Книга Доктор Борменталь. Потому что надо худеть! - Александр Кондрашов

Наталья, 50 лет, г. Краснодар.

...

У подруги день рождения. Прихожу к ней при параде, с подарками. Настроение такое хорошее. Столько мужчин на празднике собралось. Сейчас с кем-нибудь познакомлюсь. Иду на кухню, цветы в вазу поставить. А там мой бывший одноклассник стоит и смеется: «Ну, Надька и толстуха стала. А я когда-то на нее виды имел. Теперь бы с ней ни за что не загулял. Уж больно страшная». Меня как ушатом холодной воды окатили. Но я тогда сдержалась. Поздоровалась со школьным товарищем, поставила цветы в вазу и спокойно вышла из кухни. Быстро собралась и незаметно покинула праздник. Как только ступила за порог, слезы градом полились. Так мне больно было слова одноклассника услышать. Я почувствовала себя разбитым корытом. Как же я тогда захотела избавиться от своих двадцати кило, стать привлекательной, желанной, чтобы одноклассник на меня смотрел и локти от того, что я ему не досталась, кусал.

Надежда, 37 лет, г. Томск.

...

Захожу в лифт. А там народа битком набилось. Я втиснулась кое-как. Слышу сзади мужской голос: «Дама, ну куда вы претесь. Сейчас в лифте перегруз будет». Так мне стыдно от его слов стало. Я аж покраснела. Как же я себя до такого состояния довела, что уже окружающие мне замечания по поводу моего веса делают. Нужно срочно что-то менять. Хочу, чтобы мужчины мной любовались, а не в краску вгоняли.

Жанна, 57 лет, г. Абакан.

...

Как обычно сажусь со своей семьей обедать. Мама меня спрашивает:

– Доченька, ты десерт будешь? Я сегодня торт испекла.

Рядом сидит отец и ухмыляется:

– Мать, ну что ты спрашиваешь? Конечно, будет. Дочурке нашей аппетита не занимать. Она из-за стола не выйдет, пока все твои блюда не съест.

А мне так горько стало. Получается, что отец надо мной насмехается. А мне так хочется, чтобы он мной гордился. Пора заняться своим неуемным аппетитом.

Ольга, 24 года, г. Караганда.

...

Спустя двадцать лет встречаюсь с одноклассником. Смотрит он на меня как-то неодобрительно и говорит:

– Ну, ты Леха, даешь. Что ж ты с собой сделал? Раньше девчонки по тебе с ума сходили. Такой накачанный, спортивный был. Я твоему прессу так завидовал.

А я ему говорю:

– Двадцать лет прошло. Много воды утекло. Ушел из спорта. А потом столько всего навалилось. Вес сам собой как-то набрался.

Оправдываюсь я перед школьным товарищем, а сам чувствую, как начинаю винить себя за то, что не уберег свою фигуру. Раньше ведь я свое тело обожал. А теперь… Как же я стал к себе безразличен. Нет. Неправильно так жить. Надо менять отношение к себе.

Алексей, 39 лет, г. Архангельск.

...

После тяжелого рабочего дня коллеги собрались пойти в боулинг. Сидят и обсуждают планы на вечер. А я в сторонке отчет пишу. Спрашиваю:

– Ребята, а можно мне с вами в боулинг?

Они на меня так смотрят удивленно и говорят:

– Да ты что, Ксень, тебе там не интересно будет. Боулинг – это очень активная игра. А ты у нас девушка спокойная. Лучше отчет закончи. Никто, кроме тебя, с ним не справится.

Меня взяла такая досада! Столько времени и сил отдаю работе, всегда всем коллегам помогаю, а они меня даже в боулинг не хотят взять. Стыдятся они меня что ли? Или я совсем неинтересный собеседник? Только экономические задачки решать способна. Да, что-то я совсем погрязла в работе. Из-за нее я перестала замечать, как выгляжу. Вот лишние килограммы ко мне незаметно и подобрались. Все. Надоело. Пора перестать жить по наезженной колее. Хочу, чтобы окружающим было со мной интересно, чтобы они меня ценили не только как рабочую машину, но и как привлекательную женщину.

Ксения, 27 лет, г. Москва.

...

После вторых родов я поправилась на 15 кг. Муж стал меня избегать, постоянно делать замечания, типа «Да ты посмотри на себя, в кого ты превратилась». Я долго терпела, а потом высказала мужу: «Сам на себя посмотри. Пропадаешь вечно где-то, домой приходишь поздно и сразу спать заваливаешься. Я уже забыла, когда у нас последний раз секс был. Целый день сижу дома с ребенком. От такой жизнь только жор нападает». Муж только ухмыльнулся на мои упреки, а на следующий день собрал вещи и ушел. «Все! – говорит, – не могу больше жить с женщиной, которая себя не любит. Раньше ты была совсем другая. А теперь противно на твои жировые складки смотреть! Не могу больше!» Это стало для меня последней каплей. К горлу подкатил комок, и слезы полились градом. Мне так сильно захотелось измениться, стать, как раньше, красивой, сексуальной, уверенной в себе. Мне захотелось доказать и себе, и мужу, и всему миру, что я могу стать стройной.

Лариса, 40 лет, г. Владивосток.

...

Отправляемся с дочерью в магазин. Она примеряет красивое платьице. Я смотрю на нее и думаю: «Какая же она у меня красавица. Ножки стройные, талия осиная, грудь упругая. А ведь когда-то и я такой была. А потом бросил муж, уволили с работы. Столько проблем навалилось. Я совсем перестала за собой следить. Сейчас выгляжу на все 50. А ведь я еще совсем молодая». И так мне жалко себя стало. Почему я раньше не замечала, что так себя запустила. Надо взять себя в руки и заняться собой. Сколько можно от себя отворачиваться. Хочу себя любить, хочу выглядеть так же свежо и привлекательно, как и раньше. Хочу, чтобы нас с дочкой принимали за сестер.