Книга Манифест двадцатилетних. Кто мы, чего хотим и как этого добиться - Кристин Хасслер

Мама рассказала, как она сама была двадцатилетней. Она объяснила, что мы не всегда можем все спланировать: какие-то вещи происходят не тогда, когда мы их ждем. Я слышала подобные слова много раз, но только в этот момент осознала, что это значило в контексте моей собственной жизни. Я всегда считала, что буду строить карьеру в той области, которая мне по душе, и в какой-то момент встречу, конечно, родственную душу. Но получилось так, что Тим появился в моей жизни раньше, чем я рассчитывала. Получалось, что я не могу спланировать собственную жизнь и строго придерживаться плана: гораздо правильнее теперь думать о нашей совместной жизни.

В тот день мама многое помогла мне понять, и некоторые важные мысли не были связаны с ее личным опытом. Она научила меня смотреть на жизнь глазами женщины. Подсказала, что, приняв необдуманное решение, я буду о нем жалеть. Я начала осознавать, что хотя в отношении карьеры я пока ничего не решила, но полностью уверена в своих чувствах к моему Тиму и — чуть его не потеряла.

После разговора по душам я быстро поехала домой, надеясь, что Тим не возненавидит меня за все мои истерики. Я вошла и объявила, что поняла, что до сих пор не связывала себя и его в единое «мы». Сроки я ставила себе одной, и сама себя загнала в тупик. Тим обнял меня, и я поняла, что он всегда готов дать мне свободу выбора — и это я не хочу терять.

У Тима и Мишель получилась отличная история. Прочитав оба взгляда на ситуацию, мы замечаем, как по-разному мужчины и женщины думают и реагируют на одни и те же события, а также видим, как пары преодолевают эти различия — с терпением, любовью, пониманием. Читая рассказ Тима, вы наверняка заметили, что мужчины действительно больше склонны искать решение проблемы. Тим понял, что Мишель говорила с ним не для того, чтобы получить помощь или совет, а чтобы выговориться, обдумать и лучше понять происходящее, и только после этого, может быть, услышать слова поддержки. Женщины расстраиваются, когда до мужчин это «не доходит», а мужчины теряются, когда их попытки «решить проблему» все только усугубляют. Но если понять, что мужчины и женщины подходят к ситуации с разными ожиданиями, многое можно изменить. Пример Тима и Мишель показывает нам, что мужчины могут научиться просто спокойно посидеть и выслушать эмоциональную женскую речь, а женщины могут иногда поговорить с подругой или мамой. Все-таки ждать, что мужчина станет подружкой, не стоит. Женщины могут ценить мужчин за то, как они выражают свою любовь — иногда изо всех сил стараясь сдержаться и не начать «решать проблему». Мужчины могут понять, что женщины — это не просто сломанный механизм, тут не всегда можно просто взять и быстренько починить. Каждый партнер обязан в первую очередь разобраться в самом себе.

Мой бойфренд пытался объяснить мне, что я живу в плену совершенно нереалистичных ожиданий. И я честно пыталась от них отказаться, но в итоге ушла от него.

СТУДЕНТКА И ПРОДАВЩИЦА, 23 ГОДА, ПРИХОДИТ В СЕБЯ ПОСЛЕ РАЗРЫВА

Разумеется, дело не только в различиях между мужчинами и женщинами. У каждого из нас формируется индивидуальный стиль общения и ожидания от жизни, да и груз прошлого, не всегда приятного опыта, никуда не деть. Чтобы сохранить отношения, оба партнера должны хорошо понимать собственные ожидания (и от себя, и от партнера), говорить о них, стремиться понять другого и помочь ему реализовать цели. Отношения в гомосексуальной паре могут развиваться в целом по той же логике, что и у гетеросексуальной, хотя партнеры могут думать, что хорошо понимают друг друга просто потому, что они одного пола. В общем, в том, что касается отношений, каждый должен научиться понимать и себя, и дорогих ему людей.

Упражнения «Отношения: базовый курс»

Существуют четыре важные вещи, которые партнеры должны делать ради поддержания хороших отношений. Сейчас я предложу вам упражнение, которое лучше выполнить вместе с партнером: вначале прочтите задание, а потом попрактикуйтесь. Выберите тему, которая важна для обоих, или вопрос, о котором часто спорите. А потом проделайте описанные четыре шага и понаблюдайте за тем, как вы разговариваете и насколько хорошо понимаете друг друга.

1. Говорить: честно и спокойно сформулируйте мысли, чувства, ожидания. Не обвиняйте друг друга, не занимайте оборонительную позицию, не старайтесь манипулировать партнером. Каждый должен получить возможность полностью высказаться. Как можно точнее объясните, как бы вы хотели, чтобы ваш партнер помог вам в удовлетворении ваших потребностей.

2. Слушать: слушайте, что именно говорит ваш партнер, ничего не додумывайте. Не давайте советов, не пытайтесь изменить его и не занимайте оборонительную позицию.

3. Думать: повторите все, что, как вы поняли, чувствует партнер. Это поможет вам убедиться, что вы все поняли верно.

4. Решить: после того как вы оба высказались, выслушали и были услышаны, обсудите в режиме «мозгового штурма», что делать дальше, чтобы преодолеть разногласия или снять остроту проблемы, и договоритесь, что именно это и станете делать. Иногда весь план заключается лишь в том, чтобы обсуждать ситуацию таким же способом всякий раз, когда вы в чем-то не согласны друг с другом или чем-то недовольны.

Любовь или карьера?

Мишель пишет: «Получалось, что я должна выбирать между любовью всей моей жизни и шансом достичь карьерных успехов». И это еще одна проблема, с которой сталкиваются многие на третьем десятке: приходится искать способы совмещать серьезные отношения или даже брак со стремлением строить карьеру, ведь как раз в это время часто начинается быстрый профессиональный рост. И нередко вопрос стоит примерно так, как сформулировала его Мишель: если нельзя иметь и то и другое, что выбрать — любовь или успех?

Я всегда говорила, что никогда не выйду замуж — а потом встретила своего будущего мужа. Вот как забавно иногда все складывается.

МЕНЕДЖЕР, 24 ГОДА, ЗАМУЖЕМ

Почему найти и сохранить любовь всей своей жизни не считается успехом? Чтобы встретить близкого по духу человека и начать строить отношения, требуется немало работы над собой, которая невозможна без взаимного доверия, смелости, умения обуздать свой эгоизм. Я вижу, что многие из тех, кому за двадцать, считают, что успех — это только карьерные достижения. По-моему, это слишком узкое и однобокое определение успеха, и с ним крайне сложно жить.

Я выбираю любовь к себе, творчество, поддержку, самореализацию, приносящую истинное спокойствие, а не статус, деньги, одобрение и прочие пустые символы успеха, в гонке за которыми и я раньше участвовал.

ОФИС-МЕНЕДЖЕР, 26 ЛЕТ, СВОБОДЕН

Замечая, что мы перестаем ценить ту сторону жизни, где уже достигли успеха, и все силы тратим на то, в чем пока не слишком успешны, мы можем изменить отношение к ситуации и собственные ожидания, как сделала Мишель. Жизнь действительно не всегда складывается так, как мы планировали.

Если карьера стремительно развивается, но мы в отчаянии, потому что одиноки, не обкрадываем ли мы себя, не лишаем ли возможности наслаждаться успехами в работе? Позволяя негативным эмоциям взять верх, мы рискуем потерять то, чего уже достигли. Мишель поняла, что пока она отчаивается из-за неудавшейся карьеры, она теряет любимого человека. И ей хватило мудрости осознать, что «карьера или любовь» — ложный выбор.