Книга Как оставаться молодым и жить долго - Юрий Щербатых

Христофор Гуфеланд в своем труде «Макробиотика» приводит впечатляющие примеры долгой жизни людей из разных стран и народов. В частности, он упоминает венгра Перта Цартена из деревни Кефрэш в четырех милях от Темешвара, который умер 1724 году в возрасте 185 лет. Он родился в 1593 году, был греческого вероисповедания и еще за несколько дней до смерти ходил с посохом, прося подаяния. Глаза его немного покраснели, но еще блестели, у него еще было несколько зубов; сыну его, который тогда был еще жив, было от роду 95 лет.

В 1670 году в графстве Йоркском умер англичанин Дженкинс, родившийся в 1501 году от рожества Христова. Из канцелярских списков и разных других документов видно, что он в течение 140 лет являлся в суд для присяги, следовательно, в достоверности его долгожительства нет никакого сомнения. Дженкинс умер 169 лет.

Последним его занятием была рыбная ловля. В возрасте более ста лет он был так крепок, что мог плавать против сильного течения.

Гуфеланд отмечает, что было бы неправильно думать, что только покой и безмятежная жизнь могут обеспечить долголетие. Он приводит, в частности, следующий факт долгой, но отнюдь не спокойной жизни: «Есть примеры доказывающие, что человек может жить очень долгое время, несмотря на необыкновенную переменчивость счастья, на беспрерывные опасности и среди не очень выгодных влияний. В 1792 году умер в Пруссии старый солдат Миттельштедт 112 лет. Он родился в июне 1681 года в Фиссане, был слугой. В один вечер его господин проиграл свое состояние и шестерых служителей, в числе которых был и Миттельштедт. Он пошел в солдаты и служил беспрерывно шестьдесят семь лет, совершил все походы при Фридрихе I, Фридрихе Вильгельме I и Фридрихе II, особенно во всю семилетнюю войну, был в семнадцати генеральных сражениях, в которых часто отваживался на штурм и получил много ран. В семилетнюю войну под ним была убита лошадь, и он был взят в плен русскими. После всех этих трудов и лишений он в 1790 году женился в третий раз в возрасте 110 лет. Незадолго до смерти он был еще в силах ходить пешком две мили за своим небольшим пенсионом».

Если очень долго смотреть в глаза Смерти, то рано или поздно у кого-то сдадут нервы.

Валерий Брусков

Другим примером того, что спокойная и размеренная жизнь не является единственным залогом долголетия, является жизнь датчанина Дракенберга. Он родился в 1626 году, служил в королевском флоте до 91 года матросом и провел в плену у турок пятнадцать лет в крайне бедственном состоянии. Будучи уже 111 лет, он пожелал, наконец, пожить спокойно, и женился на 60-летней старухе, которую, однако же, пережил. В 130 лет он влюбился в молоденькую поселянку, которая, разумеется, не внимала его предложениям. Чтобы утешиться, он искал счастья в других женщинах, но, видя всюду неудачу, решился остаток жизни провести в одиночестве, прожил еще 16 лет и умер в 1772 году на 146 году жизни. Он был чрезвычайно крепкого телосложения, даже в последнее время жизни часто проявлял необыкновенную силу и бодрость.

Христофор Гуфеланд жил в конце XVIII – начале XIX века, соответственно, все его примеры ограничивались тем временем. А как же обстоят дела с долгожителями сейчас?

В 60-е годы XX столетия в иранской деревне жил человек по имени Сейд Али, 195 лет. Первый раз он женился еще в 1790 году. Его старший сын умер «молодым» – в 120 лет, но на момент взятия интервью у Али было еще четверо детей: два сына (105 и 90 лет) и две дочери (110 и 80 лет). В свои годы Сейд Али сохранял высокую жизненную активность, и у него было прекрасное зрение. В горах Талыш (СССР) жил известный долгожитель Махмуд Айвазов. Он не воспользовался своим правом на пенсию, а работал в колхозе и в связи со 148-летием был награжден орденом Трудового Красного Знамени. У Айвазова было 118 внуков, правнуков и праправнуков. В СССР были и другие выдающиеся долгожители: Зибейда Шейдаева прожила 121 год (с 1860 по 1981 г.); 143 года прожил Меджид Агаев (с 1835 по 1978 г.); Махмуд Айвазов прожил 151 год (с 1808 по 1959 г.). А рекордсменом среди долгожителей считается Ширали Муслимов, который прожил 168 лет (с 1805 по 1973 г.).

Правда, реальная продолжительность жизни этих долгожителей вызывает у некоторых ученых сомнения. Анализ случаев долгожительства показал, что в большинстве своем документов, подтверждающих возраст долгожителей, нет, а рекорды долгожительства основаны на основании показаний лишь самого долгожителя, его знакомых и родственников. Например, когда профессор Г.Д. Бердышев проверил возраст самого знаменитого кавказского долгожителя Ширали Муслимова, то установил, что, по-видимому, он был завышен на 15 лет. Впрочем, 153 года жизни – тоже неплохо, так как в настоящее время большинство специалистов склоняются к мысли, что реально достижимый срок жизни человека составляет примерно 120 лет. По крайней мере, большинство официально зарегистрированных мировых рекордов не превышают этой цифры.

Чтобы стать долгожителем, нужна уйма времени.

М. Вайсберг

Один из таких рекордов – продолжительность жизни Пьера Жубера из Квебека (Канада), родившегося в 1701 г. и умершего в 1814.г. Достоверность записей его рождения и смерти была подтверждена в 1870 г. начальником Статистического управления Канады. Этот случай представлял собой первый официальный мировой рекорд установленной долговечности – 113 лет и 100 дней. Сообщение о новом мировом рекорде долголетия было сделано в 1981 г. Этот рекорд принадлежит японцу Шигешио Изуми, который родился 29 июня 1865 г. и в 1985 г. отпраздновал свой 120-летний юбилей.

Кстати, в январе 2007 года в Дагестане умерла старейшая жительница планеты – 131-летняя Сархат Рашидова. Старушка находилась в гостях у своего 80-летнего приемного сына и скончалась, сидя за столом – как сообщили в администрации Дербентского района Дагестана. По словам родственников Рашидовой, в день гибели бабушка находилась в здравом уме и не жаловалась на здоровье. Подтверждением возраста долгожительницы служит ее паспорт, выданный Дербентским РОВД три года назад. В документе не указаны число и месяц рождения, а стоит лишь год – 1875. Глава районной администрации Курбан Курбанов, навестивший Сархат 12 января, собирался добиться того, чтобы ее достижение было зафиксировано Книгой рекордов Гиннеса, однако официальное признание этого факта получить не успели. После смерти второго супруга, в течение последних 50 лет жизни женщина жила одна в селении Верхний Зидьян Дербентского района. Старушку навещал единственный приемный сын, внуки и правнуки. Вплоть до преклонного возраста долгожительница работала в колхозе, практически не болела и не принимала никаких лекарств.

Жизнь не кончается ни в 75, ни в 80, ни даже в 90, если вы сами не прикончите ее страхом перед смертью и нытьем по поводу своих болячек и немощей. В любом возрасте судьба дает человеку шанс (и неважно – большой или мизерный, главное – дает!), а уж сможет ли человек разглядеть его в рутине будней и умело распорядится этим шансом, зависит от него самого. Если пожилой человек считает, что его жизнь подошла к закату, то очень скоро его сознание действительно окутывает вечный мрак. А для того, кто в любом возрасте верит, что у человека все еще может быть впереди, открываются новые возможности.

Жизнь, как и Солнце, прекраснее на восходе и на закате.