Книга Месячные – твоё личное приключение! - Элиз Тьебо

Часто женщины с эндометриозом ждут диагноза по семь-девять лет. Иногда причина в том, что они не осмелились рассказать о неприятных ощущениях. А иногда – в том, что их не слушали.

Лечение помогает лишь уменьшить боль. Врач может назначить гормональные препараты, которые на время останавливают менструацию. Чтобы внутренние органы не повредились, приходится удалять очаги эндометриоза (узлы). Поэтому очень важно поставить диагноз как можно раньше – тем быстрее можно начать действовать.

Если у тебя очень болезненные менструации или во время месячных ноет живот или спина, не слушай никого. Пусть сколько угодно говорят, что это нормально и ты преувеличиваешь. Скорее иди к врачу.

Эндометриоз известен с древности. Считается, что ему были подвержены женщины Древнего Египта в то время, когда страной правила Клеопатра. Вместо лечения врачи рекомендовали выходить замуж и рожать детей. Во время беременности месячных нет. Значит, и эндометриоз себя не проявляет.

СОЖЖЕНИЕ ВЕДЬМ НА КОСТРЕ

В Средневековье и в XVII веке женщин с эндометриозом нередко объявляли ведьмами. Они корчились от невыносимой боли, а их обвиняли в одержимости бесами и приговаривали к сожжению.

Потом медики долгое время думали, что женщины ломают комедию. Эндометриоз объясняли истерией. Женщинам не верили… и их не лечили! Ситуация изменилась не так давно, когда о заболевании заговорили знаменитости. Например, во Франции о своем диагнозе рассказали актриса Летиция Мило, сыгравшая в фильме «Жизнь прекрасна», и певица Имани. В США тему эндометриоза активно продвигает создательница и актриса популярного сериала «Девочки» Лина Данэм.

Истерия – устаревший диагноз, под которым объединяли сразу несколько психических расстройств. Этот термин произошел от древнегреческого слова, означающего «матка». Странная логика: назвать женщину истеричкой, то есть сумасшедшей, потому что у нее есть матка, то есть только потому, что она женщина. Так можно запросто решить, что больны все представительницы женского пола. Без исключения.

Твое секретное оружие – суперфлора

В твоем влагалище базируется секретная армия бактерий, которая защищает тебя от инфекций. Это микрофлора. Самая известная бактерия – Lactobacillus acidophilus (ее название до 1928 года – палочка Додерлейна). С микробами, атакующими твое тело, у микрофлоры разговор короткий. При малейшей угрозе она направляет армию бактерий на злоумышленников, чтобы уничтожить их подчистую.

Альберт Додерлейн – немецкий акушер-гинеколог. Мужчины часто давали свои имена чему-то, связанному с женскими половыми органами. Например, итальянского врача Габриеле Фаллопия мы точно не забудем: фаллопиевы трубы соединяют яичники с маткой. Но вот микрофлора влагалища принадлежит только тебе. Можешь назвать ее как угодно. Хоть Суперфлорой, хоть еще как-то. В конце концов, влагалище – это твоя частная собственность!

Бактерии чувствуют себя во влагалище просто прекрасно. Идеальные условия для них создает вагинальная жидкость. Ее также называют выделениями. Обнаружив на трусах их следы, не пугайся. Выделения – признак здоровья. Если они есть, все в полном порядке. Волноваться не о чем.

ЗАЧЕМ НУЖНЫ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРОКЛАДКИ?

По-хорошему, ежедневные прокладки нам не нужны. Они могут понадобиться при обильных выделениях, которые являются вариантом нормы. Специально защищать трусы нет никакой необходимости. Главное, не забудь кинуть их вечером в корзину с грязным бельем. А твоему влагалищу тем более ни к чему весь день контактировать с синтетическими материалами, да еще и с отдушкой! К тому же использованные прокладки – это лишний мусор.

Микрофлора влагалища оберегает тебя, но сама она очень уязвима. Ей могут навредить мыло, дезодорант для интимной гигиены, ароматизированные гигиенические средства или прокладки, которые сушат слизистую. Как позаботиться о ее защите? Мойся только чистой водой или используй мыло без отдушек с нейтральным pH.

Хлопок полезнее для тела, чем синтетические материалы. Так что не забывай об этом, покупая трусы. И осторожно: эпиляция или бритье волос на лобке тоже может вызвать раздражение, а за ним и заражение.

Иногда Суперфлора нарушается. Тогда ты можешь почувствовать зуд и жжение. Появится неприятный запах. Выделения станут более густыми, белесыми или зеленоватыми и похожими на слизь. Все это признаки заболевания, аллергии, раздражения или грибковой инфекции. Для тех, у кого есть сексуальная жизнь, риск серьезнее. Изменившиеся выделения могут указывать на ИППП (инфекции, передающиеся половым путем). В любом случае, нужно срочно показаться врачу!

ЦЕРВИКАЛЬНАЯ СЛИЗЬ

Она вырабатывается в клетках шейки матки. Функции у нее разные и зависят от фазы цикла.

Когда менструация заканчивается, цервикальная слизь очень густая, но ее мало. В этот период она образует пробку, закрывая шейку матки и защищая ее от бактерий.

Перед овуляцией поры слизи увеличиваются. Это нужно, чтобы сперматозоиды легче проходили по фаллопиевым трубам в матку.

Во время овуляции выделения становятся очень тягучими, жидкими и прозрачными. Теперь слизь помогает сперматозоидам попасть в матку, защищает их от микробов и даже подкармливает. Можно сказать, она снабжает их энергетиками, чтобы те могли по дороге восстановить силы.

После овуляции слизь вновь сгущается, закрывает вход в шейку матки. Ни бактерии, ни сперматозоиды проникнуть туда уже не смогут. Немного выделений может появиться перед месячными. Это значит, что менструация вот-вот начнется.

О тампоне, который любит играть в прятки

Каждый месяц в одной только России менструация в разное время начинается у почти 40 миллионов женщин. Пока ты читаешь эту книгу, месячные начнутся как минимум у десяти миллионов из них. Так же будет на следующей неделе. И еще через неделю… У 50 % женщин, которым от 13 до 50 лет, месячные будут совпадать.