Книга Новая ЖЖизнь без трусов - Алекс Лесли

И вторые – это люди, которые опускают руки! Он идет делать задание, натыкается на сложности и думает: у меня не получается! Что-то я делаю не так! У меня не получится! Это невозможно для меня! Это слишком нереально! Это сложно! Такой человек сейчас, выйдя из зала, пойдет есть, потому что голодный! Мне же нужно жалеть желудок. Мне некомфортно быть голодным! Я хочу поесть и поем! Потом подумает: спать хочется, на фиг это задание, пойду-ка я спать! Так вот знайте! Мне противны такие люди. Слизняки, которые ничего в этой жизни не могут довести до конца, и они пришли на тренинг, думая, что тренер тут что-то за них решит, сделает! Такие люди вызывают у меня рвотный рефлекс! После этого они приходят и говорят: «Я не смог сделать задание, потому что не смог себя замотивировать!» Ах, какое умное слово! ЗАМОТИВИРОВАТЬ он себя не смог, этот слизняк, ни на что не способный! Этот кисель, который сейчас развалится по частям! И он ко мне подходит и говорит: «Я не смог сделать». Потому что не делал! И теперь хочет, чтобы я ему что-то сказал, чтобы ему помог? Даже не думайте ко мне подходить с такими вопросами!

Так вот, хотите сто процентов выполнить задание?

– Да!

– Я скажу, как это сделать, хотите?

– Да!

– Хорошо! Скажи себе: «Пока я не сделаю задание, я не поем и не лягу спать!» И уверяю тебя, ты его сделаешь! Сто процентов! И если не дай бог у тебя возникнет мысль себя пожалеть «Бедненький я, у меня болит животик, мне, бедненькому, должно быть тепло, уютно, комфортно...» – то знай, что в тебе пытается проснуться чмошник, мягкий склизкий урод, кисель и полное дерьмо, и дави его в себе, чтобы он не смог пикнуть, возьми себя за яйца, или что у тебя там вместо яиц, и тащи выполнять это задание! И скажи этому слабому уроду в себе: УМРИ, СКОТИНА!

Наутро проверка домашнего задания показала, что 98 процентов группы его выполнила! Сложнейшее задание, которое до этого не получалось!

Вот чудеса действия оценочного фрейма.

Тренер оценил их действия и показал свое отношение к нежелательному результату, к нежелательному поведению!

КАК УСТАНАВЛИВАТЬ ОЦЕНОЧНЫЙ ФРЕЙМ?

Любое слово-действие, которое сообщает человеку о том, что ты его оцениваешь, устанавливает оценочный фрейм.

– Молодец! Правильно сделал!

Ты оценил действия человека и похвалил его! Оценочный фрейм!

– Отстойно! Как ты мог так поступить! Ты разочаровал меня!

Оценочный фрейм.

Оценочным фреймом будет даже комплимент!

– Ты сегодня отлично выглядишь!

Или зацепка:

– Ты всегда одеваешься в одно и то же?

Оценочный фрейм можно устанавливать без слов, мимикой выражая твое отношение к тому, что говорит собеседник. Поощрение и осуждение, которое ты показываешь, является способом установить этот фрейм. Поощрение, а не поддакивание, заметь, это большая разница!

Наблюдение также может устанавливать оценочный фрейм!

– Когда я сказал это, твой взгляд стал другой!

При установке оценочного фрейма важно правильно играть оценку. Потому что одно и то же:

– Молодец! Ты правильно сделала! —

можно говорить с разной интонацией голоса и выражением лица. Это нужно говорить так, чтобы человек понимал, что ты оценил и сказал свое мнение! А не подмазался!

Если ты хвалишь человека, то не забывай ему где-то дать пинка, обязательно!

– А вот это некрасиво, недостойно!

СЛОВА ОБЩЕСТВЕННОГО ОСУЖДЕНИЯ

Пользуйся словами, которые отражают мнение общества.

«Некрасиво, недостойно, стыдно, плохо, неприемлемо, невоспитанно, неприлично».

Запомни, ты выражаешь не только свое мнение, но и мнение общества! Пользуйся обществом как ресурсом.

СУКА

Помни о том, что есть такие общественные предрассудки, как мнения, что женщина должна быть никому не дающей сукой. Поэтому если ты, к примеру, скажешь: «Ты сука, ты динамщица!» – то ты только похвалишь с общественной точки зрения девушку. Если тебе нужно ее задеть, показывай ей истинно общественное осуждение: «Ты одеваешься как девушка легкого поведения!»

Это задевает! А вот это: «Ты одеваешься как СУКА», – хвалит ее! Сука – это женщина, которая вызывает у мужчин эмоции, которые вызывает самка собаки у кобелей во время течки! И сука течет и никому не дает! Это правильно с точки зрения общества, поэтому, обзывая женщину «СУКОЙ», когда она не делает того, что ты хочешь, ты на самом деле поощряешь ее с общественной стороны!

– Ты ведешь себя как сука!

Значит, она ведет себя правильно!

– Ты ведешь себя как доступная женщина.

Вот это задевает ее и показывает, что она общественно осужденная!

Почему же многие женщины обижаются на СУКУ?

Они обижаются не на слово, а на твое намерение ее обидеть, на то, что ты пытаешься показать неуважение к ней!

Но не важно, как ты скажешь: «Ты ведешь себя, как доступная девушка». Даже если ты это скажешь очень по-дружески, любя ее, с любой интонацией – именно смысл этих слов разрушает мозг женщины, так как она ни в коем случае по своей природе не должна быть ДОСТУПНОЙ! Это задевает ее очень глубоко!

Эх, какую бомбу я даю в руки. Как-то даже не по себе! Надеюсь, ты понимаешь то, о чем это я тут :)

Это так же работает, как и фраза отталкивания: «Я тебя не хочу, но ты мне нравишься как человек». Это женщины часто говорят. Но... Когда ты это ей говоришь, ты видишь по изменению ее лица, как это работает! Видишь это сразу же! Если ты наблюдательный, ты видишь, как она старается сдержаться! А потом по поведению понимаешь, как это работает! Она уже не думает, как отфильтровать тебя, как тебя продинамить! Она просто злится на тебя! Злится, и внутри ее разрывает на части как женщину! Таким образом ты очень сильно, глубинно задел в ней женщину! Но она не может ничего сделать, так как ты не показываешь намерения ее обидеть! Вот как легко можно нанести удар без грубой силы и напряжения связок! И после этого важно поощрять правильные действия, которые она будет делать! И вести ее!

СТЫДНО

– Мне СТЫДНО за тебя!

Что такое «СТЫДНО»? Что это значит, что тебе за нее стыдно?

Это означает, что общество осуждает ее поведения-действия или само ее существо! И тебе неудобно, что ты находишься рядом с ней. Это означает «СТЫДНО»!

Сказав это, ты присоединяешься к обществу и оцениваешь ее! И ей ничего не остается, как постараться исправить положение, нужно только дать ей шанс!

Говоришь ты это шутя или серьезно – это слово хорошо работает для установки оценочного фрейма.

Общественная сила

Я сидел в кафе и думал над тем, как люди после прочтения книги будут использовать оценочный фрейм. Напротив меня сидела Юлиана.