Книга Не болеть – это просто! - Алексей Большаков

Малахов анализировал многочисленные рекомендации с точки зрения своего опыта, своего мировоззрения, которое было близко к древней восточной медицине, а не к современным научным знаниям.

Он старался больше общаться с людьми, которым его рекомендации помогли, и навешать «лапши на уши» тем, кому его рекомендации навредили. Поэтому первое время его передача, несмотря на то, что в ней выступали медики, не давала полной, объективной картины.

Например, в программе о дыхании пропагандировались устаревший уже метод Бутейко и дыхательная гимнастика Стрельниковой, которая помогает лишь в узком спектре заболеваний, однако ничего не говорилось о современной дыхательной гимнастике и эффективных дыхательных тренажерах (раздел 2.3.), способных избавлять от целого комплекса болезней.

Унылое впечатление на меня произвела и передача, посвящённая улучшению зрения. Когда врач-окулист попытался объяснить, почему он смеялся над некоторыми рецептами, особенно над рецептом закапывания в глаза настойки из червей для излечения от катаракты, он стал сразу как-то совершенно неинтересен ведущим передачи, и они быстренько переключили своё внимание на другие вопросы. Но помутнение хрусталика при катаракте нельзя вылечить закапыванием в глаза всякой гадости. С точки зрения науки подобные рецепты могут только навредить. Однако ведущий отметил именно этот рецепт. Оказывается, если вы вспомните древние представления и начнёте объяснять зрение длинными невидимыми нитями, которые тянутся из глаз и ощупывают предметы, вас, конечно, засмеют. Но если предложите для улучшения зрения закапывать в глаза настойки из червей или глистов, вам, возможно, дадут приз за лучший рецепт.

К близорукости, катаракте ведёт повышенное напряжение и помутнение хрусталика. Закапывания не снимают это напряжение. Чтобы хрусталик нормально функционировал, надо облегчить его работу: не перегружать, заботиться о его питании.

Для этого соблюдайте простейшие правила: обеспечьте достаточную освещенность своего рабочего места, читайте только при ярком свете. Чем лучше освещённость, тем меньше нагрузка на глаза, меньше напряжение хрусталика. При усталости, и особенно при возникновении рези в глазах, необходимо остановиться, дать глазам отдых, помочь им расслабиться. Для расслабления лучше всего использовать зелёный цвет. Можно просто смотреть на траву, цветы или красивую картину с зелёными тонами. Затем закройте глаза, посидите или полежите несколько минут с закрытыми глазами, ни о чём не думая.

Если у вас большая нагрузка на зрение, позаботьтесь о питании глаз. Необходимые глазам витамины и минеральные элементы приносит кровь. Чаще всего глаза страдают от недостатка витамина А. Если витамин А в вашем рационе присутствует, но глаза все равно быстро устают – используйте БАД для глаз. Сейчас весьма популярен часто рекламируемый препарат на основе черники. Я подобные препараты не использую, хотя очень много читаю, а в последнее время постоянно работаю на компьютере. Но соблюдение перечисленных выше правил позволяет сохранять мне хорошее зрение. Я никогда не экономлю на свете, включаю в рацион морковь, на компьютере сделал зелёную заставку. И, главное, стараюсь не допускать заметных перегрузок глаз. Как только чувствую, что глаза начинают уставать, на время прекращаю работу, даю глазам отдых, возможность восстановиться.

Не понравилась мне и передача, где учили людей, как им лучше похудеть. В ней ничего не говорилось о способах снижения аппетита, не анализировались современные методики снижения веса, а предлагалось делать клизмы. Хорошая идея: клизмы против ожирения. Фактор запора, который возникнет, если постоянно делать клизмы, действительно снижает аппетит и способствует уменьшению веса: человек озабочен не тем, что ему скушать, а тем, как вывести из организма съеденное.

Сколько глупостей можно услышать порой из уст даже очень известных, уважаемых людей. В эти глупости верят, считают твёрдо установленными фактами.

Даже у меня кто-то спросил, как ему лучше насытить организм углекислотой. Наилучший способ – находиться в закрытой обильно горящей во время пожара комнате. Угарный газ великолепно насытит организм углекислотой и окисью углерода.

Но прежде чем насыщать себя любыми отбросами, рекомендую вызвать «скорую помощь». Потому что я против того, чтобы человек сокращал свой процесс от рождения до смерти, особенно внезапно, не оставив завещания, не попрощавшись с близкими.

В общем, не понравились мне передачи с участием Малахова, и я перестал их смотреть. Но звонит мне как-то старый мой приятель и возмущённо кричит, что обнаглевший Малахов забрался в телевизор и уже с экрана вещает о целебной силе мочи. Начнут, мол, бедные люди гробить своё здоровье. Хоть бы ты, говорит, объяснил бы им, что к чему.

А как я объясню? На телевидение меня не приглашают, книжки мои печатать не хотят. Ради хорошего гонорара можно было бы, конечно написать о том, как подключаться к энергоинформационному полю или о том, как мгновенно излечиться от всех болезней с помощью ядрёного глаза (заячьего или козьего помёта). Можно было бы предложить уникальный эликсир здоровья на основе лошадиной и бычьей мочи (кто же не хочет быть здоров как бык и вынослив как лошадь?) или поведать об исцеляющих свойствах молодильных яблочков (лошадиного помёта, который используют некоторые целители), «доказать», что в энергетических (коровьих) лепёшках в концентрированной форме содержится солнечная энергия, взятая коровой из растений.

Нет, не буду я «дурить» людей. Чтобы не говорили, как бы не называли мочу или кал, они так и останутся продуктами отброса, в которых, впрочем, содержатся вещества, способные оказывать влияние на наше самочувствие (раздел 3.2.), приносить пользу отдельным людям.

Рассказали тут недавно про одного чудака, который поехал в Индию, желая излечиться от своих болезней. Попал он там на приём к известной целительнице. Поставили ему диагноз «месть обиженных духов». Странный, вроде бы, диагноз. Но оказалось, что местные целители ставят такой диагноз также часто, как наши, отечественные, находят у своих клиентов «сглаз».

Для излечения дала целительница нашему путешественнику лекарственные шарики. Но мужчина шарики принимать не стал: уж больно вонючим показалось ему «лекарство». Приехал домой и сдал шарики на анализы. Они оказались… обычным коровьим навозом. Стоило ли ехать так далеко за горсткой навоза?

Впрочем, некоторым индусам подобные шарики действительно помогают. Но то, что хорошо индусу, то может быть опасно русскому или норвежцу. У нас другой образ жизни, другое питание, климат.

Ну да ладно, включил я телевизор. Начало передачи об уринотерапии я не видел, но её конец оказался не таким смешным, как книжки о моче, где положительный эффект урины умудрялись объяснить явлениями дальнодействия и интерференции. Это круче «махания ветками». Перемешать совершенно разные явления, кастрировать их, чтобы затем применить к урине, ничего общего не имеющей с этими явлениями. Очень изощрённая «лапша на уши»!

Но подобное не смутило Виктора, моего звонившего приятеля. В результате человек с высшим образованием оказался на больничной койке.