Книга Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством - Джули Фаст
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Сначала идеи этой главы могут показаться вам чересчур сложными. Но когда вы осознаете, что у большинства пар есть проблемы с работой и деньгами, вы перестанете удивляться, почему в паре, где один из партнеров имеет биполярное расстройство, все может быть намного сложнее. Дайте себе достаточно времени, чтобы начать работать над идеями, изложенными в этой главе. Начните с записи опыта работы и финансовой истории партнера и идите шаг за шагом. Перемены действительно возможны. Нужно лишь сохранять терпение и не опустить руки в трудные времена.
ПРОВЕРКА НА ПРАКТИКЕ
Если ваш партнер не обретет стабильность и продолжит жить с биполярным расстройством, проблемы с работой и деньгами никуда не денутся. Такие проблемы не уходят сами по себе. Несмотря на оптимизм данной главы, может случиться, что указанные техники не помогут в вашей финансовой ситуации.
Возможно, вы захотите полностью выйти из игры, чтобы финансово обезопасить себя. Скорее всего вам захочется предпринять шаги, чтобы защитить финансовое будущее ваших детей. Если вы в предпенсионном возрасте, а ваше будущее неопределенно, потому что партнер сидит без работы или проматывает деньги, сделайте все необходимое, чтобы обезопасить себя. Все зависит от вас.
Благоразумно отнеситесь к вашему финансовому будущему, смотрите в него с оптимизмом, но не выпадайте из реальности. Ваши финансовые дела могут измениться, как только вы с партнером научитесь предотвращать перепады настроения. Для этого потребуется много труда и прозорливости, но перемены вполне возможны.
С-Е-К-С
В биполярном расстройстве нет ничего романтичного.
Вы не одиноки, если у вас есть проблемы с сексом, вызванные биполярным расстройством. Проблемы могут заключаться в нежелании секса во время депрессии, гиперсексуальности во время мании или недостаточном внимании к вам, когда партнер слишком болен для полноценных и близких отношений или находится под влиянием побочных эффектов от медикаментов. Также проблемы могут возникнуть из-за того, что вам придется заниматься любовью с партнером во время обострения его заболевания или иметь дело с физическими изменениями, вызванными приемом медикаментов. Сексуальные проблемы бывают и у многих пар без каких-либо патологий, поэтому нет ничего удивительного в том, что при биполярном расстройстве они кажутся непреодолимыми.
Несмотря на то, что сейчас изменения могут казаться вам невозможными, как вы знаете из предыдущих глав, многие симптомы биполярного расстройства поддаются корректировке с помощью комплексного плана лечения. В него входят и сексуальные симптомы. Вам необходимо помочь партнеру восстановить здоровье настолько, чтобы к вам вернулись естественные и страстные сексуальные чувства. На это уйдет много времени, но эта цель вполне достижима.
Вы уже наверняка наизусть выучили, что, если вы мечтаете о стабильных отношениях, нужно сделать приоритет на лечение биполярного расстройства. И нигде это не актуально так, как в интимных отношениях. Вы можете годами безрезультатно ходить на консультации, практиковать тантрическую йогу, читать книги и смотреть эротические фильмы. Все дело в том, что ваши сексуальные проблемы вызваны перепадами настроения при биполярном расстройстве и (или) приемом медикаментов. То есть если причиной ваших интимных проблем является биполярное расстройство, прежде всего вы должны справиться с ним. И новый план лечения может сильно улучшить вашу интимную жизнь.
Следующий раздел затрагивает многие интимные проблемы, с которыми вы можете столкнуться, находясь в отношениях с биполярным пациентом. Все эти проблемы не уникальны, и с ними сталкиваются многие. Вы решите их, найдя способы лечения биполярного расстройства, потому что проблемы уйдут с улучшением ситуации с перепадами настроения.
Антидепрессанты не влияют на мое сексуальное влечение. И вообще, мне даже больше хочется секса, потому что я лучше себя чувствую. Проблема в том, что я не могу дойти до оргазма. Я хочу выздороветь, но мысль о том, что из-за этого у меня не будет нормальных половых отношений с партнером, вгоняет меня в депрессию.
Многие медикаменты от биполярного расстройства вызывают сексуальные дисфункции. Если это коснулось вас, попробуйте вспомнить, каким был ваш партнер до приема медикаментов. Два распространенных побочных эффекта медикаментозного лечения – проблемы с достижением оргазма и низкое либидо. Оба они поддаются излечению. Вашему партнеру нужно обсудить свои лекарства с врачом и проверить свой уровень тестостерона – как мужчинам, так и женщинам.
Иногда необходимо подождать и убедиться, что человек находится в более-менее стабильном состоянии, и только потом менять медикаменты. Какое бы решение вы с партнером ни приняли, помните, что эта ситуация не вечная. Стабилизация вашего партнера с помощью нового плана лечения займет время, но сразу после этого вы сможете обсудить медикаменты с лечащим врачом партнера. Объясните врачу, что вы хотите улучшить вашу сексуальную жизнь.
Вам может быть трудно не принимать на свой счет побочные эффекты медикаментозного лечения, но помните, что они не отражают истинные чувства вашего партнера. Поговорите с партнером о своих чувствах. Если медикаменты влияют на половое поведение вашего партнера, объясните ему, что вы хотите изменить вашу интимную жизнь, пока проблема не разрешится.
Во время депрессии я совсем не могу думать о сексе. У меня нет желания ни читать, ни идти в кино, а еще меньше я хочу готовиться к сексу. Кажется, что для этого нужно выполнить слишком много действий, а на все это у меня нет сил. Мне даже день до конца прожить сложно. Я знаю, что мой партнер хочет секса, просто нуждается в нем. Но где мне взять столько энергии?
Депрессия и секс часто бывают несовместимы. Если вы это запомните, вы поймете, почему во время болезни партнер может стать равнодушным к сексу. Депрессия вызывает глубокое чувство неудовлетворенности во всех сферах жизни, в том числе собственным телом и его возможностями. Это не имеет к вам никакого отношения. Это не имеет отношения к тому, насколько вы привлекательны и хороши в постели. Вся проблема в депрессии. Когда у партнера депрессия, секс практически невозможен.
Логично, что, если вы создадите комплексный план лечения депрессии и поможете партнеру остановить симптомы, ваша интимная жизнь станет гораздо лучше. Это нормально, что вас беспокоит собственная сексуальная привлекательность. Вы можете проработать эти чувства, вспомнив, что биполярное расстройство имеет ряд специфических симптомов, и одним из них является депрессия, которая негативно сказывается на либидо. Ваш партнер так себя ведет не потому, что разлюбил вас, а потому что он болен.
Часто даже во время депрессии какая-нибудь приятная мелочь способна вернуть вашему партнеру желание заниматься сексом. Если вы выделите время на вдохновляющую интимную атмосферу, понемногу начнете прикасаться друг к другу, у вас есть шанс разжечь еще не потухшее пламя.
