Книга Испытание ребенком. Как не дать счастью разрушить отношения - Джули Шварц-Готтман

Боб числился в армейском резерве. Через несколько месяцев после рождения ребенка ему пришла повестка в Ирак. Он был храбрым человеком, патриотом, хотел внести свой вклад в борьбу с терроризмом и защитить свою страну. Но даже служба в полиции не подготовила его к ужасу, шоку и панике войны. Установленные на дорогах растяжки разрывали его товарищей на куски. Дети, которых он пытался защитить, падали, сраженные шрапнелью. Вначале он плакал, потом словно окоченел, только в желудке время от времени чувствовал спазмы ужаса. Стресс казался непереносимым. В их подразделении служила Энджела – она работала бок о бок с Бобом, стойко перенося все тяготы войны. Как-то ночью, после особенно тяжелого дня, они уснули в объятиях друг друга. Вскоре после этого Бобу пришло время возвращаться домой.

Вернувшись, Боб сразу же вышел на работу в полицию. Однажды в воскресенье, когда он со всей семьей сидел в придорожном ресторане, за его спиной неожиданно возник официант. Боб вскочил, мгновенно развернулся, сбил официанта с ног и начал его душить, не успев даже осознать, что он делает. Вызвали полицию.

Боб знал, что у него будут серьезные неприятности. Он обратился за помощью к врачам. И узнал, что страдает от посттравматического стрессового расстройства – стандартного недуга ветеранов военных действий, который также часто встречается у полицейских и женщин, подвергшихся насилию.

Боб стал более открытым с Лонни. Она успокаивала его по ночам, а он рассказывал ей о самых страшных своих ранах, о кровавых образах войны, которые не шли у него из головы. Наконец наступила ночь, когда он пошел на самый большой риск. Он рассказал Лонни об Энджеле. Лонни была потрясена. Она заплакала и никак не могла успокоиться. Несколько недель Боб спал отдельно. Они почти не разговаривали. Но со временем стена между ними становилась все тоньше, а потом и вовсе исчезла. Как-то утром, примерно через месяц, они взяли ребенка на руки, обнялись и заплакали вместе. В тот день Лонни позвонила психотерапевту.

На приеме у врача они очень внимательно слушали, говорили и утешали друг друга. Лонни рассказала Бобу истории, в которые она посвящала только свою сестру. Боб выпустил пар ненависти и страха, накопившийся за годы суровых полицейских будней. Они стали ближе друг к другу и укрепили свою дружбу. А после этого возродилась любовь и страсть.

Тайны, которые держали в себе Лонни и Боб, чуть не погубили их. Открытость и умение делиться секретами вернули их к жизни.

С появлением ребенка меняется весь ваш мир. И в этот новый мир вы обязательно должны привести своего партнера. Поделиться с ним изменениями в себе. Верить в то, что его любовь поможет вам преодолеть американские горки эмоций. Говорить с ним.

10. Присвойте высший приоритет «гурманскому» сексу и находите для него время

Говорят, что мужчине нужен секс, чтобы раскрыться для любви, а женщине нужна любовь, чтобы раскрыться для секса. Большинство пар – участниц нашего исследования с этим согласны. Мужчины признаются, что у них внутри что-то закрывается, когда они не чувствуют в своих женщинах сексуального влечения к ним. А женщины жалуются, что мужчины не испытывают к ним романтических чувств, и секс превращается в рутину. Чтобы удовлетворить и тех и других, нужен «гурманский» секс – божественно приятный и требующий много времени.

Истоки романтики и страсти – в дружбе. Если партнеры пренебрегают романтикой и ограничиваются только сексом «по-быстрому», их сексуальная жизнь становится пресной и скучной. Если же они доверяют друг другу и знают, что любимы, она невероятно сладка. Может показаться, что тратить время на романтику означает отнимать его у ребенка. Но на самом деле…

Самый большой подарок, который вы можете сделать ребенку, это ваша любовь друг к другу.

Поэтому еженедельные свидания, поездки, пикники или романтические ужины вдвоем вне дома не только подпитывают вас, но и приносят пользу вашим детям. Когда дети чувствуют любовь, они растут более счастливыми. Даже в младенческом возрасте они учатся у родителей тому, как могут выглядеть отношения взрослых, и постараются воспроизвести их позже. Кроме того, поддерживая романтические чувства, вы сами чувствуете себя более счастливыми. А счастливые взрослые – лучшие родители, неважно, играют они с ребенком вдвоем или поодиночке. В отличие от пар, пренебрегающих любовью, счастливым парам не приходится ни конкурировать за внимание своего малыша, ни отстраняться от него, когда они его не получают. Поскольку детям больше всего нравятся совместные игры с обоими родителями, они особенно выигрывают от того, что отношения взрослых достаточно хороши для того, чтобы в такие игры играть. Естественно, что когда вы сидите друг напротив друга в интимном полумраке ресторана, то все равно говорите только о ребенке. И это отлично! Как минимум насладитесь глубиной своих родительских чувств, улыбаясь в свете свечей. И чувствуя влечение друг к другу.

В следующем упражнении у вас есть возможность сконцентрироваться на том, как улучшить свою сексуальную жизнь. Помните: нужно говорить о том, что вы хотите, а не о том, чего не хотите. Тогда удастся углубить доверие и связь друг с другом. А вы знаете, куда приводит эта дорога…

Упражнение

Говорите о том, о чем вам хочется поговорить

Инструкции. Независимо друг от друга прочтите десять советов, приведенных ниже. Выберите один из них для обсуждения с партнером. Отметьте его галочкой. Поделитесь друг с другом выбранными советами и решите, какой из них вы будете обсуждать. Затем поговорите о тех изменениях, которые вы хотели бы внести в эту область ваших сексуальных взаимоотношений. Будьте мягче друг к другу.

1. Признайте, что после рождения ребенка ситуация изменилась.

2. Просите друг друга о сексе.

3. Говорите о том, какие ощущения в сексуальном плане вам нравятся и что можно улучшить.

4. Не пренебрегайте несексуальными формами выражения своей любви, особенно прикосновениями.

5. Поймите, что в большинстве случаев он – микроволновка, а она – голландская печь.

6. Признайте, что секс на скорую руку не менее важен, чем «гурманский» секс.

7. Признайте возможность мастурбации до оргазма и не отказывайтесь от орального секса (если он вам раньше нравился).

8. Делитесь друг с другом своими сексуальными фантазиями.

9. Обсуждайте свои чувства и не избегайте конфликтов.

10. Присвойте высший приоритет «гурманскому» сексу и находите для него время.

Глава 14

Добавьте тепло отцовства

В наше время женщины могут рожать детей одни, воспользовавшись банком спермы. По всему миру множество детей растут без отцов. Так нужны ли отцы? Если заглянуть в зеркало современной культуры, то окажется, что… нет.

В большинстве мелодраматических телесериалов отцов изображают или неуклюжими и бесполезными, или холодными, строгими и щедрыми на наказания. Бывает, что и вовсе исчадиями ада: авторитарными, опасными и склонными к насилию. В комедиях отцы выглядят незрелыми идиотами, вечными объектами для шуток. Впрочем, это, наверное, все же лучше, чем их положение в рекламных роликах, где тех просто не видно. Если реклама связана с детской темой, то женщины в полтора раза чаще выступают в роли родителей, в полтора раза чаще кормят детей на экране и в семь раз чаще обучают их чему-либо.