Книга Живи! Разговор с самоубийцей - Дмитрий Семеник

Здравствуй, Галя!

Может быть, виной не твоя внешность, а очень чувствительная душа. Мне тоже рань­ше казалось, что окружающие меня знакомые и незнакомые насмехаются надо мной. Потом я понял, что незнакомым до меня нет дела, а знакомые воспринимают меня не только по внешности, но по моему внутреннему миру, по моему к ним отношению.

Может, ты излишне ранима, а потому встречаешь всех колючками, чтобы тебя не обидели? Если ты в душе ждешь от человека плохого, то он это чувствует. А твое поведе­ние тоже меняется в худшую сторону, и ты непроизвольно можешь спровоцировать его на плохое.

Научись принимать себя такой, какая ты есть. Не жди от общения с другими людьми заранее ни плохого, ни хорошего. Скажи себе: «пусть будет, как будет», принимай с благодарностью от этой жизни все.

Если ты сильный человек, то найди воз­можность помогать окружающим, нуждаю­щимся в помощи. Верь в Бога, молись.

Николай Н, 41 год

Детушка, ты бы видела меня. У меня тоже есть «дефекты». И ничего, мне уже за 40, за­мужем и двое детей. Ничего, все образуется, твое от тебя не уйдет. Конечно, ты права — как хорошо ты это выразила! — ты еще не сделала чего-то важного в своей жизни. Сто­ит жить, поверь. Помоги тебе Господь.

Юля, 40 лет

Галя, да в похожей ситуации находится боль­шая половина молодых людей! И во все време­на так было: молодость — это не всегда безоб­лачная пора, а чаще совсем наоборот, это вре­мя сложное и переживательное. Именно это нужно ПЕРЕЖИТЬ. Перетерпеть. Скоро Вы станете относиться и к себе, и к жизни иначе. Сейчас вы в возрасте, когда самое время ме­нять свой мирок на МИР.

Конечно, слова воспринимаются лишь как слова.

С 13-ти лет я поняла, что у меня нос кар­тошкой. И волосы жидкие, ну прямо почти лысина. И кожа «как у курицы попа» (именно так мне «друзья» говорили), и фигура мальчиковая. Короче, свет клином на этом сошелся, я вся стала один большой комплекс. Пряталась от людей; естественно, романтики, свиданий и т.д. в жизни не было. Конечно, были и парни, и девчонки, которые цеплялись за мои недо­статки и высмеивали, то просто ради забавы, то чтобы самоутвердиться. При всем при этом я была жутко ненаходчивая: никогда не знала, чем на колкости ответить. Это еще и убежда­ло меня, что я неинтересная. Короче, полный отстой; казалось, что меня слепили из утиля, некачественного материала, я бракованная.

Все это копилось во мне, и до 21 года я вообще ни с кем особо не общалась. Утешение находила в том, что писала стихи (которые не показывала даже маме, считая их такой же ерундой, как я сама), и в религии,— внутренняя жизнь была всегда насыщенной, за неимением внешней жизни. Студенческая жизнь немного развеяла меня. Кстати, нос стал аккуратнее, волосы гуще, фигура женственнее, а с ком­плексом, что я неинтересна — даже перебор­щила, одно время упивалась и гордилась своей «интересностью».

Жизнь меняет человека, даже если ка­жется, что ничего особого не происходит, и так будет всегда: перемены происходят. Ко­нечно, нужно работать над собой, раскрываться, открываться.

А самое лучшее средство от комплек­сов — это любовь, даже не взаимная — она очищает; и, когда ее реализовываешь, пусть даже в пожелании добра любимому, сердце расцветает и не остается в нем места для ме­лочей.

А рисовать обязательно продолжайте, это оценят; может, это будет восхищение родного и любимого вашего человека (просто верьте, что он ЕСТЬ), оттирайте свою душу от комплексов, становитесь собой, пусть бу­дут видны ваши дарования и достоинства.

Главное сейчас — перетерпеть этот пери­од. Переживать его и стараться находить ин­тересные занятия; может, записаться в кру­жок, в художественную школу? Там и людей с общими интересами побольше.

Свеча, 25 лет

«Нет ни семьи, ни друзей».

Я считаю, что моя жизнь не имеет смысла. Сколько себя помню, всегда была недовольна сво­ей жизнью, всегда ощущала какую-то пустоту и глубокое одиночество. Сейчас мне уже 30 лет, но у меня ничего нет, что могло бы радовать мою жизнь. Семью я не создала, детей нет. Близкой подруги - и той нет. Есть хорошие знакомые, но как-то от них я услышала, что я только и жалуюсь на свою жизнь и что у меня постоянные проблемы. Я думала, что от одиночества меня сможет спасти мужчина, ко­торый войдет в мою жизнь, но я уже два года одна, мужчины перестали обращать на меня внимания. В последнее время у меня частые перемены на­строения. Я сильно ругаюсь с родными, просто ста­ла ненавидеть свою мать. Все больше стала желать людям зла.

Почему в этой жизни некоторые получают все а другие ничего? Я ничем не хуже других, я очень красивая девушка, у меня два высших образования, я много читаю и развиваюсь. А на меня даже никто не обращает внимания, и поговорить мне даже не с кем. А психологи только и говорят, что в чем-то я была не права, я посетила 9 психологов. Я даже в Интернете не могу найти собеседников. Я недолго встречалась с молодым человеком, но как-то он сильно напился и сказал, что я для него только для времяпрепровож­дения, и ни никаких серьезных отношений быть не может, и жениться он пока не собирается. Потом он улетел в отпуск и за неделю женился на какой-то не­образованной девушке из деревни.

Почему у всех в жизни все так складывается хорошо, а я каждый вечер провожу в одиночестве и горько плачу?

Я просто не хочу жить. Каждый день одно и то же: с утра до глубокого вечера на работе, а потом в одиночестве дома.

Каждый раз, идя на работу, я привожу себя в порядок, пытаюсь всем окружающим показать, что в моей жизни все прекрасно и что жить одной — это мой выбор.

Екатерина, 30 лет

Отклики

Екатерина, давайте рассудим здраво. Если Ваша проблема в окружающих людях, то про­блему не исправить: окружающий мир невозможно изменить. Если же проблема в Вас, то Вы может изменить себя и тем самым полно­стью изменить ситуацию.

Значит, выгоднее для Вас, чтобы пробле­ма была в Вас. Но чтобы воспользоваться этой выгодой, нужно поработать над собой.

Вам 9 психологов сказали, что с Вами что-то не так. Видимо, назвали какие-то причины. И как Вы поработали над собой?

Похоже, вместо того, чтобы работать над собой, Вы просто шли к следующему психологу — либо для того, чтобы он убедил Вас, что у Вас все в порядке, либо, чтобы он решил Ваши проблемы без Ваших усилий.

То есть Вы сделали все, чтобы Ваши проблемы не разрешились. Если Вы и даль­ше будете себя так вести, они так и не ре­шатся.

Хотя решить их можно. И очень даже просто, если есть желание и решимость.

Ваша проблема - эгоизм. Вы думаете только о том, как получить. А не о том, как дать.

А чем человек эгоистичнее, тем он не­счастнее и противнее другим людям.

«Почему у всех все хорошо». Что за глу­пости! Вы так увлечены собой, что не замечаете, сколько вокруг людей, которым в 1000 раз тяжелее, чем Вам!