Книга 365 советов беременным и кормящим - Ирина Пигулевская

Длительность кормления грудью

Время, пока у женщины вырабатывается молоко, делится на три фазы: молозивный период, зрелая лактация и инволюция (постепенное угасание) лактации. Молоко, которое вырабатывается на этой стадии, по своему составу очень похоже на молозиво. Ребенок, который хотя бы месяц питался инволютивным молоком, минимум на полгода защищен от инфекционных и простудных заболеваний. А малыши, которых отлучили от груди, не дожидаясь угасания лактации, как правило, заболевают в первые же дни после этого события.

Если вы около суток не давали ребенку грудь, а она не наполнилась до силиконового состояния, скорее всего, стадия инволюции уже началась. Кроме того, этап лактации можно определить по реакции малыша на отлучение от груди. Если мать находится в периоде зрелой лактации, то ребенок непременно взбунтуется против такого маминого поступка. Зато от инволютивного молока малыши отказываются более спокойно, их легко можно отвлечь игрой или разговором.

Долгое кормление грудью чрезвычайно полезно для детей с неврологическими проявлениями, ведь во время сосания улучшается кровоснабжение мозга. Малыши, появившиеся на свет путем кесарева сечения или стимулированных родов, также нуждаются в длительном кормлении.

Как отучать ребенка от груди

Отлучение от груди не должно происходить в сырую слякотную погоду, когда легко активизируются болезнетворные бактерии. В сильную жару велика вероятность кишечных инфекций. Малыш, оставшийся без маминого молока, стимулирующего иммунитет, становится уязвимым. Самое подходящее время – это февраль-март и сентябрь-октябрь. Для снятия болезненных ощущений в груди и снижения лактации можно делать компресс из камфорного масла или пить настой ромашки с шалфеем. Ни в коем случае не перетягивайте грудь тугой повязкой, так как это приводит к передавливанию млечных протоков и очень часто к лактостазу.

Какой бы способ отлучения от груди вы ни избрали, нужно быть абсолютно уверенной в том, что вы поступаете правильно. Убежденность мамы, глубинная вера в то, что все идет, как надо, передается ребенку и успокаивает его.

Отлучение ребенка от груди в более старшем возрасте хорошо тем, что с ним можно договориться. Главное – запастись терпением и играми, которые отвлекут ребенка. При каждом удобном случае говорите ему о том, что скоро он станет совсем взрослым. Нельзя говорить ребенку, что у мамы больше нет молока, потому что это неправда, и малыш интуитивно знает, что у вас при каждом его приближении прибывает молоко, чувствует его запах.

Первые звуки

2,5–3 месяца. Гуление: а-аа, г-у, ш-и, бу-у, эй и др.

4 месяца. Свирель: аль-ле-е-лы, аты-аы и т. п.

7-8,5 месяцев. Лепет, произносит слоги: баба, да-да-да и т. п.

8,5–9,5 месяцев. Модулированный лепет: повторяет слоги с разнообразными интонациями.

9,5–1 год 6 месяцев. Слова: мама, баба, ам-ам и т. д. Звукоподражательные слова: ав-ав (собака), тик-так (часы), му-му (корова) и т. п.

Вот несколько советов по развитию речи. Постоянно описывайте словами всё, что происходит и находится вокруг. Сопровождайте словами все свои действия. А когда ребёнок начнёт за вами повторять, спрашивайте его, что он делает. В конце концов, от ответов, состоящих сначала из звуков, затем из одного слова, он постепенно перейдёт к фразам.

Начинайте учить малыша тем словам, которые используются при счёте. Считайте всё, что видите: пуговицы на кофточке, лепесточки на цветке, кружочки на чашечке, пальчики.

Учим говорить

Уделяйте внимание нужным словам: на, под, над, вверх, вниз. Играйте: заглядывайте за, залазьте под, поднимайтесь вверх и т. д. Специально делайте ударение на имени ребёнка, и на том, где он находится.

Изучайте собственное тело. При этом начинайте показывать сначала крупные части тела: голову, живот; потом локоть, колено и наконец – ресницы, брови, зубы. Смотрите в зеркало во время игры. Можно использовать куклу для показа частей тела, а малыша спрашивать, как что называется. Нарисуйте фигурки людей. Побуждайте ребёнка говорить вам, что изобразить. Пусть покажет части тела на рисунке.

Помните о пальчиковой гимнастике. Давно доказано, что от развития мелкой моторики рук ребёнка зависит развитие его речи: пока движения пальцев не станут свободными, развития речи добиться не удастся. Поэтому пусть малыш катает шарики из пластилина, мелко рвёт бумагу, складывает пирамидки, матрёшки, играет с бусами, пуговицами (застёгивает и растёгивает их), делает узлы. Играйте с ним в пальчиковые игры – песенки и считалки, которые сопровождаются движениями рук и пальцев.

Развитие речи

Рекомендуется стимулировать речевое развитие детей путем тренировки движений пальцев рук. Ее можно начинать в возрасте 6–7 месяцев: сюда входит массаж кистей рук и каждого пальчика, каждой его фаланги. Проводится разминание и поглаживание ежедневно в течение 2–3 минут.

Уже с десятимесячного возраста проводят активные упражнения для пальцев рук, вовлекая в движение больше пальцев с достаточной амплитудой. Упражнения подбираются с учетом возрастных особенностей. Так, малышам можно давать катать пальчиками деревянные шарики различного диаметра. Нужно вовлекать в движение все пальчики. Для этого упражнения можно использовать шарики из пластилина, бусы. Можно заниматься конструированием из кубиков, собирать различные пирамидки, перекладывать из одной кучки в другую карандаши, пуговки, спички.

Для тренировки пальцев могут быть использованы народные игры-потешки или упражнения без речевого сопровождения. Ребенку объясняют выполнение того или иного задания. Родители на себе все демонстрируют.

Выполняя пальчиками различные упражнения, ребенок достигает хорошего развития мелкой моторики рук, которая на только оказывает благоприятное влияние на развитие речи, но и подготавливает ребенка к рисованию и письму.

Купание подросшего ребенка

Основное правило – это мыть ребенка, когда он становится грязным. Если ребенок летом играет с грязью и вымазывается с ног до головы, его, возможно, придется искупать несколько раз в день. Вы можете купать ребенка каждый день, если это помогает ему скорее уснуть и спать спокойнее. Если это младенец и у него сухая кожа, то купания от 1 до 2 раз в неделю будет достаточно. Если ребенок не любит купаться, вы можете протирать его мокрым полотенцем вместо принятия ванны.

Как только ребенок научится уверенно стоять на ногах и держаться прямо, его можно ставить под душ при условии, что ребенку это нравится, не пугает его. Приучать ребенка к душу можно по этапам. Сначала посадите его под душ, не включая воду, затем просто включайте душ, чтобы ребенок привык к его звуку. Лучше будет, если ребенок увидит, как кто-то из взрослых моется под душем, и поймет, что это не страшно. Чтобы ребенок не скользил в душе ножками, воспользуйтесь резиновым ковриком. Когда вы первый раз помещаете ребенка под душ, не обязательно, чтобы он стоял, ему будет комфортнее сидеть на резиновом коврике или на пластмассовом стульчике.