Книга Практикум по арт-терапии. Шкатулка мастера - Елена Тарарина

Выводы. Ресурсная сказкотерапия даёт возможность актуализировать уверенность клиента в своих знаниях, умениях, стимулирует повышение самооценки и базового доверия к миру.

Техника создания групповой сказки А. Бреусенко-Кузнецов (модификация Е. Тарариной)

Цель: диагностика и развитие групповой сплочённости; выявление позиции в контакте «ведущий-ведомый»; диагностика основных ценностей личности, умения «звучать» в коллективе; развитие речевой креативности, творческого, образного мышления, эмоционального интеллекта; активизация творческого ресурса.

Задачи:

✓ развитие способности самовыражения;

✓ снятие напряжения в группе;

✓ возможность проявиться каждому члену группы;

✓ определение основных жизненных ценностей и способов действия клиента;

✓ развитие творческого воображения, рефлексии.

Время работы: от 10 минут.

Возрастные рамки применения: от 4 лет.

Алгоритм работы Инструкция тренера.

• Каждый участник говорит по одной сказочной фразе, которую записывает сосед слева (сказка сочиняется слева направо, поэтому записывает тот, кто уже произнес своё предложение).

• Окончание сказки.

В обязательном порядке следует пройти три круга; сказка считается законченной, если тот, кто говорил последним, молчит пять секунд. За этим следит тренер.

Анализ

1. Групповой анализ.

• Как Вам «творилось»? Было легко или трудно?

• Легко ли было продолжать сказанную перед Вами фразу? Может быть, чья-то линия казалась неинтересной и хотелось продвинуть свою?

• Чей сюжет показался интересным? Чей скучным?

• Кто был лидером и вёл за собой, не боялся кардинальным образом развернуть сюжет в другую сторону?

• Кто предпочитал идти в общем русле, ничего не меняя?

2. Индивидуальный анализ.

• Отметьте, какие глаголы Вы использовали? Похоже ли это на Ваш привычный способ выражать свои мысли?

• Какие Ваши потребности проявились в тексте?

• Вы завершаете фразу логически или передаёте эту ответственность другим?

• Какие эмоции, чувства преобладают в тексте?

• О чём история, которая сложилась из сказанных Вами предложений?

• С какой актуальной ситуацией в Вашей жизни она соотносится?

• Какие чувства Вы испытывали в процессе создания истории?

• Как часто и в каких сферах жизни Вы испытываете подобные состояния?

• Какой значимый навык, ресурс, умение Вы хотели бы перенести из работы в Вашу жизнь? Как это сделать в реальности?

Вывод. Сказка, сочинённая по кругу, даёт возможность усилить групповую сплоченность, проследить динамику коллектива. Позволяет каждому участнику оценить своё место в данной группе, отследить свои привычные модели поведения и мышления, выявить наличие или отсутствие лидерских наклонностей, активную или пассивную жизненную позицию. А также весело и увлекательно провести время.

Техника игрушечного театра (модификация Е. Тарариной)

Цель: раскрыть внутреннее состояние с помощью игрушки.

Задачи:

✓ релаксация, способность раскрыться;

✓ развитие воображения;

✓ демонстрация от имени игрушки своего эмоционального состояния.

Инвентарь: игрушка, надевающаяся на руку (максимально приближенная к настоящей).

Время работы: 30–40 минут.

Возрастные рамки применения: от 4–5 лет.

Алгоритм работы

Вступление

1. Выбор героя.

Выберите, игрушку которая Вам нравится.

2. Презентация героя.

Расскажите, как зовут игрушку и немного о ней.

3. Тема на выбор, выберите одну из таких:

– смысл жизни, самореализация;

– детско-родительские отношения;

– женско-мужские отношения.

4. Описание ситуации.

Вы попали в иные условия (улетели на другую планету; оказались на острове, где есть только один мужчина; собираетесь на пикник всей семьей и т. д.). Каковы ваши действия?

5. Презентация работы.

Разыгрывается небольшой спектакль на избранную тему.

Основная часть

Беседа, ответы на вопросы:

• Расскажите о своём впечатлении от данной сказки?

• Как Вы себя чувствовали в такой роли?

• Почему вели себя именно таким образом?

• Похоже ли Ваше поведение в сказке на поведение в реальной жизни?

• Как сказка соотносится с Вашей жизнью?

• Какие выводы Вы можете сделать? Подумайте над этими выводами дома.

Заключительная часть

Подведение итогов.

Вывод. Методика игрушечного театра дает возможность клиенту раскрыться, с помощью (от имени) игрушки выразить свое внутреннее «Я».

Консультирование в арт-терапии

В данном разделе представлены техники арт-терапии, которые имеют значительный потенциал при индивидуальном консультировании клиентов по различным запросам. Техники дают возможность консультанту за достаточно короткое время получить целостную картину личностного контекста человека в соответствии с темой его запроса.

Техника «Семейное послание» Е. Милютина (модификация Е. Тарариной)

Цель: укрепление связи человека со всей семейной системой; совершенствование навыков самопознания; раскрытие новых граней личности; восстановление знания о жизни предшествующих поколений как возможность получения ресурса и источника самореализации.

Задачи:

✓ учиться слушать и слышать внутреннее «Я»;

✓ ощутить позитивную связь со своим родом, предками;

✓ развивать умение активно использовать фантазию, реализовать свои творческие способности;

✓ содействовать личностному росту, саморазвитию;

✓ осознать свои корни и обрести большую свободу в созидании своего будущего.

Инвентарь: не требуется.

Время работы: 25–30 минут.

Возрастные рамки применения: от 12 лет.