Книга Энциклопедия умного сыроедения. Здоровое питание XXI века - Сергей Гладков
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
В этом вопросе таится глубокий смысл. Мы можем забросить в унитаз самые ценные, питательные продукты, богатые витаминами и энзимами. И даже хорошо пережеванные. Извлечет ли сантехническое оборудование пользу из этой пищи? И не возражайте мне, что для полноценного пищеварения и ассимиляции все же нужны собственные пищеварительные ферменты – их можно добавить в форме таблеток вобэнзима или панкреатина или широко разрекламированного телевидением гастала. И каков же будет конечный результат такого переваривания пищи?
Неправильно говорить, как это делают некоторые проповедники натурального питания, что всю работу в человеческом организме делают энзимы. Это все равно что сказать, что всю работу на фабрике делают рабочие – они являются лишь исполнителями планов, разработанных другими. И у человеческого организма имеется соответствующий план. Есть некоторая общая идея о том, как свести воедино множество жизненных сил природы, с которыми мы имеем дело в процессах дыхания и питания. И имеются развитые исполнительные системы для приведения этих планов в действие. И лишь в конце этой цепочки стоят энзимы – их направляют скрытые силы, которые я уже называл – биологические программы.
Ассимиляция и следующее за ней построение тканей тела – это тщательно и виртуозно организованный процесс соединения множества факторов в единство. Это некоторая особая сконцентрированность, сфокусированность живого существа на своем бытии, целостности. Эта сконцентрированность порождается осознанностью.
Именно сознание строит организм, направляет его развитие и деятельность. И сознание вовсе не принадлежит организму, оно не прячется внутри тела – оно, подобно ресурсу сети Интернет, притекает к нам из окружающей среды. Это активно управляющее, руководящее присутствие всей природной целостности.
Поэтому наилучший способ усилить ассимиляцию пищи состоит в том, чтобы глубоко сосредоточиться на своем «Я». Этому можно помочь разными способами – например, искренне и с самоотдачей прочесть молитву. Но молитва – не единственный и даже не самый лучший способ это сделать. Гималайские йоги много что имеют сказать на эту тему. Однако пока что мало находится желающих слушать.
Даже ставшее ныне весьма популярным прановое питание невозможно без сосредоточенности на идее единства – природные энергии войдут в вас, а затем немедленно покинут. Энергий вокруг нас огромное множество. И даже внутри их не меньше. Проблема состоит в том, что они хаотически разрозненны. Стоит их соединить – и ткань тела окажется сотканной.
Есть, правда, один момент, который все же роднит человека с канализационной трубой. Количество зловредных микроорганизмов и паразитов в кишечнике иных людей может быть даже больше, чем в канализационных стоках.
Осознание этого факта побудило многих целителей объявить тотальную войну всем и всяческим паразитам. В результате образовался значительный слой людей, которые ходят в гости со своей посудой и еженедельно предпринимают всевозможные чистки.
Надо сказать, что сыроеды, особенно в начале своей карьеры, в большей степени подвержены риску заражения паразитами и патогенами, чем среднестатистические граждане. Потому что они переходят на «живую» пищу, имея ослабленный иммунитет, и в поисках недорогой органической пищи обращаются в частные хозяйства, где растения удобряют навозом, если не содержимым туалетов. И, конечно же, сыроеды не ошпаривают зелень и овощи кипятком, как это обычно делают рядовые домашние хозяйки.
Мне известно несколько случаев, когда начинающий сыроед приобретал тот или иной вид паразитического заражения.
Недооценивать опасность паразитов нельзя. Конечно, они приходят только на фоне уже изрядно ослабленного иммунитета. И дело здесь не только в грязных руках. И паразиты еще в большей степени ослабляют иммунитет, отнимая у организма жизненные силы.
В совершенном организме паразиты не могут существовать. И вопрос состоит в том, как же к такому совершенству прийти.
Естественно, нельзя пренебрегать правилами личной гигиены. И хотя паразиты и их яйца и споры разбросаны повсюду, не стоит собирать на себя лишний груз. Однако окончательное решение проблемы лежит все же не в области гигиены. Надо максимально поднять жизненность организма, и мощно протекающие жизненные процессы вычистят тело так, как это не сделают никакие, даже частые, чистки.
Если же жить в постоянном страхе перед глистами и патогенами, то жизнь попросту обесценивается. Мало того, что становится невозможным нормальное общение между людьми, нервная система и характер искажаются в такой степени, что человек может стать просто психически больным на этой почве.
Серьезные чистки нужны, если есть явные указания на глистную инвазию. Но гораздо важнее правильной организацией своего ежедневного распорядка создать для глистов невыносимые условия.
Необходимо питаться, не впадая в крайности, слушая голос своего тела. Хорошо каждый день употреблять совсем небольшое количество питательных веществ, имеющих глистогонные свойства – например, тыквенные семечки, горькие травы. Очень хорошие результаты дает регулярное употребление древесного пепла (чистка по Фалееву).
И даже это не есть окончательное решение! Важно понимать, что человек состоит из огромного количества клеток и организмов. Большинство из них являются частью нашей человеческой целостности. И лишь небольшая часть – это атипичные клетки, патогенные бактерии и грибки, глисты. Дело не в том, чтобы стать стерильным – эта стерильность будет нарушена с первым же вздохом воздуха. Необходимо уметь воспроизводить и наращивать степень единства своего существа.
И здесь мы снова возвращаемся к роли осознанности – главного строителя единства. И к тем методам, которые это единство укрепляют – практикам духовного развития, к ежедневному чтению молитв и мантр, концентрации и медитации. Если мы находимся в потоке духовной практики, у случайно попавших в наше тело паразитов будет выбор: немедленно сбежать или мутировать, изменить свою природу и стать полноправным игроком на поле единства. Ведь не только человек способен претерпевать преображение – на это способны даже братья наши меньшие!
Паразитические организмы, попав в дело высокодуховного человека, изменяются и становятся готовыми работать в составе симбиоза. При этом они остаются близкими родственниками своих патогенных прародителей. Они продолжают развиваться в теле своего носителя, принося ему пользу и вытесняя генетически близким к ним патогенов.
Известно множество случаев, когда святой человек приходил в очаг эпедемии, и через несколько дней эпедемия начинала сходить на нет. Так что главная причина засилья паразитов – не плохая экология и грязная пища, а наше глубокое невежество и несовершенство. Мы сами опускаем себя до уровня бактерий и паразитов – и стоит ли удивляться, что они с готовностью стучатся в наши двери?
Любое животное или растение перерабатывает свою пищу, приспосабливая ее к своим потребностям. У травоядных, например, для этого имеется весьма развитый жевательный и пищеварительный аппарат.
