Книга Иван-чай. Лечение организма, лечебные ванны и лечебные маски - Антонина Соколова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Такая ванна очищает и освежает кожу, укрепляет организм, бодрит.
Для ванны потребуется 250 г морской соли, 25 мл эвкалиптового масла и 1 стакан настоя иван-чая.
Точно таким же способом можно использовать для приготовления ванны различные косметические соли со специфическими добавками.
Такая ванна поможет сделать кожу гладкой, нежной и упругой.
Она прекрасно помогает разглаживать морщины.
Для ванны потребуется 500 мл густого отвара овсяных хлопьев, 25 мл хвойного экстракта. Добавить 1 стакан настоя иван-чая. Добавить отвар и экстракт в наполненную наполовину ванну, затем долить воду до нужного уровня и опуститься в ванну. Через 20 минут можно закончить процедуру под теплым душем.
Апельсинная ванна
Эта ванна сделает кожу более упругой, она поможет предотвратить появление морщин, а также просто повышает настроение и прекрасно справляется с депрессией.
1. Для ванны потребуется 1 кг апельсинов. Фрукты нужно вымыть, нарезать кружочками вместе с кожурой и залить 1 л кипятка воды.
Оставить настой на 4 часа, затем процедить и отжать оставшийся сок. Добавить 1 стакан настоя иван-чая. Полученный настой вылить в теплую ванну.
2. Потребуется 500 г апельсинной кожуры, 400 мл кипятка, 100 мл оливкового масла.
Апельсинную цедру необходимо сначала высушить, затем измельчить в порошок, залить кипятком, настаивать 30–50 минут, затем процедить и смешать настой с теплым оливковым маслом.
Добавить приготовленную масляно-апельсинную смесь и 1 стакан настоя иван-чая в теплую ванну.
Лимонная ванна
Она прекрасно успокаивает и освежает, а также расширяет поры кожи тела, очищает их, слегка увлажняет кожу и отбеливает пигментные пятна.
Для ванны потребуется 1 кг лимонов, 1 л кипятка.
Лимоны промыть, нарезать небольшими кусочками вместе с кожурой, залить кипятком.
Настаивать смесь 3–4 часа, затем процедить.
Добавить 1 стакан настоя иван-чая. Добавить настой в теплую ванную.
Эта ванна рекомендуется при гусиной коже, а также при ороговении эпидермиса. Ее очень просто делать и не требуется особых расходов.
1. Для ванны потребуется 500 г крахмала, 25 мл хвойного экстракта. Развести крахмал небольшим количеством теплой воды, добавить экстракт, тщательно перемешать. Добавить 1 стакан настоя иван-чая. Влить смесь в теплую ванну, долить воду до нужного уровня. После принятия этой ванны нужно ополоснуться под теплым душем, затем смазать влажную кожу питательным кремом.
2. 500 г картофельного крахмала, 25 мл эвкалиптового масла. Смешать крахмал с небольшим количеством воды, добавить масло. Добавить 1 стакан настоя иван-чая и влить смесь в теплую ванну. После приема ванны ополоснуться под теплым душем и смазать еще влажную кожу легким кремом.
Эта ванна хорошо помогает разглаживать и очищать кожу тела. Для целой ванны потребуется 250–300 мл яблочного уксуса. Влить уксус в наполовину наполненную ванну.
Добавить 1 стакан настоя иван-чая. Долить теплую воду температурой не выше 35 °С до нужного уровня. После ванны необходимо принять теплый, затем прохладный душ, кожу смазать кремом.
Эта ванна рекомендуется для сухой стареющей кожи. Для приготовления ванны потребуется 200 г глицерина, 20 мл розового масла. Смешать глицерин с маслом, влить смесь в теплую ванну.
Добавить 1 стакан настоя иван-чая. Принимать ванну не более 10 минут, затем ополоснуться под теплым душем. Такую ванну нельзя принимать, если на коже есть солнечные ожоги, а также не рекомендуется принимать ванну сразу после принятия солнечной ванны.
Проблемы с кожей могут быть вызваны рядом причин: неправильным питанием, небрежным уходом, неблагоприятным воздействием окружающей среды, а также возрастными изменениями.
Специалисты рекомендуют проводить комплексное лечение кожи лица, включающее в себя различные процедуры.
Некоторые из них следует делать только у косметолога, а другие вполне доступны в домашних условиях.
К последним относятся маски, с помощью которых можно вполне успешно бороться с угрями, отеками, неправильной работой сальных желез и т. д.
Однако следует знать, что положительный эффект наступает только при регулярном использовании масок с иван-чаем в течении длительного времени.
Обычно лечебный курс включает не менее 15–20 процедур.
2–3 столовые ложки спитого чая распределяют ровным слоем по поверхности марлевой салфетки, смоченной в заварке и 10 мл настойки иван-чая, и накладывают ее на лицо на 15–20 минут.
По истечении указанного времени смывают маску теплой водой.
Марлевую маску с отверстиями для глаз, носа и рта пропитывают 10 мл настойки иван-чая с соком алоэ и накладывают на лицо. Сверху накрывают махровым полотенцем и выдерживают 25–30 минут.
Для достижения положительного результата рекомендуется провести курс из 20 масок (1 раз в 2–3 дня).
4 г порошка бодяги смешивают с 10 мл настойки иван-чая и с небольшим количеством 3 %-го раствора перекиси водорода так, чтобы получилась густая кашица. Наносят ее на кожу лица с помощью губки или ватного тампона, выдерживают 5 минут, затем осторожными движениями втирают массу в кожу.
Оставляют маску еще на 10–15 минут, затем смывают теплой водой.
Данная маска эффективно воздействует на угреватую жирную кожу: сужает поры, отшелушивает отмершие клетки, слегка отбеливает.
Однако после процедуры могут возникнуть раздражение кожи и болевые ощущения.
10 мл настойки иван-чая и 5 г порошка бодяги заливают небольшим количеством горячей воды и размешивают (масса должна иметь консистенцию густой сметаны). Приготовленную смесь наносят на кожу лица в горячем виде, выдерживают 10– 15 минут и смывают теплой водой.
В отличие от маски из бодяги с перекисью водорода, данная маска не вызывает болевых ощущений и больше подходит для чувствительной кожи.
10 мл настойки иван-чая и 1 столовую ложку спиртовой настойки календулы смешивают с 400 мл воды, смачивают в приготовленной смеси вату и укладывают ее тонким слоем на кожу лица, рот и ноздри.
