Книга Болезни нервных людей, или Откуда дует ветер? - Светлана Чойжинимаева
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
24. Руки и ноги у меня часто бывают холодными.
25. У меня сухая кожа.
26. Мои волосы ломкие, сухие.
27. Я часто простужаюсь, даже летом.
28. Сплю под теплым одеялом, с трудом согреваюсь.
29. Сон у меня обычно беспокойный, чуткий, недолгий.
30. Мой аппетит переменчив, обычно я ем мало и быстро насыщаюсь.
31. У меня часто урчит живот, бывают отрыжки, есть склонность к запорам.
32. Люблю горячую еду, от холодной чувствую себя неуютно.
33. Я страдаю головокружениями и головными болями, иногда у меня шумит в ушах.
34. Нередко меня беспокоят прострелы в шее, летучие, колющие боли в пояснице, в шейном отделе позвоночника.
35. Мои родственники страдают заболеваниями сердца, расстройствами нервной системы, остеохондрозами, невритами, нервными тиками.
1. У меня твердый характер, я решителен и энергичен. Дома или на работе люблю быть лидером, умело руковожу людьми.
2. Моя речь уверенная, динамичная, к моим словам обычно прислушиваются, я хороший оратор.
3. Люблю двигаться, занимаюсь спортом.
4. Моя походка твердая, уверенная, иногда с резкими движениями.
5. Мне свойственно честолюбие. Если я за что-то берусь, то делаю это наилучшим образом, стараюсь всегда добиваться поставленной цели.
6. Я быстро и уверенно принимаю решения, не испытываю сомнений по поводу сделанного.
7. Я умею зарабатывать деньги и правильно ими распоряжаться.
8. Я способен к концентрации, люблю точность и аккуратность.
9. Меня считают сильным и волевым человеком. Если мне что-то не нравится, я всегда делаю замечание.
10. Я жизнерадостный человек, не склонный к депрессиям.
11. Если потребуется, я всегда могу расстаться с любой из вредных привычек.
12. У меня отличная работоспособность. Я быстро восстанавливаю силы.
13. Я человек предприимчивый и ответственный. У меня острый ум, и я умело анализирую ситуацию.
14. Легко выхожу из себя, если вижу несправедливость, лень, равнодушие, глупость.
15. Мне свойственно чувство независимости, в силу этого я могу справиться с одиночеством.
16. Я из тех, кто ценит в людях ум, а не внешность.
17. Я сам выбираю свой круг общения.
18. Предпочитаю работу, связанную с управлением, руководством. Стараюсь всегда настоять на своем.
19. По натуре я человек гордый, властный и прямолинейный. Критично отношусь к другим и к себе, но не люблю, когда мне делают замечания.
20. Я ничего не боюсь, не подвержен излишнему беспокойству и сомнениям. Моя нервная система устойчивая, стабильная, срывы редки.
21. Не люблю жаркую погоду, лето, духоту.
22. Я лучше чувствую себя в прохладное время года.
23. Мои мышцы твердые, упругие, тело плотное. Вес стабильный, но есть небольшая склонность к полноте.
24. У меня горячие руки и ноги.
25. Кожа у меня горячая. Когда я злюсь, у меня краснеет и горит лицо.
26. Волосы у меня жирные, есть склонность к поседению и их выпадению.
27. Я редко болею простудными заболеваниями.
28. Сплю под легким одеялом, при открытой форточке; мне часто бывает жарко.
29. Засыпаю и просыпаюсь легко, сплю крепко.
30. У меня хороший аппетит, я знаю толк в еде и могу получать от нее удовольствие. Не люблю пропускать прием пищи, из-за этого чувствую дискомфорт, нервозность, раздражительность.
31. Нередко у меня бывают изжога, чувство горечи во рту. Я склонен к пищевым отравлениям.
32. Всегда предпочитаю свежеприготовленную пищу, но не обжигающую. Люблю мясные, жареные блюда, острые приправы, соленья.
33. Я часто страдаю от кожной аллергии, меня беспокоит зуд.
34. Иногда меня мучают сильные головные боли.
35. Мои родственники страдают желчнокаменной болезнью, гипертонией, сахарным диабетом, заболеваниями сердца, подагрой, псориазом.
1. Характер у меня спокойный, уравновешенный, терпеливый. Я против ссор, конфликтов и всегда стараюсь все уладить миром.
2. Не люблю пустой болтовни, говорю мало. Медленно запоминаю, но долго помню.
3. Больше всего люблю полежать на диване у телевизора, чтобы никто меня не беспокоил, или посидеть у костра, созерцая огонь.
4. Двигаюсь я неторопливо, походка у меня размеренная.
5. Мне свойственна основательность. Люблю делать все тщательно, аккуратно, не спеша.
6. Я ответственный человек. Предпочитаю завершить одно дело, прежде чем браться за другое.
7. Я склонен к бережливости. Обожаю делать запасы впрок.
8. Для меня характерна настойчивость. Способен к долгой концентрации внимания и усилий. Склонен последовательно и методично завершать начатую работу.
9. Я тактичный и сдержанный человек. Могу долго терпеть капризы и недовольство родных и сослуживцев.
10. Мне не нравятся шумные компании.
11. К алкоголю и курению я равнодушен.
12. Я выносливый человек, но для восстановления мне требуется длительный отдых.
13. Мне нравится копаться на земле, могу работать допоздна.
14. Люблю покой и ценю постоянство. Меня трудно вывести из себя.
15. Мне свойственно избирательное общение с близкими и верными людьми.
16. Мне нравится уединение, могу продолжительное время находиться в одиночестве.
17. Я очень привязан к семье, родственникам и друзьям.
18. Предпочитаю тихую гавань, спокойную стабильность, надежную работу. Люблю, когда все вещи на своих местах.
19. Мне свойственны скрытность, упрямство и мнительность. Трудно привыкаю к новому, незнакомому.
20. Для меня характерны стабильность, лояльность и осторожность. Нервная система устойчивая, действия обдуманные.
21. Терпеть не могу сырость и холод.
22. Люблю жаркое лето, солнце, морской пляж.
23. У меня крупное и массивное тело, крупные суставы. Я легко набираю вес и с трудом теряю его.
24. Мои руки и ноги не горячие, часто прохладные.
25. У меня гладкая, мягкая кожа, прохладная на ощупь.
26. Мои волосы тонкие, иногда влажные.
