Книга Психология реальности - Роман Никольский

Не имеет никакого значения, отвечаете ли Вы себе на свои вопросы бытия или помогаете собеседнику в решении его задач. Суть метода от этого не меняется. И уже на пятый вопрос «Почему» можно выйти на главный ответ, почему это произошло. Самое главное – спозиционироваться на пяти пунктах метода «Зеркальность переотражения» и находить ответы, отталкиваясь только от этой теории – теории того, что всё вокруг создано мной. Иначе глубинно важного ответа можно и не найти. Если Вы или Ваш собеседник начинаете искать ответы во внешнем мире, то тогда можно и 120 вопросов задать, и в итоге бессмысленно топтаться на одном месте. А когда ответы отыскиваются в Себе, т. е. в глубинках внутреннего мира, то ответы будут очень глубинные и будут отражать внутреннее состояние человека. Если задавать больше 5–6 вопросов, то можно уже к 12 – му ответу познать «непознанное». Как правило, на практике больше семи вопросов не задаётся, и пяти достаточно.

Приведённый выше случай немного нестандартный, так как пришлось «заменить» соседку на саму Инну. Ниже я приведу другой случай из практики работы с правилом «5-12 Почему».

Вводные данные о клиенте: «Мужчина 40 лет, зовут Илья (имя изменено). Официально женат, двое детей, но живёт отдельно от семьи. Род занятия мне не известен».

Он обратился с вопросом о том, что его беспокоят взаимоотношения с женщиной, с которой он сейчас живёт. И я очень вкратце привожу отрывки из консультации. Он официально состоит в браке, но подал на развод с женой и в данный момент имеет близкие отношения с другой женщиной. Её зовут Нина (имя изменено). Они общаются вместе несколько лет, и отношения из бурной страсти перешли в стадию спокойных. Речь шла о создании семьи с Ниной, но произошли некоторые изменения в её поведении по отношению к нему. Так говорит Илья. Она перестала его удовлетворять сексуально и стала много требовать от него, чего раньше не было.

«В основном это касалось всяких пустяков, но они начали меня раздражать. Она «пилила» меня за внешний вид, делала мне замечания по поводу моего поведения и часто раздражала меня по мелочам. Однажды в гостях у знакомых она начала активно флиртовать с одним из мужчин. И делала это специально, чтобы меня позлить. Я чувствую, что отношения идут к развалу. Я готов разойтись, но почему она себя так ведёт»?

Тогда я предложил ему, используя теоретический базис «Психологии Реальности», попробовать разобраться с ситуацией с помощью «Правила 5-12 Почему». Я предложил ему ту же схему, что и в случае с Инной, для самоанализа и далее привожу её Вашему вниманию.

Я сказал, что всё то, что происходит с ним, – есть его реальность жизни. Необходимо глубинно принять тот факт, что Нина просто вот так любит. Надо уйти от привычных рассуждений и поразмыслить несколько по-другому. Главное – это принять жизнь как благо.

Для того чтобы он смог ответить на свой вопрос, ему необходимо было изменить точку зрения. Для этого надо было ввести несколько теоретических тезисов, выстраивающих уже иную систему рассуждений. Они такие же, что и в случае с Инной.

1. Илье необходимо принять тот факт, что Всё то, что окружает его, есть он Сам.

2. Всё в Универсуме создано с Любовью и Всё сотворено для него. И всё в своей жизни он сделал только сам и сделал это, руководствуясь законом о тотальной свободе волеизъявления, т. е. всё сделано только его свободным выбором, и никто его ни к чему не принуждал.

3. Необходимо было убрать претензии и суждения к окружающему миру и принять факт того, что не «они» там, во внешнем мире, виноваты во всём, а это я так всё сделал сам. И притом сделал с Любовью к себе, и только для своего блага и для своего эволюционного роста и развития.

4. Обычно люди говорят в своих рассуждениях: «Это Они», «это Они», «это Они», обращаясь во внешний мир, а в данном случае необходимо сместить точку зрения в свой внутренний мир видения, говоря только: «Это Я», «это Я», «это Я».

5. И теперь, используя «Правило 5-12 Почему», можно начать самодиагностику. Необходимо сформулировать главный вопрос «Почему?». Илья задаёт сам себе главный вопрос: «Почему я увидел этот флирт? Почему она так себя ведёт по отношению ко мне?» Теперь важно сразу же спозиционироваться при ответах таким образом, что все рассуждения Илья будет вести относительно себя самого и отвечать по принципу «это я….».

Итак, Вопрос 1: «Почему она так себя ведёт»? Ответ: «Я перестал ей нравиться».

Вопрос 2: «Почему я перестал ей нравиться?» Ответ: «Я стал другим… У меня произошли очень сильные изменения по отношению к миру и по отношению к ней. Я стал более спокойный».

Вопрос 3: «Почему Вы стали другим»? Ответ: «Я стал свободнее мыслить, но всё равно я её ревную в глубине души».

Вопрос 4: «Почему Вы её ревнуете»? Ответ: «Не могу дать ей настоящей свободы действий, так как ей эта свобода, наверное, не нужна».

Вопрос 5: «Почему не можете дать ей свободу»? Ответ: «Потому что не свободен сам». И тогда смотрим на первый вопрос: «Почему я увидел этот флирт? Почему она так себя ведёт по отношению ко мне?» Ответ: «Потому что не свободен сам».

Далее можно задавать следующую серию из оставшихся семи вопросов о том, почему не свободен или в чём не свободен и так далее. Здесь важно дойти до ответа, что сдерживает человека в его свободе, так как свобода – это единственное состояние полноты жизни при её развороте. «Без свободы нет любви, а в любви нет свободы» (слова из песни «Южная прощальная» А. Градского). Любовь в данном смысле имеет значение привязанности, которая и парализует свободу и всплеск новой любви.

В случае с Ильёй я предложил ему принять то, что его девушка Нина любит жизнь просто вот так. Через три месяца он записался на консультацию и рассказал об изменениях в его совместной жизни с Ниной. Настоящее, полноценное принятие данного факта, что Нина просто такая женщина и вот таким образом познаёт жизнь, в итоге освободило Илью от скованности в последующих действиях в жизни. Он принял, что Нина такая, какая есть, и это её божественная индивидуальность. Как только он это сделал, Нина больше не встречалась с ним, потому что большего уже и не надо было. Они остались приятелями.

Можно было бы предположить, что это плохо или жаль, что они расстались, но не надо испытывать эмоции суждения. Постарайтесь также принять то, что это просто жизнь. Здесь не может быть хорошего сценария или плохого. Эта женщина была индикатором состояния его «торможения». Вся их встреча необходима была для того, чтобы они передали друг другу некоторые важные качества иного и непознанного другим. Он помогал ей, а она помогала ему. Что он давал ей, я не знаю, так как мы не общались с ним по этому поводу. А она ему помогла стать более свободным и уйти от суждения в межличностных отношениях. Он перестал быть нервозным, познал новую и более качественную радость в межличностных отношениях и ощутил новую волну сексуальности, любви и свободы. Роль Нины для него была очень важна. Пока он был не свободен, она была с ним, а как только он стал переходить на новый уровень жизни, т. е. освобождаться от старого мира своих представлений, то они стали уже не нужны друг другу. Им просто нечего было друг другу дать, находясь уже на разных этажах развития. Он уже говорил «на частоте 103», а она готова была слушать «на частоте 102». Это абсолютно не означает, что эта нежная и светлая «голубка» слегка реагировала, когда сил больше не было терпеть нехватки любви со стороны Ильи. Но ведь это же требования.