Книга Мой ребенок - тиран! Как вернуть взаимопонимание и покой в семью, где дети не слушаются и грубят - Шон Гровер

Разумеется, подобные признаки регресса пугают отцов и матерей. Я часто получаю от них голосовые сообщения такого рода:

Почему моя 16-летняя дочь играет в куклы?

Почему мой 13-летний ребенок разговаривает как маленький?

Почему моя пятилетка отказывается спать одна в комнате?

Не паникуйте. Подобный регресс – это лишь попытка ребенка вернуться в более стабильное время – в тот период, когда он чувствовал себя в покое и безопасности.

Знакомьтесь: Дана. Агрессия как симптом болезни

После того как семья 12-летней Даны переехала из небольшого городка в мегаполис, девочка наотрез отказалась спать одна. Многие годы Дана проводила ночи в собственной комнате, не жалуясь. Но теперь, просыпаясь по утрам, родители видели, что дочь улеглась в изножье их кровати, свернувшись в клубок, как испуганный зверек.

Поначалу мать с отцом проявляли максимум терпения. Они понимали, что смена школы, расставание с друзьями и привыкание к новым условиям даются Дане тяжело. Они, как могли, старались облегчить ее существование: избавили девочку от части домашних обязанностей, позволили ей спать в их комнате и вновь стали читать ей на ночь привычные с детства книги. Они даже организовывали Дане телефонные разговоры с прежними приятелями. Иногда она часами висела на телефоне, болтая с друзьями и вспоминая прежние времена.

Увы, со временем тоска Даны по бывшим одноклассникам и прежней школе становилась лишь сильнее. Надежда на то, что она постепенно привыкнет к новому дому, таяла. Дана хотела вернуть себе прежнюю жизнь. Она начала проверять родителей на прочность – дерзить им, устраивать истерики, угрожать. Очень скоро у тех кончилось терпение. Вместо того чтобы снизить градус конфликта, признать чувства Даны и похвалить ее сильные стороны, они прибегли к наказаниям. Они запретили ей ложиться в их кровать, перестали читать сказки на ночь и положили конец телефонным разговорам с прежними друзьями.

Как мы уже говорили в главе 2, наказания редко помогают справиться с конфликтами, поскольку они никак не затрагивают подспудные чувства, вызывающие неприемлемое поведение. Карательные меры не подразумевают ни понимания, ни сочувствия. Как правило, они лишь способ надавить на ребенка и заставить его подчиниться. В таких случаях результатом наказания становится еще более дерзкое неповиновение и бунт. Именно так и произошло с Даной: она вовсе прекратила идти родителям навстречу – отказывалась ходить в школу, переодеваться, убираться в своей комнате и даже принимать душ и чистить зубы.

Это было объявление войны.

Родители Даны, люди решительные и деятельные, стремились наказать дочь еще ощутимее. Они отобрали у нее любимые игрушки, компьютер, мобильный телефон. Отец даже пригрозил вынести из комнаты Даны кровать и снять дверь с петель. Разумеется, эти угрозы еще сильнее разжигали конфликт.

Дана отвечала грубыми нападками, обвиняя отца в том, что он разрушил ее жизнь переездом, и называя мать «тупой безмозглой домохозяйкой».

В конечном итоге родители Даны решили обратиться за помощью и договорились о встрече с психотерапевтом.

Подспудная причина скандалов

Когда я только начал работать с Даной, мне казалось, что в ее случае нет ничего сложного. Стресс, вызванный переездом, оказался для нее непереносимым: она потеряла друзей, дом, в котором выросла, привычное с детства окружение. Ей явно нужно было просто приспособиться к новой жизни.

По крайней мере так мне представлялось поначалу.

Во время первых сеансов с Даной я обратил внимание, что она то и дело вздрагивает от страха. Стук в дверь, гудки автомобилей, неожиданный телефонный звонок заставляли ее буквально подскакивать на месте. Мне пришло в голову, что у девочки нарушена обработка слуховой информации. Говоря простыми словами, Дане, вероятно, было трудно воспринимать звуки. Это могло мешать ей сосредотачиваться на уроках и адаптироваться к ослаблениям режима – например, в дни школьных каникул. Это объясняло также ее жалобы на головные боли, преследовавшие ее с момента переезда в большой город.

Проблемы с обработкой слуховой информации не проявлялись, пока Дана жила в маленьком тихом городке. Но в мегаполисе постоянный шум и суета просто сводили ее с ума. Это состояние не давало ей приспособиться к новой жизни, поддерживая ее в состоянии непрерывного стресса, порождая в ней бесчисленные страхи и навязчивые мысли. Она боялась, что ночью кто-нибудь взберется по пожарной лестнице и через окно проникнет в ее комнату. Она страшилась, что, когда она будет возвращаться из школы домой, ее похитят. Опасалась, что однажды, проснувшись, обнаружит, что ее родители исчезли.

Наказания, которым подвергали Дану отец с матерью, лишь подогревали ее тревоги, усиливали конфронтацию с родителями и подталкивали к паранойе. Удивляться ли тому, что ребенок сопротивлялся?

Дане нужны были не наказания, а помощь.

Я предложил родителям Даны отвести дочь на нейропсихологическое тестирование (мы говорили о нем в главе 2) для подтверждения диагноза. Кроме того, я посоветовал не наказывать дочь, а найти для нее дело, которое помогало бы ей снижать нервное напряжение, – скажем, занятия рисованием, йогой или же медитацией в местном общественном центре. Если ей будет страшно ходить туда одной, кто-нибудь из родителей мог бы присоединиться к ребенку. Обустройство для Даны тихого домашнего уголка с минимумом слуховых и визуальных раздражителей также способствовало бы ее отдыху после напряженного учебного дня.

Наказания не только не давали эффекта, но и разрушали отношения Даны с родителями. Для того чтобы покончить со скандалами и конфронтацией, требовалось лишь найти источник ее внутреннего напряжения. Поняв, что скандальное поведение Даны было внешним проявлением подспудных психологических трудностей, ее мать и отец вновь почувствовали в себе силы действовать разумно и смогли оказать дочери необходимую помощь.

Делая записи в родительском дневнике, мать Даны вспомнила, как девочка любила бывать в зоомагазине в их прежнем городке, как с разрешения хозяина кормила щенков, выставленных на продажу, и ухаживала за ними. Женщине пришла в голову мысль посетить местный зоомагазин. «Как только мы вошли в торговый зал и Дана увидела щенков, она словно вернулась к жизни, – вспоминала потом мать. – Дочка смеялась, называла породы собак. Было так здорово опять видеть ее веселой!» Родители не могли купить Дане щенка, поскольку у ее отца была аллергия, но владелец магазина предложил ей заглядывать к нему после школы и ухаживать за животными. «Это было так просто! – удивлялась мать Даны. – Но именно с этого у нее начались изменения к лучшему».

Родители Даны разобрались с источником ее тревог и поняли истинные причины ее нежелания идти им навстречу.

В результате девочка начала понемногу привыкать к новой школе, у нее появились друзья. Ослабление эмоционального напряжения оказалось куда более эффективным средством изменить ситуацию, чем наказания. Вскоре Дана уже была такой же, как раньше, и конфликты с родителями понемногу сошли на нет.