Книга С неврозом по жизни - Андрей Курпатов

Картина невроза в целом, так же как и все его симптомы,находятся под влиянием воображаемой конечной цели, мало того – спроектированыею.

Альфред Адлер

Конечно, голод нашей героини велик не настолько, чтобы задве недели набрать 12 кг, но если подсознание просит… Итак, уже 62 кг, а жор непрекращается. Начинаем вызывать рвоту: сначала, конечно, неприятно, но потомвходит в привычку.

Теперь мы худеем, объедаемся, вызываем рвоту и более ничемдругим уже не занимаемся. Проблема с едой становится такой значительной, чтоона совершенно вытесняет всякое сексуальное желание, «не до него теперь».Коллизия с половым инстинктом благополучно сместилась в сторону коллизиипищевого рефлекса. Сексуальное желание поутихло, о свадьбе теперь не может бытьи речи, поскольку «я больна», «не могу быть ему обузой». Между сознанием иподсознанием восстанавливается долгожданный мир, все, кажется, в полномпорядке. Только есть один нюанс: перед нами женщина, страдающая тяжелымневрозом.

Вот что такое невроз: это проблема – конфликт сознания иподсознания, который решается с помощью создания еще одной, т.е. второйпроблемы. Проблема, породившая этот невроз, решена обходным путем – с помощьюформирования симптома, нивелирующего конфликт между сознанием и подсознанием. Ис одной проблемой жить трудновато, а с двумя и вовсе мучительно, но чтоподелать – ни сознание, ни подсознание сдаваться не желают. Человек, занятыйсвоим «симптомом», ко всему остальному становится равнодушен, пускает, таксказать, жизненные перипетии побоку. Вариантов у невроза неисчислимоемножество, но всегда это гегемония симптома над всей остальной жизнью.

Если человек считает, что у него рак, а врачи не могут егонайти, о чем этот человек должен беспокоиться? Как, по-вашему? О том, что унего проблемы на работе, или о том, что в семье дела не ладятся, или что женаему изменяет (или что муж с ней не спит)? Нет, конечно, страх смерти, страх«пропущенного врачами» рака затмит все эти столь ничтожные (с высоты такой-топроблемы!) жизненные неприятности! Так что выяснять отношения с родственникамии начальником мы не будем, а лучше представим себе, как им будет совестно напохоронах! Измены жены можно не замечать – у нас обследования, процедуры:«Я не рогатый, я больной!» Муж не ласкает? Ну, что поделаешь… Развод? «А куда япойду? А как же дети? А как же деньги?.. Нет, решено, я больна, а если онгде-то на стороне и справляет свою нужду, то от больной жены все равно не можетуйти. Поэтому, извините, я болею!»

Хотя они во многих отношениях поверхностны, симптомыневротика – наиболее очевидные аспекты его проблем. Это то, от чего он хочетизбавиться, не зная, насколько серьезный конфликт за ними стоит. Симптомы неразрешают базовый конфликт невротика, но смягчают его. Это – реакции,стремящиеся устранить конфликт, и они частично успешны. Когда появляетсяуспешный симптом, он подкрепляется, поскольку уменьшается невротическоестрадание. Таким образом, происходит научение симптому, как «навыку».

Д. Доллард и Н. Миллер

Конечно, все приведенные здесь реплики – лишь реконструкциясвоеобразной беседы, которую ведут между собой сознание и подсознание человека,страдающего неврозом (сам человек этих «тайных переговоров», конечно, неосознает). Подсознание не идет ни на какие уступки – если не хочет, то и незаставите, если боится, то боится; а сознание сохраняет хорошую мину при дурнойигре. Вот и весь невроз.

В результате появления симптома человек (его психика)испытывает некоторое облегчение – было у него много проблем, а стала всегоодна. Но какая! Постепенно дело обретает новый поворот, поскольку проблемы,вытесненные симптомом, никуда на самом деле не исчезают, а зачастую толькоусиливаются. Например, у человека проблемы с начальством на работе, он начинаетхандрить, ни о чем думать не может, кроме как о своем кажущемся раке.Продуктивность его деятельности, конечно, существенно снизится, но начальник-тоне знает, что его подчиненный из-за него, из-за этого начальника, неврозомстрадает, и потому начинает пилить своего подчиненного пуще прежнего. Какповедет себя симптом? Он от этой «пилки» только усилится, вот так и возникаетпорочный круг.

Итак, в результате возникновения невротического симптомапроблем у человека становится не меньше, а больше. Ситуация же оказываетсяпатовой. С одной стороны, избавиться от симптома – значит столкнуться сжизненными проблемами, от которых ты так успешно сбежал в свой невроз. С другойстороны, и сам невроз докучает. С третьей стороны, жизненная ситуация изо дня вдень ухудшается, поскольку отставленные проблемы усугубляются. Вот и стоиттакой человек, как витязь на распутье: направо пойдешь – коня потеряешь, налевопойдешь – сам не воротишься. Остается один путь – прямо к психотерапевту, безкоторого такую ситуацию уже никак не решить…

Глава 2. Между смертью, властью и сексом

Подсознание – главный инициатор создания невротическогосимптома, поэтому всячески использует свои возможности влиять на сознание.Человек страдает от своего симптома и пытается всячески с ним бороться, однакосознание не может переломить «превосходящие силы противника». Сознание – вещицанесамостоятельная и подотчетная подсознанию, поэтому «борьба» человека ссимптомом – сплошные недоразумения: мероприятие затягивается, а симптомусиливается, и что со всем этим делать, только психотерапевту понятно.

Как уже было сказано выше, подсознание руководимо тремяинстинктами: индивидуального самосохранения, самосохранения группы и вида.Проявляются эти инстинкты страхом смерти, жаждой власти и сексуальнымвожделением. Чтобы не вдаваться в наукообразные подробности, мы сразу перейдемк примерам, посмотрим, как невроз образуется в трех соответствующих случаях.

«Вы как хотите, но на войну я не поеду!»

История этого 32-летнего мужчины, прапорщика МВД (назову егоАлексеем), может показаться кому-то забавной, хотя на самом деле она поистинетрагична, поскольку невроз загнал его в абсурдную, со всех точек зрения,ситуацию. На момент обращения его за психотерапевтической помощью он страдалневрозом уже около шести лет. Основной симптом, на который он жаловался, была«медвежья болезнь»: частый жидкий стул, возникающий всякий раз в ситуации,когда нужно покинуть какое-либо место и отправиться в путь. Причем чем дальшеоказывался туалет, тем более ему туда хотелось, т.е. позывы на дефекациювозникали тем сильнее, чем труднее оказывалось удовлетворить эту потребность.

Такие позывы впервые возникли у Алексея еще в школе, вовремя сдачи экзаменов. Явление это частое и заурядное. От избыточногопсихологического стресса отделы нервной системы, отвечающие за регуляциюфункции желудочно-кишечного тракта, перенапрягаются, и возникают позывы в туалет.На фоне стресса активизируются функции, которые обеспечивают организму двеглавные реакции при стрессе: возможность борьбы или бегства, при этом нарастаетмышечное напряжение, учащается сердцебиение, повышается давление и т.п. А тефункции организма, которые ответственны за отдых и переваривание пищи,напротив, подавляются. Вследствие этого происходит перенапряжение этих систем имогут возникнуть разнообразные сбои и неполадки в организме. Вот, собственно,такой сбой и произошел у еще относительно маленького тогда Алеши.