласившись выполнить просьбу один раз, вы в дальнейшем вынуждены будете исполнять все капризы просителя и повесите на свою шею все его проблемы. То есть это уже попытка вами манипулировать; это вторжение в вашу целостность. Будьте бдительны и не бойтесь отстаивать свои границы!