Книга Щелочная система оздоровления. Расширенная версия. - Петер Ентшура

в сумку, а на стол идет второй такой же термос - внешне ничего не будет заметно.

Для тех, кто проводит много времени в автомобиле можно и литровый термос иметь (разумеется - железный).

Идем дальше - организовать себе теплую воду не так уж и сложно, но, как показывает практика, куда более серьезным препятствием является вкусовой аспект, ведь горячая вода имеет другой вкус, нежели холодная, и вкусовые рецепторы по началу могут устроить "бунт" - особенно у тех людей, кто реально любит пить простую воду.

Тут конечно сложнее, и тут я могу предложить только лишь поначалу чередовать питье теплой и обычной воды - т.е. разделить питьё для пользы и питье для вкуса:)

Ничего не поделаешь, всё это настолько важно, что придется разруливать все эти аспекты.

Вода - это действительно основа жизни на физическом плане, следовательно в этом деле нужно будет идти до конца - меняя привычки, в том числе и вкусовые...

Как показывает лично мой опыт, и опыт многих моих клиентов - это вопрос вполне решаемый. Постепенно привыкаешь пить горячую воду и это становится такой же привычкой, как раньше - холодную. Организм так привыкает, что даже в жару с удовольствием принимает теплую воду. Он же вообще-то умненький, организм-то наш, просто мы его насильно с детства приучаем к глупости, внушаем ему, что эта глупость - норма. И он вынужден это принимать...

Причем, важно отметить, что все эти премудрости не означают какого-то категорического запрета на холодную воду.

Вовсе нет.

Периодически и сам я с удовольствием пью прохладную воду, но при это я четко понимаю, что сейчас я пью чисто для удовольствия, и с точки зрения здоровья, это питье как бы не в счет.

Точно так же нет чего-то совсем фатального в том, чтобы выпить стакан содовой воды комнатной температуры.

Я сам видел в телепрограмме Малахова историю одной женщины, которая содой излечилась от очень серьезного - смертельного - заболевания и с тех пор вот уже много лет регулярно пьет соду.

И как пьет!

Берет ложку соды, кладет её в рот и запивает водой практически комнатной температуры (говорит она про теплую воду, но Малахов наливает воду из графина, стоящего на столе, и не похоже, что она тепло-горячая)

Я увидел - обалдел...

И ничего, тетенька - бодрячком! Говорит - всё у неё окей в плане здоровья.

Разумеется, тут налицо какое-то удачное совпадение многих факторов (например, у неё вполне может быть гипертоничный желудок, который гораздо более устойчив к явлению кислотного рикошета и из которого содержимое выходит гораздо быстрее обычного), у неё может быть какая-то хитрая регуляция секреторной деятельности желудка, короче, желудок у неё точно нестандартный, ибо такой вариант приема соды для обычного стандартного желудка - это просто очень опасно...

Но тем не менее, мы видим, что если такого рода вещи случаются нечасто, то ничего страшного от них не будет.

Главное, чтобы питье соды с холодной водой не становилось нормой.

Вот такой расклад.

С содой или без соды - воду для здоровья лучше пить подогретую.

И будет нам щщастье:)

Материалы взяты с сайта: http://alg-massage.ru/ раздел "Щелочная система".

Приложение 4. Переписка по щелочному оздоровлению.

Здесь собраны фрагменты моей переписки с теми, кто начал практиковать щелочную систему. Тут наши поиски, эксперименты, находки и открытия:)

Тут же какие-то оригинальные рецепты и способы щелочного ухода за телом.

Эти живые опыты помогут лучше сориентироваться в плане практики данной системы.

Мы будем рады, если Вы поделитесь с нами и своим опытом :)

*****

Лёш, после того, как мы с тобой померили рН шампуня, когда я у тебя была, мне хочется померить рН у кучи моих препаратов - и косметика, и гигиенические (ты же знаешь, какая я фанатка всяких средств ублажения тела:)) Неужели все кислые?

Вот эти тестовые полоски 

Съезди туда или закажи - там доставка есть:)

Вообще, если во всей этой системе подходить основательно, то параллельно всем процедурам хорошо бы начать регулярно мерить рН утренней слюны и утренней мочи - хотя бы первое время - чтобы иметь представление о ситуации...

Мы с женой, когда начали практиковать систему, так вообще как сумашедшие всё-всё мерили, что под руку попадалось:)

Очень познавательно, я тебе скажу!:)

А уж слюну-мочу мерили по нескольку раз в день в зависимости от разных событий (какая-то специфическая еда, намек на заболевание, стресс, усталость и т.д.)

Ну и разумеется, мерили все щелочные среды которые использовали в процедурах: ванны, компрессы, обтирания...

Ну оочень интересно:)

И теперь мы по опыту просто на глаз знаем, сколько надо соды, чтобы получить нужный рН:)

*****

Лёш, хочу уточнить, так всё-таки чтО является самым закисляющим фактором?

Мясо? Сахар? От чего прежде всего надо отказаться?

Если говорить вообще, то самым-пресамым закисляющим фактором является стресс:)

Нервное напряжение, внутренние и внешние конфликты, психологические травмы, потрясения...

Ну и просто если человек что называется "не нашел себя", живет с ощущением жизненной неустроенности, ощущает себя несостоявшимся, несчастливым, живущим без особого толку...

Вспомни, даже в языке это отражено: кислая жизнь, кислое настроение...

Мы с детства думали, что это метафоры...воспринимали и употребляли эти слова не задумываясь об их значении...

Так вот значение у них не столько метафорическое, сколько прямое биохимическое...

Ну а что касается продуктов, то исходя из имеющихся у меня данных от Огулова, из интернета и т.д., то по степени закисления продукты можно расположить так:

- рафинированный сахар (причем, не сам по себе, а в сочетании с любыми другими продуктами)

- алкоголь

- мясо (при смешанном питании, когда мясо употребляется с гарнирами)

- вся молочная продукция (разумеется, которая на коровьем молоке, в том числе и сыр, конечно же)

- дрожжевой хлеб (и вообще всё дрожжевое)

- гидрогенизированные жиры (майонезы, кетчупы и т.д.)

Ясно, спасибо, правда насчет стресса ты меня расстроил, Лёш...

Это что получается - регулируешь питание, пьешь соду, принимаешь ванны, и всё без толку, если много стрессов в жизни? Ну, в смысле, не совсем, конечно, без толку, но в плане поправления здоровья? Мне как, с моим панкреатитом вообще стоит за всё это браться??? Я ж со своей жутко стрессовой работы пока никуда не могу уйти...

Ну, тут знаешь, конечно иллюзий питать